شريط الأخبار
تنظيم الاتصالات توضح بخصوص نظام الرسائل التحذيرية في حالات الطوارئ المنتخب الوطني للسيدات يلتقي نظيره المصري وديا الملك: تهجير الفلسطينيين في الضفة وغزة يشكل تهديدًا للاستقرار الإقليمي الملك يصل برلين للقاء المستشار الألماني أولاف شولتس طرق فعالة لدعم وظائف الرئة وتحسين التنفس لماذا يجب أن تبعد هاتفك قبل النوم؟ دراسة نرويجية توضح فوائد بالجملة .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الحمص احذر .. فرك العينين قد يكلفك بصرك 3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها "قنبلة فيتامينات" .. فوائد صحية للحمص ستغير روتينك هل شرب الماء أثناء الوقوف يضر بالمعدة والمفاصل؟ كيف تتجنب اضطربات الجهاز الهضمى بعد انتهاء رمضان؟ 4 عصائر صحية لرفع المناعة وغنية بـ فيتامين C.. أسهل طرق لتحضيرها 3 مشروبات صحية لعلاج جفاف الجسم في عيد الفطر طريقة تحضير "بيتزا مارغريتا نابولي" الأصلية بنكهة إيطالية ساندويتش البيبروني بالرانش .. وجبة سريعة التحضير ولذيذة يمكنك تحضيرها في دقائق كوجبة عشاء "شوربة البروكلي وساندويتش الجبن المحمص".. وصفة سحور لذيذة طريقة عمل الستيك المشوي بالصويا صوص الحل بين يديك .. هكذا يتم التجسس على محادثات "واتساب"! صدمة تسلا في الربع الأول من 2025.. تراجع المبيعات بنسبة 13%

فوائد عشبة الزوفا

فوائد عشبة الزوفا

القلعة نيوز - تُعتبر عشبة الزوفا موضوع دراسات علمية تهدف إلى تحديد فوائدها المحتملة. لا توجد أدلة كافية حتى الآن لتأكيد فعالية هذه العشبة، وهناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث لتحديد فوائدها بشكل قاطع. تتضمن الفوائد المحتملة لعشبة الزوفا التي تمت دراستها حتى الآن:


التقليل من مشاكل الكبد والمرارة.
التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات والمغص.
التخفيف من أعراض الزكام والتهاب الحلق.
التخفيف من أعراض مرض الربو.
التخفيف من عدوى المسالك البولية.
التقليل من فقدان الشهية.
تنشيط الدورة الدموية.
التخفيف من الآلام المصاحبة للطمث.

تشير دراسة نُشرت في مجلة "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" عام 2003 إلى أن عشبة الزوفا تحتوي على مُضادات أكسدة وقد تُساهم في تقليل هضم الكربوهيدرات المعقدة في الجسم، مما يساهم في تقليل خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم. ومن الممكن استخدامها كمكمل غذائي لمنع حدوث فرط السكر في الدم.

أظهرت دراسة أخرى نُشرت في مجلة "Journal of Essential Oil Research" عام 2004 أن الزيوت الموجودة في عشبة الزوفا قد تساعد في مكافحة الفطريات، حيث تثبط نمو نحو 13 سلالة من الفطريات.

وأشارت دراسة أخرى أُجريت على الفئران ونُشرت في مجلة "Journal of Pharmaceutical Research International" عام 2012 إلى أن استخدام مستخلص عشبة الزوفا يمكن أن يدعم صحة وسلامة المعدة من خلال زيادة إفراز المخاط المعدي، مما يقلل من خطر الإصابة بقرحة المعدة.

مع ذلك، يجب أن يُلاحظ أن هذه الدراسات تأتي بنتائج مبدئية وأنها تحتاج إلى المزيد من البحوث والدراسات لتوضيح فعالية عشبة الزوفا وتحديد آليات عملها بدقة. يُنصح بالتشاور مع الطبيب قبل استخدام أي منتج يحتوي على هذه العشبة، وعدم الاعتماد عليها بديلاً عن العلاجات الطبية المعتمدة.