شريط الأخبار
جميل علي القيسي مرشح أمانة عمان الكبرى عن منطقة زهران : صوتكم أمانة، وبرنامجنا عهد. اكاديميه الخليج النموذجيه_ضاحية الياسمين الروسي خاتشانوف إلى ربع نهائي بطولة ويمبلدون الولايات المتحدة تستأنف شراء الزركونيوم من روسيا واشنطن تُخطر شركاءها التجاريين بإعادة فرض الرسوم الجمركية اعتبارا من أغسطس الهلال بين الكبار.. قائمة الفرق الأكثر أرباحا في مونديال الأندية 2025 مصر تأمل في حلول مبتكرة من "بريكس" لأزمة الديون العالمية بوتين: الروس متضامنين قوة جبارة لا تقهر تحسبا لرحيل وسام أبو علي.. الأهلي المصري يسعى لضم مصطفى محمد أسئلة نيابية ونشاطات عديدة وحل قضايا عالقة، الجراح تمضي الدورة الأولى من المجلس بإتقان كابتن التوصيل. ... مجلس الوزراء يحلّ المجالس البلدية والمحافظات وأمانة عمَّان الكبرى في الرد على البيان المرتبك للنائب حسن الرياطي القوات المسلحة الأردنية تشارك في إخماد حرائق سوريا اتحاد الكتاب يحتفي بكتاب الصمادي منتخب السيدات لكرة القدم يلتقي نظيره اللبناني بالتصفيات الآسيوية غدا سلطة وادي الأردن تنفذ إجراءات احترازية لحماية سد الوحيدي في معان بدء العطلة القضائية في منتصف تموز بتوجيهات ملكية فرق إطفاء أردنية تشارك في إخماد حرائق سوريا مدير الضريبة : 26 ألف طلب تسوية ضريبية قيد الدراسة

فوائد أوراق الليمون

فوائد أوراق الليمون

القلعة نيوز - شجرة الليمون هي شجرة حمضية دائمة الخضرة، وتنمو بكثرة في منطقة حوض البحر المتوسط خلال فصل الشتاء. كانت الليمون تُزرع في البداية في جنوب شرق آسيا قبل أن تنتشر زراعتها في المناطق المعتدلة فيما بعد. يبلغ طول شجرة الليمون حوالي خمسة أمتار، وتُعتبر من الأشجار ذات الطول المعتدل. لها ساق قائمة، وأوراقها رمحية الشكل، أما ثمارها فهي بيضاوية الشكل وتنمو كأزهار بيضاء وردية اللون ذات رائحة عطرية قوية.


تتميز ثمار الليمون بكونها غنية بالفيتامينات، وخاصة فيتامين ب2 وفيتامين ب3 وفيتامين ج. كما تحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والزنك والصوديوم. تتواجد العديد من الأصناف المختلفة من الليمون حول العالم، ولكن الليمون الحامض هو الأكثر انتشارًا.

تحمل ثمار الليمون العديد من الفوائد الصحية، مثل تعزيز جهاز المناعة، ومساعدة في علاج الروماتيزم وآلام المفاصل، وتخفيف أعراض نزلات البرد. كما أنها مفيدة في تغذية البشرة ومعالجة مشاكلها. وليس فقط الثمار هي التي تحمل الفوائد، بل أوراق الليمون أيضًا لها بعض الخصائص العلاجية.

فوائد أوراق الليمون تشمل تقليل الأعراض المرتبطة بالبرد والتهابات الجهاز التنفسي، مثل الكحة. كما يمكن أن تساعد في تخفيف مشاكل عسر البول والمغص الكلوي وتقليل نسبة الزلال في البول. قد تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تهدئة المعدة والأمعاء، وتخفيف الغازات في البطن. كما يمكن أن تساعد في تخفيض درجة الحرارة في حالة التهابات ترفع درجة حرارة الجسم. تقلل من مشاكل الأرق وتحسن النوم، وتعزز النشاط وتنظم النوم.