شريط الأخبار
وزير الخارجية التركي: سوريا ليست ملكا لإسرائيل المقاومة: نصف الأسرى يتواجدون في مناطق طلب الاحتلال إخلاءها الملك يعود إلى أرض الوطن السعودية تدين قصف مركز تابع لها في مدينة رفح بغزة الدفاع المدني يتعامل مع 1473 حالة إسعاف و108 حوادث إنقاذ خلال 24 ساعة الجامعة العربية تحذر من العجز العالمي أمام جرائم العدوان الإسرائيلي في المنطقة صحة غزة:86 شهيدا وصلوا المستشفيات خلال 24 ساعة الأردن يدين بأشد العبارات قصف إسرائيل مدرسة دار الأرقم في غزة الملك يلتقي رئيس الوزراء البلغاري في صوفيا عجلون: القرى التراثية تستقطب الزوار وتفتح آفاقا للسياحة والاستثمار الأميرة غيداء طلال : لا يوجد أجمل من رؤية الفرح في عيون أطفالنا في مركز الحسين للسرطان السفير الصيني في عمان يؤكد أهمية دور الإعلام في تعزيز العلاقات بين البلدين شهيد برصاص قوات الاحتلال في جنين 3 شهداء بغارة إسرائيلية على صيدا بجنوب لبنان أجواء لطيفة الحرارة في أغلب المناطق اليوم وغدا وارتفاع الأحد المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل على واجهتها مصر تدين انتهاك إسرائيل السافر للسيادة السورية وعيادة للأونروا جلسة طارئة لمجلس الأمن لمناقشة الوضع في فلسطين تعليمات معدلة لتعليمات الاستيراد والتصدير في منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة الملك يبحث مع الرئيس البلغاري العلاقات الثنائية والمستجدات الإقليمية

فوائد السواك للأسنان

فوائد السواك للأسنان

القلعة نيوز - السواك، أو المسواك، هو عود مستخرج من جذور شجرة الآراك التي تنمو في المناطق الصحراوية الاستوائية الحارة. يتم استخدامه بشكل شائع في الدول العربية وأفريقيا والهند وأمريكا. يتميز السواك برائحته الطبيعية وطعمه الحار الناتج عن وجود مشتقات الخردل فيه. يحتوي السواك على مواد مطهرة ومعقمة ومواد قابضة تعود بالفائدة على الفم والأسنان.


فوائد السواك للأسنان تشمل:

1. وقاية الأسنان من التسوس، حيث يحتوي على مادة الفلورايد.
2. التخفيف من التصبغات والبقع على الأسنان بفضل احتوائه على مادة الكلور.
3. زيادة بياض الأسنان بفضل احتوائه على مادة السيليكا.
4. حماية الأسنان من البكتيريا التي تسبب التسوس بفضل مادة الكبريت والمواد القلوية الموجودة فيه.
5. تسريع عملية التئام جروح وشقوق اللثة بفضل احتوائه على مادة الترايمثيل أمين وفيتامين ج.

طريقة استخدام السواك تتضمن الخطوات التالية:
1. نقع الجزء المستخدم من السواك في الماء لفترة قصيرة لتنشيط المادة المضادة للميكروبات والجراثيم.
2. تحديد القطعة المراد استخدامها عن طريق استخدام أداة حادة مثل السكين، ويفضل أن يكون طول القطعة لا يزيد عن سنتيمتر.
3. يطرق طرف السواك حتى تتساقط القشرة الخارجية وتظهر الألياف، وتصبح شكلها مشابهًا لفرشاة الأسنان.
4. يجب تغيير الجزء المستخدم من السواك بشكل منتظم أو عندما يفقد فعاليته ويصبح لينًا أكثر من المعتاد.

بالإضافة إلى فوائده للأسنان، يحمل السواك فوائد أخرى تشمل:
1. تسهيل عملية الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
2. مساعدة في تحسين نطق الحروف وتنقية الصوت.
3. الوقاية من نزف اللثة وتعزيز صحة اللثة.
4. تنظيف الفم وتعطير النفس.
5. مساعدة في الإقلاع عن التدخين.

ومن النصائح المهمة عند استخدام السواك:
1. عدم استخدام السواك كبديل للفرشاة والمعجون الأسنان، حيث لا يصل السواك إلى جميع أسطح الأسنان مما يتركها عرضة للتسوس.
2. التخلص من الشعيرات المستهلكة قبل استخدام السواك، وغسله جيدًا قبل كل استخدام.
3. عدم وضع السواك في الجيوب مكشوفًا لتجنب تراكم الأوساخ والجراثيم عليه.
4. عدم نحت الأسنان بالسواك، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انحسار اللثة وزيادة الحساسية في الأسنان.
5. عدم استخدام السواك لعلاج تسوس الأسنان، فهو يستخدم فقط كوسيلة للتنظيف والوقاية.