شريط الأخبار
إسرائيل تدرس مقترحا جديدا لتبادل الأسرى وترامب يضغط على حماس أكسيوس: مبعوث ترامب يطرح صفقة لإطلاق الرهائن ووقف خطة احتلال غزة مباحثات أردنية إماراتية تؤكد دعم حل الدولتين ورفض تهجير الفلسطينيين عباس في لندن لبحث وقف العدوان على غزة والاعتراف بفلسطين ترامب: أوجه تحذيري الأخير لحماس لقبول الصفقة إعلام إسرائيلي: لقاء متوقع بين الشيباني وديرمر الأسبوع الحالي آلاف الأردنيين يتابعون خسوف القمر الكلي في المدينة الرياضية الاحتلال يقصف برج الرؤيا السكني بمدينة غزة وزارتا الشباب والثقافة تبحثان تنفيذ برامج شبابية ثقافية مشتركة وزيرا الأشغال والداخلية يبحثان المخطط الشمولي لتطوير معبري جابر والكرامة وزير السياحة يؤكد أهمية تطوير المنتج السياحي في جرش مدير الأمن العام يفتتح مركز أمن الكرك الغربي ومحطة دفاع مدني دبة حانوت مدرب منتخب فرنسا يرد على انتقادات سان جيرمان بعد إصابة دوي وديمبلي مصر.. نمو كبير في أرصدة الذهب باحتياطي النقد الأجنبي وزير الخزانة الأمريكي: واشنطن مستعدة لتشديد العقوبات ضد روسيا بالتعاون مع أوروبا الجزائر تواجه غينيا في المغرب.. كيف يتأهل "الخضر" لكأس العالم في الجولة الثامنة؟ مجموعة "أوبك+" توافق على زيادة إنتاج النفط في أكتوبر بمقدار 137 ألف برميل يوميا أوليانوف: يحاولون استغلال القضية النووية جيوسياسيا سعيا لاحتواء إيران وروسيا والصين كم هدفا يحتاج صلاح لتخطي حسام حسن وتصدر قائمة الهدافين التاريخيين لمنتخب مصر؟ وزير الثقافة يستقبل نظيره الفلسطيني ويؤكدان علاقات تاريخية بين الشعبين

هل عصير قمر الدين يرفع الضغط؟

هل عصير قمر الدين يرفع الضغط؟
القلعة نيوز:
يعد عصير قمر الدين من المشروبات المحبوبة في رمضان، لما له من مذاق لذيذ وفوائد غذائية. ولكن، يتساءل الكثيرون خاصة مرضى الضغط المرتفع عن مدى سلامة تناوله خلال الشهر الفضيل.

فوائد عصير قمر الدين لمرضى الضغط المرتفع
أكد الدكتور أحمد رامي، أخصائي التغذية العلاجية، أن عصير قمر الدين يعد آمنًا لمرضى الضغط المرتفع، حيث يتكون من مشمش مجفف منقوع في الماء.

وأشار رامي إلى أن عصير قمر الدين غني بالبوتاسيوم، وهو معدن يساعد في:

-تنشيط الدورة الدموية

-ضبط ضغط الدم

-تقوية عضلة القلب وتنظيم ضربات القلب

كما يحتوي العصير على مضادات الأكسدة التي تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، ويحسن عملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك، يوفر الجسم عناصر غذائية هامة مثل الحديد والماغنيسيوم والزنك والكالسيوم.

تحذير لمرضى السكري
على الرغم من فوائده، نصح الدكتور رامي مرضى الضغط المرتفع المصابين بالسكري بتوخي الحذر، لأن عصير قمر الدين يحتوي على مستويات عالية من السكريات التي قد ترفع مستوى سكر الدم.