شريط الأخبار
البرلمان العربي: اقتحام بن غفير للأقصى استفزاز لمشاعر المسلمين وتجاهل للعالم سوريا .. غارات إسرائيلية على مطار حماة ومركز بحوث في دمشق الصفدي ونظيره المصري: ضرورة تحرك دولي لوقف إسرائيل وإلزامها بفتح المعابر الفايز: الأردن من أوائل الدول الداعمة لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة الملك يتلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس الإيراني الأردن يُبرز دوره القيادي في حقوق ذوي الإعاقة في القمة العالمية للإعاقة في برلين بمناسبة اليوبيل الذهبي لتأسيسها ... المكتبة الوطنية تعقد مؤتمرا صحفيا السبت المقبل المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تسلل وتهريب مواد مخدرة الأردن: اقتحام بن غفير للمسجد الأقصى تصعيد خطير واستفزاز مرفوض الاحتلال يرتكب مجزرة بحق النازحين في عيادة للأونروا بجباليا الروابدة يمضي العيد في العقبة ويعود لاستقبال مهنئيه الملك يلتقي مسؤولين وبرلمانيين ألمانيين وممثلي مراكز دراسات الحباشنة يقترح تشكيل حمله عربيه توعيه لمواجة الوحده 8200 الصهيونية الأردن يرحب بالاتفاق الثلاثي بين طاجيكستان قرغيزستان واوزبكستان "صندوق استثمار الضمان" يلتزم ببيئة دامجة وعادلة في القمة العالمية للإعاقة العقبة الخاصة تطلق حملة "اتركها نظيفة" للعام 2025 قمة أمن الحدود في لندن: تعزيز التعاون الدولي لمكافحة تهريب البشر مصر تحذر من أي محاولات للمساس بالمقدسات الدينية في القدس وفاة شاب بعيار ناري عن طريق الخطأ على يد صديقه في مأدبا تعرف إلى مواعيد العطل الرسمية القادمة في الأردن

خطوات بديلة للفيلر والبوتوكس لبشرة مشرقة

خطوات بديلة للفيلر والبوتوكس لبشرة مشرقة
القلعة نيوز - تسعى غالبية النساء للحصول على بشرة نضرة وصحية من خلال استخدام حقن الفيلر والبوتوكس وغيرها من الطرق التجميلية التي قد تؤثر في شكلهنّ بالكامل، لذلك يُنصح بتجربة الطرق الطبيعية الصحية التي يمكن أن تعزّز نضارة البشرة.


ومن المعروف أن الصحة العامة والمناعة القوية يضمنان بشرة نضرة وصحية، ويمنحان المرأة مظهراً صحياً بديلاً من حقن الفيلر والبوتوكس التي تحتاج المرأة إليها كل فترة، ما قد يؤثر في الشكل بعامة. ومن بين هذه الخطوات، ننصحك بحيلة تدليك البشرة سواء باليدين أو بالزيوت الطبيعية خفيفة القوام، فهذه التقنية تساعد على التخلص من علامات التقدّم في السنّ، والحد من ظهور التجاعيد على الوجه.

ويُنصح كذلك بالتركيز على تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن المأكولات الغنية بالدهون والسكريات، فالطعام ينعكس على شكل البشرة، وبالتالي تناول الخضروات والفواكه يعزّز من كولاجين البشرة الطبيعي ويؤخّر ظهور التجاعيد.

وبالتزامن مع تناول الأكل الصحي، من الضروري شرب المياه بكميات كبيرة خلال النهار، فذلك يساعد على ترطيب الجسم والوجه.

ومن المهم أيضاً الاهتمام بالعناية بالبشرة والجلد وعلاج الندبات القديمة والعلامات البارزة والتهابات الجلد المختلفة، ويُنصح في هذه الحالات باللجوء إلى طبيب الجلد المختص لتنظيم جلسات لتقشير البشرة بإشراف مختص وليس بشكل عشوائي.

"لها"