شريط الأخبار
أكسيوس: مسلحون أكراد بدأوا هجوماً برياً شمال غرب إيران ترامب: النفط بدأ يتدفق من فنزويلا ترامب: نحن بموقف قوي جداً تجاه إيران وقيادتهم تضعف الأرصاد الجوية : أجواء باردة ليلاً وارتفاع طفيف على الحرارة الجمعة يعقبه انخفاض تدريجي حتى الأحد. الشيخ علي الناصر أبو جاسم يودّع الأردن بكلمات وفاء : أربعة عشر عامًا من العلاج بين أهل الكرم في شفا بدران. الجيش الإسرائيلي: عازمون على تجريد حزب الله من سلاحه ولن نتراجع عن ذلك إيران تعد خطة شاملة لإدارة الدولة في ظل "حرب طويلة الأمد" ولي العهد يزور مديرية الدفاع المدني الجيش الإيراني يعلن إسقاط 6 مسيّرات إسرائيلية خلال ساعة واحدة اتصال هاتفي بين وزيري خارجية إيران وفرنسا أردوغان لجنوده: نعزز قوتكم الرادعة في "حلقة النار" وننسق بشكل كامل مع الناتو ميرسك تصدم دول الخليج العربي بقرار مفاجئ مسؤول إسرائيلي رفيع: اخطأنا التقدير بشأن حزب الله.. لم نتوقع انخراط الحزب بهذه الشدة في الحرب انتشال 87 جثة بعد تدمير غواصة أمريكية لفرقاطة إيرانية بوتين يلوح بوقف توريد الغاز الروسي إلى الأسواق الأوروبية الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء "فوري" لمناطق بجنوب لبنان الجيش الأمريكي: انخفاض عدد الصواريخ التي تطلقها إيران واشنطن تدعو رعاياها في سوريا والعراق إلى المغادرة فوراً قرارات مجلس الوزراء.... ارتفاع حصيلة الغارات الإسرائيلية على لبنان 72 قتيلاً

5 خطوات لترطيب منطقة العينين والتغلب على المظهر المرهق

5 خطوات لترطيب منطقة العينين والتغلب على المظهر المرهق
القلعة نيوز:
تعاني بعض الفتيات من مظهر العيون المجهدة خلال أيام رمضان، نتيجة قلة شرب الماء والنوم غير المنتظم، ما يجعلهن يبحثن عن حلول فعالة للحفاظ على صحة وإشراقة منطقة العينين، وفقًا لموقع Nanyang، هناك خمس خطوات يمكن تطبيقها لتحسين مظهر العينين وجعلهما أكثر صحة

كمادات دافئة
استخدام الكمادات الدافئة وليست الساخنة يساعد على استرخاء عضلات العينين وتقليل الانتفاخ والجفاف. يُفضل اختيار منشفة قطنية ناعمة، ونقعها في ماء دافئ، ثم وضعها برفق على العينين لبضع دقائق.

تدليك العينين
يساعد تدليك العضلات المحيطة بالعينين، خاصة فوق الحاجبين وتحت العينين، على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الإجهاد، مما يمنح العينين مظهرًا أكثر حيوية.

وضع جل الصبار البارد
وضع جل الصبار البارد على العينين لمدة 10 دقائق يساهم في تهدئة الانتفاخ وترطيب منطقة العينين، كما يمكن استخدامه كغسول لطيف لتجديد نضارة البشرة حول العينين.

وضع أكياس الشاي
تُعد أكياس الشاي المبردة من الحلول الفعالة للتخفيف من تورم العينين وتقليل علامات الإرهاق. يمكن وضع الأكياس في الثلاجة لفترة قصيرة، ثم استخدامها ككمادات باردة لتهدئة العينين ومنحهما الترطيب اللازم.

وضع الخيار
يُعرف الخيار بقدرته على ترطيب البشرة ومكافحة الإرهاق. وضع شرائح الخيار الباردة على العينين يساعد على تقليل علامات الإجهاد وإنعاش منطقة العينين بشكل طبيعي.