تم نشر دراسة علمية بمجلة Nutrition obesity توضح أن هناك مشروب محدد يقوم بتناوله عدد كبير من الأشخاص وخاصةً المصابين بالسمنة اعتقادًا منهم أنه لا يسبب زيادة الوزن لأنه خالي من السكر وهو مشروب الصودا دايت، حيث حذرت الدراسة الأشخاص المقبلين على تناول هذا النوع من الصودا بصورة مستمرة وبالتحديد الذين يعانون من السمنة لأنهم أكثر حساسية لتناول الحلويات المصنعة.
تحذير من صودا الدايت لمرضى السمنة
توضح الدراسات الحديثة أن مشروب الصودا دايت كما يعرف بالأسواق فإنه يسبب أعراض جانبية، حيث يتم تناوله بدلًا من الصودا العادية لأنه مناسب الدايت كما يشاع عنه ولكن مع الوقت قد يسبب زيادة في فتح الشهية والرغبة في تناول المزيد من الأطعمة وخاصةً تلك الغنية بالكثير من السعرات الحرارية، ولهذا فإنها تشكل عائقًا كبيرًا أمام الأشخاص المصابين بالسمنة والراغبين في خسارة الوزن، لأنها تفتح شهيتهم أكثر أمام الأطعمة المحلاة والسريعة الغنية بالسعرات الحرارية.
دراسة تأثير صودا الدايت على الجسم
وقد تم إجراء دراسة علمية على عدد 72 شخص متطوع من أجل معرفة ما تسببه الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية على أجسامهم وعقولهم وذلك من خلال فحص الرنين المغناطيسي للدماغ وبالتحديد المناطق المرتبطة بتناول الأطعمة في المخ وفحص الهرمونات كذلك بعد تناول المشروبات.
حيث تم إعطاء الأشخاص في تلك التجربة ثلاثة مشروبات هم الماء ومشروب محلى بالسكروز أي المحلى وخالي من السعرات الحرارية ومشروب سكر، وتم قياس نسبة الهرمونات في أجسامهم بعد تناول تلك المشروبات وتناول الطعام بعد كل مشروب منهم، وكانت النتيجة هي زيادة رغبة المشاركين في التجربة في تناول الطعام بعد المشروب المحلى المصنع، أما عن فحص الدماغ وجود إشارات خاصة من المناطق المحددة بالدماغ للحصول على مكافأة بعد تناول المشروب المحلى المصنع.
