شريط الأخبار
ترحيب عربي ودولي واسع بخارطة الطريق الأردنية السورية الأميركية بشأن السويداء الاتحاد الأوروبي يفرض عقوبات على إسرائيل السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك سفيرة الأردن في المغرب تستقبل نائبة رئيس مجلس جهة فاس / مكناس خديجة حجوبي الأردن يشارك في الاجتماع التنسيقي العربي للقمة العربية الروسية الأردن يدين فتح سفارة لجمهورية فيجي في القدس 3 شهداء في غارة لمسيّرة إسرائيلية على البقاع اللبناني البابا: أعرب عن قربي من الشعب الفلسطيني في غزة الأردن وقطر: شراكة متجددة بإرادة سياسية ورؤية اقتصادية مشتركة وزير الزراعة: "المهندسين الزراعيين" شريك استراتيجي في تحديث القطاع جامعة البلقاء التطبيقية تحصد المركز الأول في هاكاثون "نبتكر لسلامة الأغذية" بالرياض عبر مبادرة Basket of Life ريال مدريد يخسر خدمات أرنولد لفترة طويلة الأسواق العالمية في حالة ترقب.. استقرار الأسهم وتراجع الذهب قبل قرار الفيدرالي الأمريكي بوتين يمدد العقوبات المضادة المفروضة على الدول غير الصديقة حتى نهاية عام 2027 الأهلي المصري يصدر بيانا حاسما بعد انتشار إشاعات "طلب زيزو" المثير للجدل وزير روسي: اقتصادنا سينمو رغم أسعار الفائدة المرتفعة "لن نسمح بتمزيق أمريكا": لماذا يسعى ترامب لمحاكمة سوروس؟ مبابي يكشف سر فوز ريال مدريد على مارسيليا 118 مليون دينار حجم التبادل التجاري بين الأردن وقطر الصحة: ارتفاع عدد حالات التسمم بين الطلاب في إربد إلى 42

فوائد السواك للأسنان

فوائد السواك للأسنان

القلعة نيوز - السواك، أو المسواك، هو عود مستخرج من جذور شجرة الآراك التي تنمو في المناطق الصحراوية الاستوائية الحارة. يتم استخدامه بشكل شائع في الدول العربية وأفريقيا والهند وأمريكا. يتميز السواك برائحته الطبيعية وطعمه الحار الناتج عن وجود مشتقات الخردل فيه. يحتوي السواك على مواد مطهرة ومعقمة ومواد قابضة تعود بالفائدة على الفم والأسنان.


فوائد السواك للأسنان تشمل:

1. وقاية الأسنان من التسوس، حيث يحتوي على مادة الفلورايد.
2. التخفيف من التصبغات والبقع على الأسنان بفضل احتوائه على مادة الكلور.
3. زيادة بياض الأسنان بفضل احتوائه على مادة السيليكا.
4. حماية الأسنان من البكتيريا التي تسبب التسوس بفضل مادة الكبريت والمواد القلوية الموجودة فيه.
5. تسريع عملية التئام جروح وشقوق اللثة بفضل احتوائه على مادة الترايمثيل أمين وفيتامين ج.

طريقة استخدام السواك تتضمن الخطوات التالية:
1. نقع الجزء المستخدم من السواك في الماء لفترة قصيرة لتنشيط المادة المضادة للميكروبات والجراثيم.
2. تحديد القطعة المراد استخدامها عن طريق استخدام أداة حادة مثل السكين، ويفضل أن يكون طول القطعة لا يزيد عن سنتيمتر.
3. يطرق طرف السواك حتى تتساقط القشرة الخارجية وتظهر الألياف، وتصبح شكلها مشابهًا لفرشاة الأسنان.
4. يجب تغيير الجزء المستخدم من السواك بشكل منتظم أو عندما يفقد فعاليته ويصبح لينًا أكثر من المعتاد.

بالإضافة إلى فوائده للأسنان، يحمل السواك فوائد أخرى تشمل:
1. تسهيل عملية الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
2. مساعدة في تحسين نطق الحروف وتنقية الصوت.
3. الوقاية من نزف اللثة وتعزيز صحة اللثة.
4. تنظيف الفم وتعطير النفس.
5. مساعدة في الإقلاع عن التدخين.

ومن النصائح المهمة عند استخدام السواك:
1. عدم استخدام السواك كبديل للفرشاة والمعجون الأسنان، حيث لا يصل السواك إلى جميع أسطح الأسنان مما يتركها عرضة للتسوس.
2. التخلص من الشعيرات المستهلكة قبل استخدام السواك، وغسله جيدًا قبل كل استخدام.
3. عدم وضع السواك في الجيوب مكشوفًا لتجنب تراكم الأوساخ والجراثيم عليه.
4. عدم نحت الأسنان بالسواك، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انحسار اللثة وزيادة الحساسية في الأسنان.
5. عدم استخدام السواك لعلاج تسوس الأسنان، فهو يستخدم فقط كوسيلة للتنظيف والوقاية.