شريط الأخبار
الحنيطي يلتقي قائد قوات الدفاع الباكستانية في إسلام آباد سوريا.. قصف جوي جديد على مستودعات أسلحة ومخدرات في السويداء مظلوم عبدي: تم التوصل إلى تفاهم مشترك مع دمشق فيما يخص دمج القوى العسكرية ما هو جبل باشان الذي استخدمه الهجري بدل السويداء ؟ إعلام عبري: "الإسرائيلي" تحول إلى شخصية غير مرغوب فيها مصدر عسكري إسرائيلي: سنضطر لمواجهة إيران إذا لم توقفها أميركا الجيش الإسرائيلي يقول إنه قتل عضوا في فيلق القدس الإيراني بلبنان الداخلية السورية: القبض على قيادي ثان في داعش بريف دمشق تحقيق: جنرالات الأسد يرفضون التقاعد ويخططون لتمرد سينفذه 168 ألف مقاتل الأردن استورد نحو 300 ألف برميل نفط من العراق الشهر الماضي ورقة سياسات: 3 سيناريوهات لتطور مشروع مدينة عمرة قوات الاحتلال تطلق الرصاص باتجاه مدنيين سوريين بريف القنيطرة الجنوبي ويتكوف أبلغ الوسطاء أن المرحلة الثانية ستبدأ في يناير وسط أجواء حزينة.. المسيحيون في قطاع غزة يحتفلون بالعيد مصر تدفع بأضخم قوافلها لغزة.. 5900 طن إغاثة تدخل القطاع مستشار الرئيس السوري: الخيارات ضاقت مع قوات سوريا الديمقراطية بتهنئة المسيحيين .. الوزيران السابقان عربيات وداوود يُحرجان دعاة الكراهية ويعيدان تصويب البوصلة الدينية والوطنية نقيب الألبسة: استعدادات كبيرة لموسم كأس العالم عبر تصميمات مبتكرة لمنتخب النشامى نعيمات وعلوان والتعمري ضمن قائمة فوربس الشرق الأوسط 30تحت 30 لعام 2025 مدير تنشيط السياحة: أعياد الميلاد تمثل صورة حضارية مشرقة للعيش المشترك والوئام الديني

كم مرة تبلع في 30 ثانية؟.. دراسة تحذر

كم مرة تبلع في 30 ثانية؟.. دراسة تحذر
القلعة نيوز -
كشفت دراسة حديثة عن نتائج مذهلة تبين أن عدد المرات التي يستطيع الشخص البلع فيها خلال نصف دقيقة قد تكون مؤشرا مهما على حالته الصحية.

وأشار الباحثون إلى أن عدد مرات البلع يمكن أن يختلف بشكل كبير مع التقدم في العمر.

ويعاني الكثيرون من صعوبة البلع دون أن يدركوا خطورة ذلك، فبحسب الدراسة التي شملت 280 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 20 و90 عاما، فإن عسر البلع (Dysphagia) لا يقتصر على كونه مجرد عارض مزعج، بل قد يكون جرس إنذار لأمراض خطيرة مثل سرطانات الرأس والرقبة، أو السكتة الدماغية، أو حتى الخرف.

وحددت الدراسة التي اعتمدت على اختبار بسيط يمكن إجراؤه في المنزل، يسمى اختبار بلع اللعاب المتكرر (RSST)، معايير دقيقة حسب الفئة العمرية:

الشباب (20-39 سنة): المعدل الطبيعي 8.5 مرة في 30 ثانية
الأربعينيات: 8 مرات
الخمسينيات: 7 مرات
الستينيات: 6.7 مرة
السبعينيات: 6 مرات
الثمانينيات فما فوق: 4.3 مرة

وأظهرت النتائج أن قدرة البلع تضعف تدريجيا مع التقدم في العمر، كما أنها تكون أقل عند النساء مقارنة بالرجال، وعند الأشخاص الذين يتناولون عدة أدوية وأيضا الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن.

ويمكن لهذه النتائج أن تساعد الأطباء في تشخيص مشاكل البلع بدقة أكبر، حيث أن المعايير السابقة كانت تقدر المعدل الطبيعي للبلع بـ3 مرات فقط لجميع البالغين دون تمييز بين الفئات العمرية.

وأوضح الباحثون: "هناك عوامل متعددة تؤثر على قدرة البلع، منها الجنس حيث تعاني النساء من صعوبة أكبر، وتناول الأدوية المتعددة، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم". وهذه النتائج تأتي متوافقة مع دراسات سابقة، لكن الجديد هنا هو الدقة في التصنيف العمري.