شريط الأخبار
"احتفال مثير".. ميسي يشتبك مع جماهير كلوب أمريكا بعد فوز إنترميامي سكجها يكتب عن لقاء الملكة رانيا العبدالله وميلانيا ترامب الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" نجم النشامى على أعتاب الدوري المصري الحياري تكتب: غزة وسوريا الجديدة .. مفترقُ طرقٍ بين الإعمار والتحديات إنهاء خدمات أمين عام الشباب حسين الجبور "الهيئة الخيرية": 100 شاحنة مساعدات أردنية ستدخل غزة فور وقف إطلاق النار حماس: تأخر تسليم أسماء من سنفرج عنهم "لأسباب فنية ميدانية" لحظات حاسمة قبل بدء سريان الاتفاق اجواء باردة نسبيًا حتى الثلاثاء "ريجيم البرتقال".. هذه فوائده ومخاطره إحذروا أدوية علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم.. إليكم السبب هذه الأطعمة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب الحلبة مع العسل الأسود قبل النوم: مشروب صحي مليء بالفوائد علامات مقلقة تدل على أنك فاقد لـ"النوم العميق" كيف نحدد العلاج الأنسب للسمنة؟ خاصية للشاي الأخضر مفيدة لكبار السن علامات غير نمطية تشير إلى مشكلات في الكبد أيهما أفضل لطول العمر: اللياقة البدنية أم الوزن؟

كيف تتخلص من الثرثرة

كيف تتخلص من الثرثرة

القلعة نيوز - الثرثرة في المجتمعات دائمًا مرتبطة بأشخاص يُعتبرون ثرثارين، وتُعرف عادةً على أنها نوعية من الحديث التي يفتقدها التنظيم والانضباط. يميل الأشخاص إلى التحدث بدون تفكير مسبق، مشاركين ما لديهم من قصص وأحاديث في أي وقت وفي أي موقف، دون احترام لقواعد الحديث أو الاهتمام بسرية المعلومات الحساسة.


عادةً ما ترتبط الثرثرة بالنساء بسبب تواجدهن الأكبر في المنازل واحتياجهن للتحدث كوسيلة للتعبير عن مشاعرهن وأفكارهن. ومع ذلك، ليس من غير المألوف أن نجد رجالًا أيضًا يُظهرون هذا السلوك، خاصة في العصر الحالي.

هناك طرق يمكن للأشخاص من خلالها التخلص من الثرثرة في حياتهم:

الاعتراف بأهمية السكوت: يجب على الإنسان أن يدرك أن السكوت يمكن أن يكون أفضل من الكلام. الحكمة القائلة "إذا كان الكلام من فضة، فالسكوت من ذهب" تعكس أهمية السكوت في تحقيق التفكير والحكمة. السكوت يمنح الفرصة للإنسان للتأمل والتفكير في مختلف جوانب الحياة.

الانشغال بالأعمال الصالحة: الاهتمام بالأعمال الخيرية ومساعدة الآخرين يمكن أن يشغل وقت الإنسان ويجعله أقل عرضة للثرثرة الزائدة.

التحلي بالاعتدال في الكلام: يجب على الإنسان أن يتعلم كيفية التحدث بحذر واعتدال، وأن يتجنب الثرثرة الغير مجدية أو الكلام الذي يمكن أن يؤدي إلى آثار سلبية.

الاعتماد على الروحانية: ممارسة الأنشطة الروحية مثل اليوغا يمكن أن تساعد الإنسان على التفكير بعمق والابتعاد عن الثرثرة الزائدة.

الاعتقاد بأن الثرثرة تؤدي إلى الخطأ: يجب أن يدرك الإنسان أن الثرثرة المفرطة يمكن أن تؤدي إلى الأخطاء والمشكلات في العلاقات وحتى في الدين.

في الختام، يمكن للإنسان التخلص من الثرثرة في حياته من خلال السكوت والتفكير العميق والانشغال بالأعمال الصالحة والاعتماد على الروحانية، والاعتقاد بأن الثرثرة يمكن أن تكون ضارة في بعض الأحيان.