شريط الأخبار
هارون يلتقي سمو الشيخ سالم القاسمي في عمّان لتعزيز التعاون الرياضي بين الأردن والإمارات الصبيحي يكتب عن سياسات حكومية اضعفت الضمان: الوضع اليوم أكثر حرجا منه في 2006! المهندس عبدالحكيم محمود الهندي يكتب: في شأن الهتافات .. نظرة في العمق خل التفاح .. سلاح طبيعي فعّال لمكافحة قشرة الرأس زي المحلات .. طريقة تحضير بطاطس ودجز عودة ربطة العنق: لمسة رجالية تعزز الأنوثة في ربيع 2025 فيتامين آمن للشعر والأظافر .. دون وصفة طبية مقشرات طبيعية لشفاه ناعمة وجذابة .. هذا الربيع عندما تصبح الأمومة رحلة شفاء الوجه الأخر لمكملات الكولاجين.. هذا ما يقوله الطب في تشخيص ألزهايمر.. ألعاب الفيديو قد تنافس تحاليل الدم العطش المتكرر في الليل قد يكون علامة لأمراض خطيرة بحث جديد مذهل عن الرمان.. علماء يكشفون الكثير ابتكار ثوري .. جهاز بحجم حبة أرز أو أصغر ينقذ قلوب الأطفال 5 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لنوم أفضل تجنبها.. 3 أطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان 10 أطعمة.. جرّبها لتنعم بنوم هادئ دون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من الوزن الزائد نظام غذائي يقلل خطر الموت المبكر ويمنحك صحة أفضل.. ما هو؟ نمو الاقتصاد الوطني 2.7% في الربع الرابع من 2024 متجاوزا النسب المقدرة

ما سبب ألم كعب القدمين؟

ما سبب ألم كعب القدمين؟

القلعة نيوز- ألم كعب القدمين قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، ومن أبرزها:


1. التهاب اللفافة الأخمصية (التهاب اللياقة): يحدث نتيجة للتوتر والإجهاد المستمر على اللفافة الأخمصية في قاع القدم. يكون الألم غالبًا في منطقة الكعب وقد يكون حادًا عند الخطوات الأولى في الصباح أو بعد فترات طويلة من الجلوس أو الراحة.

2. التواء الكاحل أو الكدمات: قد يتسبب الانزلاق أو التعثر أو الحوادث الأخرى في تعرض الكعب للتواء أو كدمة، مما يسبب ألمًا في الكعب ومنطقة القدم المحيطة.

3. التهاب العظم الكعبي (فتق العظم الكعبي): يحدث بسبب التهيج والالتهاب في العظم الكعبي، وقد يكون نتيجة للضغط المستمر أو الصدمات المتكررة على الكعب.

4. تشنج العضلات أو توتر الأوتار: قد يؤدي تشنج العضلات في منطقة القدم والساق إلى شعور بالألم في الكعب، ويمكن أن يكون سببًا لألم الكعب.

5. التهاب المفاصل (مثل التهاب المفصل العظمي): قد يتسبب التهاب المفاصل في ألم في الكعب ومنطقة القدم.

6. التواء الأوتار أو الأربطة: يمكن أن يحدث التواء في الأوتار أو الأربطة الموجودة في منطقة القدم ويتسبب في ألم في الكعب.

إذا كنت تعاني من ألم في الكعب المستمر أو الحاد، ينصح بمراجعة طبيب العظام أو طبيب القدم لتقييم الحالة وتشخيص السبب الدقيق وتوجيهك بشكل مناسب للعلاج المناسب.