شريط الأخبار
إعلام إيراني يُعلن أسر طيار إسرائيلي... وتل أبيب تنفي الأقمار الصناعية تكذب نتنياهو.. صور عالية الدقة تكشف عدم وجود أي ضرر في مباني منشأة فوردو الرئيسية وزير دفاع باكستان: نقف إلى جانب إيران بكل الوسائل الممكنة نتنياهو: شعور إيران الآن لاشيء مقابل ما ستشهده الأيام المقبلة إيران: "لا معنى" لإجراء محادثات مع الولايات المتحدة مع استمرار الهجمات الإسرائيلية مقتل قائد شرطة وعنصرين من الباسيج بضربات إسرائيل على إيران إسرائيل تقول إن أكثر من 20 قائدا عسكريا إيرانيا قتلوا في ضربات الجمعة وزير الطاقة يتابع الجاهزية الفنية لتعزيز كفاءة الشبكة الكهربائية تدفق المعلومات الرسمية يعزز وعي المواطنين ويقيهم من مخاطر التضليل الأمن العام يُجدد التحذير بضرورة عدم الاقتراب من أي أجسام غريبة السفارة الأردنية في بغداد تنشر أرقام الطوارئ للتواصل مع الجالية الملك يترأس اجتماعا لمجلس الأمن القومي رأي في التاريخ في موضوع الشيعة ولكم الحكم...... إيران أبلغت فرنسا وبريطانيا وأمريكا بأنها ستستهدف منشآتها بالمنطقة بحال مساعدة إسرائيل الصفدي والبوسعيدي يؤكدان خطورة التصعيد الإقليمي ويدعوان لإنهاءه بابا الفاتيكان يناشد إسرائيل وإيران "تحكيم العقل" الجيش الإيراني يتوعد بإطلاق 2000 صاروخ على إسرائيل وكالة "فارس": الحرب ستتوسع خلال الأيام القادمة عاجل : الجيش الإسرائيلي: إصابة 7 جنود بجروح طفيفة جراء صاروخ إيراني عاجل : وزير الدفاع الباكستاني: ندعم ‎#إيران بكل ما أوتينا من قوة

أهمية النظافة الشخصية

أهمية النظافة الشخصية

القلعة نيوز - تقي النظافة الشخصية الجسم من الإصابة بأمراض عديدة مثل الإسهال والتسمم والجرب والالتهاب الرئوي والتهاب العين والجلد والقمل والكوليرا والزحار، وتقلل من انتشار الإنفلونزا. كما تقلل من انتشار الجراثيم والميكروبات وتحمي الفرد من الاكتئاب والتوتر وتمنحه الثقة بنفسه.


تجعل النظافة الشخصية مظهر الفرد لائقًا ونظيفًا، وتساهم في رفع قيمة احترام الناس للفرد وتنشر محبته بينهم. كما تجعل الآخرين يشعرون بالراحة أثناء التواجد معه.

تزيد النظافة الشخصية قدرة الشخص على التركيز والأداء بكفاءة عالية، وتمنحه النشاط والحيوية والانتعاش.

تمنح النظافة الشخصية الفرد الثقة بالنفس وتساعده على التواصل والتفاعل الاجتماعي بثقة وراحة، حيث تخفف من احتمالية وجود رائحة كريهة وتجنب الإحراج أمام الآخرين.

للحفاظ على النظافة الشخصية، يجب الاستحمام يوميًا قدر الإمكان وغسل الأسنان بانتظام وتنظيف الشعر وتغيير الملابس النظيفة وتنظيف اليدين وتغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال.

تعتبر النظافة والطهارة من القيم العظيمة في الإسلام، حيث يعتبر الطهارة شطرًا من الإيمان، ويوصى المسلمون بالاهتمام بالنظافة الشخصية في جميع الأحوال وخاصة عند أداء الصلاة.

الإسلام يحث المسلمين على أن يكونوا متطهرين ومطهّرين، ويعد الله المتطهرين والمتنقّين من أحب الناس إليه.

في النهاية، النظافة الشخصية تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الفرد ونظافته، وتعزز الثقة بالنفس وتعمل على تعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية.