شريط الأخبار
الأردن يوقع اتفاقيات لمشاريع جديدة بقيمة 850 مليون دولار الصفدي يلتقي رئيس مجلس النواب الاتحادي في أربيل الفاتيكان ينهي استعدادات جنازة البابا فرنسيس الشرع يستقبل الوفد العراقي برئاسة رئيس جهاز المخابرات العراقي وزير خارجية سوريا يطالب برفع العقوبات ترامب يقول إنه ضغط على نتنياهو لإدخال المزيد من الغذاء والدواء إلى قطاع غزة الاحتلال يصدر إندارًا بالاخلاء القسري لشرق غزة الفائزون بعضوية مجلس انتخابات نقابة الصحفيين (أسماء) الملك يغادر أرض الوطن للمشاركة بمراسم جنازة البابا فرنسيس غدا السبت الزميل الداوود نائبا لنقيب الصحفيين الزميل طارق المومني نقيبا للصحفيين الأردنيين إغلاق صناديق الاقتراع في انتخابات نقابة الصحفيين الذكرى الحادية والثلاثون لوفاة الملكة زين الشرف " الأميرة غيداء طلال " تنشر قصيدة بلاد العرب أوطاني / فيديو الأميرة غيداء طلال تعزي بوفاة البابا فرنسيس رفع العلم السوري أمام مبنى الأمم المتحدة في نيويورك 84 شهيدًا في قطاع غزة خلال 24 ساعة تمديد عملية الاقتراع في انتخابات نقابة الصحفيين للساعة 6 مساء ويتكوف يصل موسكو .. ولافروف يتحدث عن "اتفاق محتمل" لبنان تُعلن الجاهزية للتحرك للتحقيق مع رفاق خلية الاخوان في الأردن

أعشاب ضد الالتهابات

أعشاب ضد الالتهابات

القلعة نيوز- هناك العديد من الأعشاب التي يُعتقد أنها لها خصائص مضادة للالتهاب. يُرجى ملاحظة أنه قبل استخدام أي عشبة للعلاج أو الوقاية من التهابات، ينبغي استشارة الطبيب أو الأخصائي المتخصص لتقييم الحالة الصحية وتحديد الجرعة المناسبة وتحديد مدة الاستخدام. هنا بعض الأعشاب التي يُعتقد أن لها خصائص مضادة للالتهاب:


1. الكركم: يحتوي على مركب يُسمى الكركومين الذي يُعتقد أنه له خصائص مضادة للالتهاب. يُستخدم الكركم في العديد من الأطباق ويمكن تناوله عن طريق الإضافة إلى الطعام أو في شكل مكمل غذائي.

2. الزنجبيل: يُعتقد أن الزنجبيل يحتوي على مركبات تساعد في تقليل الالتهابات. يمكن استخدام الزنجبيل عن طريق تناوله كمشروب مثل الشاي أو إضافته إلى الأطباق المختلفة.

3. القرفة: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهاب وقد تساعد في تخفيف بعض أعراض الالتهابات. يُمكن إضافة القرفة إلى الطعام أو استخدامها في تحضير الشاي.

4. العرعر: يحتوي العرعر على مركبات تُعتقد أنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب وتساعد في تهدئة الألم. يُمكن استخدام العرعر في شكل مستخلص أو زيت أو كمكمل غذائي.

5. الأعشاب العشبية الأخرى: توجد العديد من الأعشاب الأخرى التي يُعتقد أن لها خصائص مضادة للالتهاب مثل البابونج، والبقدونس، واللافندر. يُمكن استخدام هذه الأعشاب عن طريق تحضيرها كشاي أو تطبيقها موضعيًا على الجلد.

من الضروري أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام أي عشبة للتأكد من سلامتها ومناسبتها للحالة الصحية الفردية. قد يكون هناك تفاعلات محتملة مع الأدوية الأخرى أو الحالات الصحية القائمة.