شريط الأخبار
العين الملقي يبحث والسفير الياباني تعزيز التعاون البرلماني وزيرة التنمية: اعتماد التقارير الطبية الحديثة لذوي الإعاقة في حالات تجديد الإعفاء من رسوم تصريح العمل غرايبة: الاستثمار في المملكة بوابة لاقتصادات بحجم 50 تريليون دولار الصحة النيابية: سلامة المياه والأغذية أولوية وطنية الرئيس السوري يفاجئ عريسًا في أحد الحمامات الدمشقية شهيد وجريح في غارة إسرائيلية على جنوب لبنان عشرات المستوطنين يقتحمون باحات الأقصى الإدارة المحلية: اللجان المؤقتة للبلديات تتمتع بصلاحيات كاملة ومماثلة للمجالس المنتخبة بدء مراسم غسل الكعبة المشرفة المومني: وزارة الاتصال الحكومي تعكف على وضع خطة مكثفة لتطوير أداء الناطقين الإعلاميين النائب ابو تايه يفتح النار على الحكومة ووزير الإدارة المحلية ..غياب العدالة وتكافؤ الفرص في البادية الجنوبية حول تعيينات مجالس البلديات والمحافظات أستراليا تطالب روسيا بدفع تعويضات بعد إدانتها بإسقاط الطائرة الماليزية بارتفاع %96.. 855 شركة ترفع رأسمالها بالنصف الأول باريس سان جيرمان يكرم جوتا في ليلة إذلال ريال مدريد رئيس الوزراء يطلع على سير العمل في ميناء العقبة الجديد الذي يضم 9 أرصفة رئيس الوزراء يطلع على سير العمل في ميناء العقبة الجديد الذي يضم 9 أرصفة العفو الدولية تدعو الشرع لنشر نتائج التحقيق في أحداث الساحل السوري ارتفاع أسعار الذهب 80 قرشاً للغرام في السوق المحلي الخميس فرنسا تعتقل لاعبا روسيا لتسليمه إلى الولايات المتحدة ارتفاع طفيف اليوم وطقس حار في أغلب المناطق

أنواع السعادة

أنواع السعادة

القلعة نيوز- السعادة المؤقتة هي نوع من السعادة التي تأتي في لحظات معينة، مثل الفخر بتحقيق أهدافك أو الفرح الذي تشعر به عند الاستمتاع بلحظة حالية. الاعتزاز هو شعور بالفخر يأتي عند تحقيق أهدافك ويشمل فرحك بنجاحك وسعادتك ونجاح وسعادة الآخرين. يمكن تعزيز هذا الشعور بكتابة إنجازاتك وتحفيز نفسك لتحقيق المزيد.


السعادة المتوسطة تعتبر حالة متوسطة تتراوح بين السعادة اللحظية والسعادة طويلة الأمد. يمكن بناء التفاؤل مع مرور الوقت ويساعد في تحقيق النجاح والرضا. الامتنان يعبر عن السعادة من خلال تقدير ما حولك ويمكن تحقيقه عن طريق تدوين شعورك بالامتنان أو ممارسة التأمل.

الإثارة هي نوع من السعادة يمكن أن يستمر لفترة طويلة إذا تم التركيز على الجوانب الإيجابية للحياة والمغامرات الجديدة. يُنصح بتحديث نفسك بشكل مستمر ووضع أهداف لتعزيز الإثارة في حياتك.

السعادة في أعلى مستوياتها هي السعادة العميقة والصعبة التي يصعب وصفها. تشمل هذه السعادة الحب والرضا عن الذات. الحب يمكن أن يجلب السعادة طوال الوقت، سواء كان حب الشريك أو الأصدقاء. الرضا يعني الشعور بالسعادة بغض النظر عن المواقف الحياتية ويمكن تحقيقه من خلال التركيز على الجوانب الإيجابية للحياة والتخلص من الأفكار السلبية.