شريط الأخبار
وزير الشؤون السياسية:مواصلة التحديث الشامل ركيزة من ركائز قوتنا في مواجهة التحديات فتح: ترامب يسعى لمساعدة نتنياهو بتحقيق حلمه في شرق أوسط جديد الرئاسة الفلسطينية: فلسطين ليست للبيع وهي ليست مشروعاً استثمارياً ترامب: إسرائيل ستسلم قطاع غزة للولايات المتحدة في نهاية القتال في ذكرى الوفاء والبيعة.. دعم ملكي متواصل للنهوض بالشباب والرياضة بالأردن في ذكرى البيعة..الأردن يشهد تحديثًا سياسيًا شاملًا منذ 1999 كنعان: السابع من شباط يوم تاريخي يجسد عزيمة الأردنيين بالدفاع عن المقدسات بالقدس عاجل: فعاليات شعبية في محافظة المفرق تدعو للمشاركة بوقفة تضامنية دعما لمواقف الملك الرافضة لتهجير الشعب الفلسطيني بيان صادر عن مجموعة القلعة نيوز الإعلامية حول التهجير ومواقف الأردن المبدئية مقتل عسكريين إسرائيليين وإصابة 8 بانهيار رافعة بغلاف غزة الكويت والإمارات ترفضان سياسات الاستيطان الإسرائيلي وتهجير الشعب الفلسطيني من أرضه الصحف القطرية: الأردن وقطر يعملان معا لإسناد الشعب الفلسطيني ليلة قاسية تمر على سكان قطاع غزة في ظل المنخفض الجوي الأمين العام للأمم المتحدة يشدد على أهمية حل الدولتين ورفض التطهير العرقي اللجنة الاممية المعنية بممارسة الشعب الفلسطيني لحقوقه تبدأ اجتماعاتها العدل الدولية تسمح للتعاون الإسلامي بالمشاركة في إجراءات استشارية حول التزامات إسرائيل في الأرض الفلسطينية استمرار تأثير الكتلة الباردة اليوم وسط تحذيرات من السيول والرياح الشديدة المياه : 3ملايين متر مكعب خزنتها السدود من الامطار وجريان الاودية خلال الساعات الـ24 الماضية جلالة الملك عبدالله الثاني يغادر أرض الوطن إلى الولايات المتحدة الأمريكية، الأرصاد: استمرار تأثير الكتلة الهوائية الباردة وتحذيرات من السيول والرياح الشديدة

خطوات بديلة للفيلر والبوتوكس لبشرة مشرقة

خطوات بديلة للفيلر والبوتوكس لبشرة مشرقة
القلعة نيوز - تسعى غالبية النساء للحصول على بشرة نضرة وصحية من خلال استخدام حقن الفيلر والبوتوكس وغيرها من الطرق التجميلية التي قد تؤثر في شكلهنّ بالكامل، لذلك يُنصح بتجربة الطرق الطبيعية الصحية التي يمكن أن تعزّز نضارة البشرة.


ومن المعروف أن الصحة العامة والمناعة القوية يضمنان بشرة نضرة وصحية، ويمنحان المرأة مظهراً صحياً بديلاً من حقن الفيلر والبوتوكس التي تحتاج المرأة إليها كل فترة، ما قد يؤثر في الشكل بعامة. ومن بين هذه الخطوات، ننصحك بحيلة تدليك البشرة سواء باليدين أو بالزيوت الطبيعية خفيفة القوام، فهذه التقنية تساعد على التخلص من علامات التقدّم في السنّ، والحد من ظهور التجاعيد على الوجه.

ويُنصح كذلك بالتركيز على تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن المأكولات الغنية بالدهون والسكريات، فالطعام ينعكس على شكل البشرة، وبالتالي تناول الخضروات والفواكه يعزّز من كولاجين البشرة الطبيعي ويؤخّر ظهور التجاعيد.

وبالتزامن مع تناول الأكل الصحي، من الضروري شرب المياه بكميات كبيرة خلال النهار، فذلك يساعد على ترطيب الجسم والوجه.

ومن المهم أيضاً الاهتمام بالعناية بالبشرة والجلد وعلاج الندبات القديمة والعلامات البارزة والتهابات الجلد المختلفة، ويُنصح في هذه الحالات باللجوء إلى طبيب الجلد المختص لتنظيم جلسات لتقشير البشرة بإشراف مختص وليس بشكل عشوائي.

"لها"