شريط الأخبار
آداب الطعام وأبرز القواعد التي عليكم معرفتها أضرار اللوز: علامات تحذيرية تدل على الإفراط في تناوله مصدر: وصول فريق تفاوض قطري إلى طهران للمساعدة في إنهاء الحرب انطلاق النسخة الرابعة من معرض مرسى أيلة للقوارب بمشاركة واسعة وأكثر من 60 قاربًا محليًا ودوليًا أمانة عمَّان تقيم بطولة بالشطرنج كركي يحقق الأول عربيا في الذكاء الاصطناعي ويرفع راية الوطن طبيب أردني ينال الوسام الذهبي من حكومة النمسا حلويات حبيبة تعلن خصم 50% قبل مباراة الأردن.. منتخب سويسرا يعاني من أزمة معقدة! جدول مباريات كاس العالم ٢٠٢٦ رسالة ماجستير حول مراقبة التغيرات في الغطاء النباتي في محمية ضانا جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية تستضيف الاجتماع الخامس للتحضير للمؤتمر الدولي لاستدامة المياه والطاقة والغذاء والبيئة المساعده يعلن نتائج انتخابات مجلس اتحاد طلبة جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية للدورة الثلاثين 2026 زين تطلق احتفالاتها الأضخم بالاستقلال بحضور نشامى المنتخب الوطني دليل الحجاج الصحي: كيف تحمي نفسك من الامراض المعدية اثناء اداء المناسك متى يبدأ فعليا سن الشيخوخة؟ طبيبة تُجيب هل تبكي الأجنة داخل الأرحام؟.. دراسة تجيب إسقاط طائرتين مسيّرتين محملتين بالمخدرات على الحدود الغربية للأردن أسعار النفط والغاز ستبقى مرتفعة حتى نهاية 2027 دول تدعو الاحتلال إلى احترام الوصاية الهاشمية على المقدسات

بطاطا تاكو محشية باللحم المفروم والشيدر

بطاطا تاكو محشية باللحم المفروم والشيدر
القلعة نيوز:
المقادير


البطاطا : 5 حبات (متوسطة الحجم)
- لحم بقر مفروم : 450 غم (قليل الدهن)
- توابل تاكو : ملعقة صغيرة
- خس : كوب (مفروم)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- الكريما الحامضة : كوب
- صلصة الغواكومولي : كوب
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الماء : حسب الحاجة


طريقة التحضير
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
اصنعي بعض الثقوب في كل حبة بطاطا باستخدام سكينة.
لفي كل حبة من البطاطا بورق الألمنيوم، ثم اخبزيها في الفرن لحوالي ساعة حتى تنضج.
أخرجي البطاطا من الفرن واتركيها جانباً حتى تبرد قليلاً.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، حمّري اللحم المفروم لعدّة دقائق.
صفي اللحم من الدهون، ثم أضيفي توابل التاكو والكمية المطلوبة من الماء على التوابل.
اتركي خليط اللحم على النار حتى يغلي، ثم خففي النار واتركيه لحوالي 10 دقائق حتى تمام النضج.
ارفعي ورق الألمنيوم عن البطاطا، ثم شقّيها بالجزء العلوي لفتحها من المنتصف.
إملئي كل حبة بطاطا باللحم المفروم، ثم وزعي فوقه الخس، والكريمة الحامضة، وصلصة الغواكامولي، وجبن الشيدر، والبصل الأخضر على الوجه.
قدّمي بطاطا التاكو المحشية باللحم المفروم والشيدر ساخنة.