شريط الأخبار
المومني: رئاسة الوزراء تختتم جلسات العمل القطاعية لإعداد البرنامج التنفيذي الثاني لرؤية التحديث الاقتصادي (2026-2029) إعلام عبري: استئناف المحادثات بين أميركا وحماس بعد توقف لأسابيع المومني يلتقي رئيس وأعضاء وفد جمعية عَون الثقافية الوطنية السفير القضاة بعد لقاء الشرع: أخوة تربط قيادتي وشعبي الأردن وسوريا رئيس مجلس النواب الأمريكي: ترامب كان مخبرًا لمكتب التحقيقات وزيرا التنمية والعمل يعرضان أولويات قطاع الحماية الاجتماعية ضمن برنامج التحديث الاقتصادي "الخيرية الهاشمية": استمرار تنفيذ مشاريع سقيا الماء والوجبات الساخنة على الأهل بغزة الأمير فيصل يتوج الفائزين ببطولة الأردن المفتوحة للجولف ‏ الخارجية المصرية: معبر رفح مفتوح والإغلاق من الجانب الاسرائيلي عشائر العمرو في الكرك تستقبل الدكتور عوض خليفات بحضور وجهاء وشيوخ من مختلف المناطق بضيافة الشيخ حاتم العمرو ابو قصي .. فيديو وصور السفير الأردني في سوريا ينقل تحيات الملك للشرع ويقدم أوراقه في قصر الشعب في حفل جماهير ي برعاية العيسوي : عشائرالزعبي في المملكه يؤكدون " سنتصدى بقوة لمن يحاولون التشكيك بمواقف الاردن وللذباب الاليكتروني" ( صور ) بني مصطفى تعرض لأبرز مبادرات قطاع تمكين المرأة خلال الفترة المقبلة لرؤية التحديث الاقتصادي انعقاد الجلسة الأخيرة لمناقشة البرنامج التنفيذي الثاني لرؤية التحديث الاقتصادي اليوم وفد وزاري يطلع على الواقع الخدمي والبيئي لمدينة الأزرق شباب محافظتي الزرقاء وعمان يؤكدون من الديوان الملكي :القياده الهاشميه والثوابت الوطنية والجيش والوصايه الهاشميه على المقدسات خطوطا حمراء ( صور ) "الرواشدة" يُشارك في لقاء حواري نظمته الجمعية الأردنية للعلوم والثقافة وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة تعلن ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي إلى أكثر من 64 ألفا مدير الأمن العام يلتقي رئيس وأعضاء الاتحاد الأردني للكراتيه واشنطن تدرس فرض قيود على وفود عدة دول خلال اجتماعات الأمم المتحدة

فوائد البرتقال للبشرة

فوائد البرتقال للبشرة

القلعة نيوز - البرتقال هو فاكهة شائعة وغنية بفيتامين C، ويُعتبر مفيدًا للحفاظ على صحة الجلد وله بعض الفوائد العلاجية. ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن البرتقال ليس بديلاً للعلاج الطبي ولا يُمكن الاعتماد عليه فقط لعلاج الحالات الصحية.


فوائد البرتقال للبشرة تشمل:

الحصول على بشرة صحية: يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في تأخير علامات الشيخوخة.

علاج البقع الداكنة وعيوب البشرة: يمكن استخدام قشور البرتقال المجففة والمطحونة كمقشر للبشرة للتخلص من البقع الداكنة.

علاج حب الشباب: يحتوي البرتقال على حامض الستريك الذي يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب، وقشور البرتقال تحتوي على ألياف غذائية تنظم حركة الأمعاء وتساعد في التخلص من السموم.

تبييض البشرة: يمكن استخدام قشور البرتقال المجففة لتبييض البشرة بشكل طبيعي وحمايتها من أشعة الشمس الضارة.

مكافحة الشيخوخة: فيتامين C في البرتقال يُحسن لون البشرة ويُساهم في إنتاج الكولاجين الذي يحسن مرونة الجلد ويمنع ظهور علامات التقدم في السن المبكرة.

إزالة البثور: يمكن استخدام قشور البرتقال المطحونة مع اللبن الرائب لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء.

ترطيب البشرة: يحتوي البرتقال على عناصر غذائية تساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة وتمنحها مظهرًا صحيًا ونضارة.

التخلص من بهتان البشرة: يمكن استخدام قشور البرتقال لإعداد رذاذ للوجه لتفتيح البشرة وتحسين مظهرها.

فيما يلي بعض الفوائد العلاجية للبرتقال للجسم:

تعزيز المناعة: فيتامين C في البرتقال يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الفيروسات والبكتيريا.

تجديد خلايا الجلد: يساعد فيتامين C في تجديد خلايا الجلد ومكافحة التلف الناجم عن التعرض للشمس والتلوث.

خفض مستويات الكوليسترول: يحتوي البرتقال على البكتين الذي يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

الحفاظ على صحة القلب: يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة والمعادن المهمة لصحة الشرايين والقلب.

الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي: يوجد بعض الدراسات التي تشير إلى أن شرب عصير البرتقال يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

تحسين عملية التنفس: غلي قشور البرتقال وتناولها يمكن أن يساعد في تحسين عملية التنفس وتقليل رائحة الفم الكريهة.

الوقاية من السرطان: يحتوي البرتقال على مركبات تحارب السرطان وتحمي الخلايا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة.

دعم صحة الدماغ: يحتوي البرتقال على حمض الفوليك الذي يعتبر مهمًا لصحة الدماغ ونموه.

الوقاية من حصى الكلى: فيتامين C الموجود في البرتقال يمكن أن يساعد في الوقاية من تشكل حصى الكلى.

المساهمة في فقدان الوزن: الألياف وفيتامين C في البرتقال يمكن أن يساعدا في الشعور بالشبع ومساعدة عملية فقدان الوزن.

من الجدير بالذكر أنه يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج بديل أو تغيير في النظام الغذائي لعلاج حالات صحية محددة.