شريط الأخبار
3 طرق فعالة للتخلص من بقع العرق.. خطواتها سهلة وبسيطة روتين للعناية بالبشرة بدون منتجات.. 8 خطوات تمنحك إشراقه طبيعية إكليل الجبل الأبرز.. 4زيوت طبيعية تساعد في ترطيب الشعر الجاف علاقة نوع فروة الرأس بتساقط الشعر .. واعرف أهم الأسباب لاستغراق الطفل في النوم.. اليكم هذه الحيلة الذكية أضرار الصمغ العربي.. تعرّفي إليها لصحة الكبد خصوصاً التغذية الوقائية.. كيف نحمي أنفسنا من الأمراض بالغذاء طفولة سامة! اكتشاف 96 مادة كيميائية داخل أجسام أطفال 3 مشروبات طبيعية لخفض سكر الدم انخفاض أسعار المنتجين الصناعيين 0.49% خلال أول 5 أشهر من العام الحالي الأغذية العالمي يرحب بمساهمة جديدة من بريطانيا لدعم اللاجئين في الأردن إغلاق ثلاث مشاغل غير مرخصة لتصنيع الأجبان المخالفة زين ترعى سباق الحسين لتسلّق مرتفع الرمان 2025 البلقاء التطبيقية تستحدث برنامج ماجستير في التشريح والأنسجة لن تتوقع فوائده .. اكتشف فوائد الزنجبيل عند تناوله باستمرار وزير الداخلية يوجه لمعالجة أزمات الازدحام على جسر الملك حسين سر شباب بشرة الملكة ماري: 5 خطوات بسيطة حسين الجسمي يطلق ألبوم 2025 : أغنيتان أسبوعيًا ترويان حكايات الصيف العربي غوغل يطلع سراً على محادثاتك في "واتساب".. إليك طريقة إيقافه! للمرة الثانية .. سيدة تضع مولودها داخل سيارة إسعاف على يد نفس المسعف

نصيحة من نورمحمدوف إلى رونالدو

نصيحة من نورمحمدوف إلى رونالدو

القلعة نيوز : وجه بطل الفنون القتالية المتنوعة (يو إف سي)، الروسي حبيب نورمحمدوف، نصيحة مهمة بشأن مستقبل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، الذي تربطه به صداقة قديمة.

وخلال حضوره لحفل إعلامي للترويج "لليو إف سي" في روسيا، نصح نورمحمدوف النجم البرتغالي باعتزال الكرة وهو في القمة، وعدم التأخر في اتخاذ ذلك القرار.

وقال المقاتل الروسي: "من الصعب ترك شيء أنت تمارسه طول حياتك. ولكن رغبتك بالاعتزال أو عدمها لا تعني شيئا، إذا حان وقت الاعتزال، إن لم تترك اللعبة فستتركك هي".

وأضاف: "إن لم تعتزل في الوقت المناسب، سيتم إهمالك وسيخرج للنور أبطال أصغر سنا وأكثر حماسا منك".

وسأل نورمحمدوف الصحفيين: "كم عمر رونالدو اليوم؟ 34؟ 35؟ هو لن يمتلك نفس السرعة في التصرف ونفس اللياقة الآن".

وأضاف: "ليس هناك فرق إن كان الأمر يتعلق برونالدو أو بحبيب، هناك من سيأتي لأخذ مكانك".

واختتم نورمحمدوف نصيحته بالتأكيد على أنه يتمنى أن يترك رونالدو كرة القدم "في الوقت المناسب"، كما أكد أنه سيلجأ للنجم البرتغالي لأخذ نصيحته بشأن بعض التمرينات التي سيضطر لممارستها "عند التقدم بالعمر".