شريط الأخبار
الرواشدة يكتب : ‏شكرًا أجهزتنا الأمنية اختتام الأسبوع الأول من الدوري الأردني للمحترفين CFI الوحدات يتفق مع المدرب داركو لجان المخيمات ترفض الهجمات على الأردن وتدعم مواقفه تجاه فلسطين عربيات: المهرجانات والفعاليات السياحية رسائل للعالم بأن الأردن آمن ومستقر وزير الإدارة المحلية يتفقّد بلديات عين الباشا وجرش وعجلون والجنيد الخارجية تدين حملات التحريض المتواصلة على الأردن ودوره في تقديم المساعدات للاشقاء في غزة ما تريده امريكا أن يخسر الجميع إلا هي... الفيصلي يفوز بصعوبه على الجزيرة بدوري المحترفين لكرة القدم الوحدات يفسخ عقده مع اليعقوبي إحالة شركة أمن معلومات مرتبطة بالجماعة المحظورة للنيابة .. وتصفية "دار السبيل" الرواشدة : المواقف الأردنية تنبع من القيم القومية للهوية العربية والإسلامية الجيش الأردني ينفذ 5 إنزالات جوية بمشاركة عدد من الدول الشقيقة والصديقة ( صور ) حفل زفاف المهندس علاء تيسير المرايات في مرج الحمام .. فيديو وصور مخطط إسرائيلي لاقتحام المسجد الأقصى الأحد الجيش الأردني يقتل مهربين على الحدود الشرقية مصر: وصول سفينة تغييز إلى الأردن لربطها بخط الغاز العربي المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل على واجهتها الشمالية مصادر أممية: إسرائيل قتلت خلال يومين 105 من منتظري المساعدات بغزة وزير الصناعة: الرسوم الجمركية الأميركية تمنح الأردن ميزة تنافسية كبيرة

هل عصير قمر الدين يرفع الضغط؟

هل عصير قمر الدين يرفع الضغط؟
القلعة نيوز:
يعد عصير قمر الدين من المشروبات المحبوبة في رمضان، لما له من مذاق لذيذ وفوائد غذائية. ولكن، يتساءل الكثيرون خاصة مرضى الضغط المرتفع عن مدى سلامة تناوله خلال الشهر الفضيل.

فوائد عصير قمر الدين لمرضى الضغط المرتفع
أكد الدكتور أحمد رامي، أخصائي التغذية العلاجية، أن عصير قمر الدين يعد آمنًا لمرضى الضغط المرتفع، حيث يتكون من مشمش مجفف منقوع في الماء.

وأشار رامي إلى أن عصير قمر الدين غني بالبوتاسيوم، وهو معدن يساعد في:

-تنشيط الدورة الدموية

-ضبط ضغط الدم

-تقوية عضلة القلب وتنظيم ضربات القلب

كما يحتوي العصير على مضادات الأكسدة التي تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، ويحسن عملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك، يوفر الجسم عناصر غذائية هامة مثل الحديد والماغنيسيوم والزنك والكالسيوم.

تحذير لمرضى السكري
على الرغم من فوائده، نصح الدكتور رامي مرضى الضغط المرتفع المصابين بالسكري بتوخي الحذر، لأن عصير قمر الدين يحتوي على مستويات عالية من السكريات التي قد ترفع مستوى سكر الدم.