شريط الأخبار
ماكرون يدعو إلى اعتراف فرنسي بريطاني مشترك بدولة فلسطين الصين والدول العربية تطلق مركزًا للتعاون العلمي والتكنولوجي في مجال الصحة العامة وزير الزراعة يرعى حفل تخريج المشاركين بمشروع "بذور للنمو والتطور الشامل" الأردن يرسم ملامح مستقبل الشباب العربي بإطلاق استراتيجية السلام والأمن رئيس الوزراء: العقبة أمامها فرص كبيرة ومشاريع استراتيجيَّة وهذا يتطلَّب جهوداً مضاعفة لدعمها وتنفيذها توقيف 4 طلاب أردنيين في روسيا .. والخارجية تتابع مسؤولة أممية: قتل الأطفال أثناء انتظار المساعدات في غزة أمر غير مقبول النائب أيمن أبو هنية يوجه أسئلة نيابية لوزير التعليم العالي حول دقة تصريحاته الاخيرة وهل تخدم صورة الأردن التعليمية. الملك يسلط الضوء على فرص الاستثمار في الأردن خلال لقاء مع ممثلين عن كالبرز في كاليفورنيا الشرفات يكشف حجم الإنجازات التي قدمها مجلس بلدية ام القطين والمكيفتة ويعلن ترشحه للدورة القادمة البترا تحتفي باليوبيل الذهبي للعلاقات الأردنية المكسيكية بإضاءة الخزنة بألوان العلم المكسيكي . الاتحاد الأوروبي يتوصل إلى اتفاق مع اسرائيل لزيادة مساعدات غزة واشنطن ترفع العقوبات عن الوزير العراقي المقيم في الأردن محمد مهدي صالح توقف خدمات دفاع مدني غزة ضمن فعاليات "صيف الأردن ... عروض الدرون" تزين سماء جرش مساء غدًا الجمعة العين الملقي يبحث والسفير الياباني تعزيز التعاون البرلماني وزيرة التنمية: اعتماد التقارير الطبية الحديثة لذوي الإعاقة في حالات تجديد الإعفاء من رسوم تصريح العمل غرايبة: الاستثمار في المملكة بوابة لاقتصادات بحجم 50 تريليون دولار الصحة النيابية: سلامة المياه والأغذية أولوية وطنية الرئيس السوري يفاجئ عريسًا في أحد الحمامات الدمشقية

علامات الابتزاز العاطفي من الشريك

علامات الابتزاز العاطفي من الشريك

القلعة نيوز- الابتزاز العاطفي من الشريك هو عبارة عن استخدام الشريك للمشاعر والعواطف للتحكم فيك والحصول على ما يريد منك. يقوم الشريك الذي يمارس الابتزاز العاطفي بغرس المشاعر السلبية مثل الخوف والذنب والحزن في داخلك للتأثير على سلوكك وتصرفاتك. قد يكون هذا النوع من الابتزاز صعب التعرف عليه لأنه يمكن أن يكون غير واضح ومتموهًا.


إليك بعض علامات وأساليب الابتزاز العاطفي من الشريك:

إلقاء اللوم: يلقي الشريك اللوم عليك بشكل مستمر ويتجنب تحمل المسؤولية عن أفعاله.

البُخل العاطفي: يكون الشريك بخيلاً بالعاطفة والاهتمام ويعطيها فقط عندما تستجدي منه أو تلتمسها.

عدم الاعتذار: لا يعتذر الشريك عندما يخطئ ويطلب منك الاعتذار عن كل شيء.

توقّع التضحيات: يتطلب الشريك منك التضحية بشكل متكرر دون أن يظهر امتنانًا أو تقديرًا.

تهديدك: يهدد الشريك بالإضرار لك أو لأحد المقربين منك إذا لم تلبِ مطالبه.

عدم الاهتمام: يظهر الشريك الاهتمام بمشاعرك وحالتك العامة فقط عندما تفعل ما يريده.

التطفل: يحاول الشريك التدخل في حياتك الشخصية وعدم قبول حدودك.

السيطرة: يسعى الشريك دائمًا للسيطرة عليك وتوجيهك لتلبية رغباته واحتياجاته.

للتعامل مع الابتزاز العاطفي من الشريك، يُفضل أن تحاول فهم حقيقة تصرفاته ولا تستجيب للتهديدات التي يمكن أن يستخدمها. كما يجب أن تحاول وضع حدود وعدم السماح له بالتحكم فيك بشكل غير مبرر. إذا كان هناك مشاكل في العلاقة، فمن المهم التحدث مع الشريك بصراحة وفتح النقاش حول التحديات التي تواجهها العلاقة والعمل معًا على إيجاد حلول.

إذا استمرت المشكلة وتسببت في تأثير سلبي على صحتك العاطفية والنفسية، فقد تكون الاستشارة الاستشارة النفسية أو الزوجية هي خيار جيد للحصول على المساعدة والتوجيه اللازم.