شريط الأخبار
حسان يكشف عن خطة حكومية لسداد مستحقات الجامعات الحكومية بقيمة 100 مليون دينار مجلس الوزراء يوافق على تشكيل لجنة وطنية لحماية الأطفال واليافعين من مخاطر الإنترنت وزارة التربية والتعليم تفتح باب التقديم لوظائف معلمين للعام الدراسي 2026/2027 وفاة الكابتن الطيار ملازم /1 فيصل فواز القباعي بعارض صحي التعليم العالي يعلن بدء تقديم طلبات البكالوريوس والدبلوم المتوسط إلكترونيًا ارتفاع جديد على أسعار الذهب في السوق المحلية اليوم الثلاثاء مجلس الوزراء يبدأ جلسته في محافظة الكرك بحضور ممثلي الهيئات المنتخبة والمحلية في المحافظة القبض على 3 متورطين بقضية مركبات فاخرة بالتقسيط وتهريبها إلى مصر الملكة رانيا تفتتح مركز زها الثقافي في العقبة وتزور مختلف البرامج المجتمعية القطامين: تطوير النقل البحري واللوجستيات ركيزة أساسية لنمو اقتصادي مستدام وتحقيق التكامل الإقليمي التعليم العالي يعلن بدء تقديم طلبات القبول للبكالوريوس والدبلوم لطلاب الامتحان التكميل التعليم العالي تدرس تغييرات جذرية في نظام الشهادات الجامعية المتوسطة الفناطسة نرفض فكرة زيادة عطلة القطاع العام الى ثلاثة أيام نظام غير مسبوق في تاريخ الأردن بتعداد السكان لعام 2026 الملك: المملكة مستمرة بدورها التاريخي تجاه المقدسات الإسلامية والمسيحية بالقدس خلال لقائه فعاليات عشائرية* *العيسوي: الأردن حاضر بقوة في معادلات الإقليم وثوابته الوطنية راسخة رغم التحديات* الملك يرعى احتفالية غرفة تجارة عمان بمرور أكثر من مئة عام على تأسيسها مجلس النواب يقر مادتين من مشروع قانون الغاز لسنة 2025 النائب طهبوب: انتهاء مهلة الرد على استجوابي لوزير العمل دون إجابات النائب وليد المصري ينتقد غياب رئيس الوزراء المستمر عن جلسات البرلمان: والقاضي يرد

5 خطوات لترطيب منطقة العينين والتغلب على المظهر المرهق

5 خطوات لترطيب منطقة العينين والتغلب على المظهر المرهق
القلعة نيوز:
تعاني بعض الفتيات من مظهر العيون المجهدة خلال أيام رمضان، نتيجة قلة شرب الماء والنوم غير المنتظم، ما يجعلهن يبحثن عن حلول فعالة للحفاظ على صحة وإشراقة منطقة العينين، وفقًا لموقع Nanyang، هناك خمس خطوات يمكن تطبيقها لتحسين مظهر العينين وجعلهما أكثر صحة

كمادات دافئة
استخدام الكمادات الدافئة وليست الساخنة يساعد على استرخاء عضلات العينين وتقليل الانتفاخ والجفاف. يُفضل اختيار منشفة قطنية ناعمة، ونقعها في ماء دافئ، ثم وضعها برفق على العينين لبضع دقائق.

تدليك العينين
يساعد تدليك العضلات المحيطة بالعينين، خاصة فوق الحاجبين وتحت العينين، على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الإجهاد، مما يمنح العينين مظهرًا أكثر حيوية.

وضع جل الصبار البارد
وضع جل الصبار البارد على العينين لمدة 10 دقائق يساهم في تهدئة الانتفاخ وترطيب منطقة العينين، كما يمكن استخدامه كغسول لطيف لتجديد نضارة البشرة حول العينين.

وضع أكياس الشاي
تُعد أكياس الشاي المبردة من الحلول الفعالة للتخفيف من تورم العينين وتقليل علامات الإرهاق. يمكن وضع الأكياس في الثلاجة لفترة قصيرة، ثم استخدامها ككمادات باردة لتهدئة العينين ومنحهما الترطيب اللازم.

وضع الخيار
يُعرف الخيار بقدرته على ترطيب البشرة ومكافحة الإرهاق. وضع شرائح الخيار الباردة على العينين يساعد على تقليل علامات الإجهاد وإنعاش منطقة العينين بشكل طبيعي.