شريط الأخبار
هل وضع الضمان غير حرِج كما تقول الحكومة.؟ عشبة غير متوقعة تعالج القولون والبشرة والشعر بمكونات منزلية بسيطة.. طريقة تحضير صوص شوكولاتة مثالي للدهن رغم فوائده.. الكركديه ليس آمنا للجميع هل يبدأ الخرف في سن الـ30؟ خبير يكشف علامة مقلقة طبيب يحذر: نزيف اللثة ليس أمرا طبيعيا قشور الموز.. علاج طبيعي للدغات البعوض عندما تنكر الأم أن طفلها مشخص بطيف التوحد حقن القهوة.. ترند صحي خطير يفتقر للأدلة العلمية كوب ماء وملعقة كمون.. وصفة صباحية بسيطة تعزز الهضم وتضبط السكر أهم قرارات جلسة مجلس الوزراء اليوم الأربعاء بعد أن اتُّهِمت بالسرقة... الإعلامية المعروفة تخرج عن صمتها وترد بعد "سرقة" مها الصغير لوحتها الفنية... منى الشاذلي تعتذر لفنانة دنماركية تامر حسني بعد حريق سنترال رمسيس: «ريستارت» لم يكن خيالًا اجتماعات اللجنة العليا الأردنية الكويتية المشتركة تعقد اليوم في الكويت الجيش الأردني يحبط محاولة تسلل طائرة مسيّرة على الواجهة الغربية تحويلات مرورية وأعمال إنشائية على طريقي النقب والعدسية - ناعور الأمن: ضبط المركبة المستخدمة بالاعتداء على الصحفي الحباشنة وتحديد هوية عدد من المشتبه بهم غرف التجارة الاردنية تشارك في منتدى اقتصادي عربي تركي المجلس التمريضي يطلق سلسلة دورات تدريبية بالتعاون مع شركة أسترازينيكا

الجزر صديق لمعدتك.. يخلصك من الغازات والإمساك

الجزر صديق لمعدتك.. يخلصك من الغازات والإمساك
القلعة نيوز:
الخضراوات هى الأفضل على الإطلاق كخيار غذائى صحى، يمكنك من الالتزام بنظام صحى يعزز طاقتك وقوتك، فضلا عن تعزيز الصحة العامة، وصحة أمعائك بشكل خاص، فالمعدة بيت الداء، وسلامتها تعزز صحة الجسم ككل.
فوائد الجزر

الجزر صديق المعدة، وهو من أهم الخضراوات المفيدة والصحية والهامة للأمعاء والجهاز الهضمى،الكثير من الخضراوات تعزز نسب الألياف وتحسن من الهضم ومن بينها الجزر.
فوائد الجزر للمعدة

وفقا لتقرير نشر فى موقع فيري ويل هيلث فإن الكثير من الخضراوات تساعد على تحسين الهضم والتخلص من تقلصات البطن ومشكلاتها وعلى رأسها الجزر

الألياف فى الجزر تساعد على تحسين الهضم وتقليل التقلصات و الإمساك.
يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة الصحية والهامة التي تساعد على تقليل الالتهابات في المعدة.
يحتوي الجزر على فيتامينات ومعادن صحية خاصة فيتامين سي الصحى لقوة الجسم
مضادات الأكسدة به تساعد على تحسين الصحة العامة، وتخفض من نسب السكر والكولستيرول الضاركما أنه يحتوي على فيتامين أ.
يحسن من حالة الجلد ويبقى الأمراض الجلدية .
يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل فرص الإصابة بالمشكلات الصحية والمشكلات المعوية .
فيتامين ب6 الهام والضروري فى الجزر يعزز من صحة المعدة والأمعاء
يحسن من الاخراج وبالتالى يخلصك من الإمساك واضطرابات البطن، والغازات والتقلصات
يرطب الجسم ترطيبا عميقا لفوائده الصحية ولاحتوائه على المياه التى ترطب الجسم .
يقى المعدة من الحرقة والحموضة والعسر الهضمى.