شريط الأخبار
الرواشدة يحضر فعاليات "صيف الأردن" في الكرك ويشيد بالحراك الثقافي وتنوع الفعاليات مغاوير الديش العربي الاردني يحبطون محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة عمليات تبريد لموقع حريق وديان الشام في جرش الطوارئ السورية: غرفة عمليات لتلبية نداءات المواطنين في السويداء مجموعة السلام العربي تستنكر الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا ولبنان رؤساء الكنائس في القدس يدينون قصف الاحتلال كنيسة اللاتين في غزة رئيس تجمع عشائر الجنوب السوري يحذر حكومة بلاده : إذا لم تضبطوا الأمن سنتولى الأمر بانفسنا إسقاط طائرة مسيّرة مفخخة استهدفت حقلاً نفطياً شمالي العراق أجواء صيفية اعتيادية في أغلب المناطق حتى الأحد البداودة: الحكومة تتعامل بجدية عالية مع ملف النقل الذكي… والتكسي الأصفر جزء من الهوية الوطنية الدفاع المدني وسلاح الجو يخمدان الحريق في أحراش جرش ( صور ) سلوفينيا: بن غفير وسموتريتش شخصان غير مرغوب فيهما طائرات مسيرة تعمل على مراقبة بؤر الحرائق في جرش الاحتلال ينفذ غارة جوية في محيط السويداء أكسيوس: وسطاء يقدمون لإسرائيل وحماس مقترحا محدثا لهدنة في غزة وزارة الزراعة: الفرق المختصة قريبة من السيطرة على بؤر الحرائق في جرش الأردن و10 دول يؤكد دعم أمن سوريا ورفض التدخلات الخارجية واشنطن: لا تغيير في سياستنا تجاه سوريا نتنياهو يعترف لترامب: قصف الكنيسة الكاثوليكية في غزة كان "خطأ" ترامب يعاني من تورم في أسفل الساقين

كم يستغرق هضم الطعام

كم يستغرق هضم الطعام

القلعة نيوز- يستغرق هضم الطعام مدة تتفاوت وفقًا للأطعمة والعوامل الشخصية. يتطلب الطعام حوالي 6-8 ساعات للمرور من المعدة والأمعاء الدقيقة. بعد ذلك، يمر عبر القولون بمتوسط ​​زمني يصل إلى حوالي 36 ساعة. يمكن أن يستغرق التنقل الكامل للطعام عبر الجهاز الهضمي ما بين 24 و72 ساعة، وهذا يعتمد على نوع وكمية الأطعمة التي تمتصها، وعلى عمليات التمثيل الغذائي والجهاز الهضمي لديك. كما يؤثر الجنس والحالة الصحية أيضًا على مدة عملية الهضم.


تشمل عملية الهضم تحويل الطعام إلى مواد معدنية يمكن للجسم استخدامها لتوليد الطاقة ودعم النمو وتجديد الخلايا. يتكون الجهاز الهضمي من سلسلة من الأعضاء، بدءًا من الفم وانتهاءً بالشرج. يؤدي كل عضو وظيفة محددة في عملية الهضم، حيث يتم تنسيق حركة العضلات وإفراز الإنزيمات لتفكيك الطعام. تلعب الأعصاب والهرمونات أيضًا دورًا في التحكم بعملية الهضم، إلى جانب الأعضاء الأخرى مثل الكبد والمرارة والبنكرياس.

بعد أن يتم هضم الطعام في المعدة والأمعاء الدقيقة، تقوم الأمعاء الدقيقة بامتصاص معظم المواد المهضومة ونقلها إلى الأجزاء الأخرى من الجسم. تساهم الخلايا المتخصصة في امتصاص العناصر المغذية مثل السكريات والأحماض الأمينية والفيتامينات إلى الدم. بعض العناصر مثل الأملاح يتم نقلها إلى الكبد. هذه العملية تدعم تغذية الجسم ووظائفه المختلفة.