شريط الأخبار
‏"وزيرة قطرية "تخرج عن صمتها بعد القصف الإسرائيلي : إفلاس أخلاقي وسياسي العين العياصرة : الإقليم أصبح " ملطشة " ومستباحًا للاحتلال الإسرائيلي ترامب يدعو قطر إلى مواصلة جهود الوساطة لإنهاء حرب غزة الأردن يشارك غدا في المنتدى الدولي للاتصال الحكومي 2025 بالشارقة دول ومنظمات تدين العدوان الإسرائيلي على قطر المومني : الأردن يدين العدوان على قطر ويؤكد عدم عبور الطائرات الإسرائيلية للأجواء الأردنية المومني : أمن واستقرار قطر جزء لا يتجزأ من الأمن الوطني العربي والأردني قطر تنفي إبلاغها بالهجوم الإسرائيلي مسبقاً مصدر عسكري ينفي مرور طائرات إسرائيلية لضرب أهداف بقطر عبر الأجواء الأردنية رئيس مجلس النواب: هجوم جبان على الدوحة يتطلب موقفا عربيا موحدا وقويا البيت الأبيض: ترامب لم يوافق على عملية إسرائيل وطلب إبلاغ الدوحة حماس تعلن اغتيال 5 من أعضائها ونجاة قادتها من الهجوم الإسرائيلي الداخلية القطرية: استشهاد عنصر وإصابة آخرين من قوة الأمن نتنياهو: استهداف قادة حماس قد ينهي حرب غزة الصفدي ونظيره السعودي يبحثان الهجوم الإسرائيلي السافر على قطر الرواشدة يلتقي المدير العام للمركز الوطني للثقافة الآسيوية ماكرون الضربات الإسرائيلية في قطر غير مقبولة ولي العهد: دعمنا الكامل للحفاظ على امن وسيادة قطر الاحداث ووجهة نظر أخرى الاحداث ووجهة نظر أخرى

يعتمدها الهنود في الحر .. مشروبات طبيعية تحمى من الإجهاد الحراري

يعتمدها الهنود في الحر .. مشروبات طبيعية تحمى من الإجهاد الحراري
القلعة نيوز:
يعد الإجهاد الحراري من اكثر المشكلات الشائعة خلال فصل الصيف وتكمن خطورته في أنه يتسبب في مضاعفات عديده تصل للوفاة.

ووفقا لما جاء في موقع timesofindia نعرض لكم مشروبات طبيعية تحمى من الإجهاد الحراري يعتمدها الهنود للتغلب على الجو شديد الحرارة.

اللبن الرائب

يعتبر اللبن الرائب مصدرًا جيدًا للبروبيوتيك ويمنع الجفاف أثناء الصيف و أضف كوبًا من اللبن الرائب إلى نظامك الغذائي اليومي للتغلب على الإجهاد الحراري .

مشروب التمر الهندي
إن مذاقه اللذيذ يجعل عصير التمر الهندي مثاليًا للطقس الحار، فهو غني بالفيتامينات والإلكتروليتات، ولا يساعد مشروب التمر الهندي على البقاء منتعشًا فحسب، بل يعالج اضطرابات المعدة.


عصير البصل
يعد عصير البصل أحد أفضل العلاجات للوقاية من ضربة الشمس ورغم أنك قد لا تحب مذاقه الحامض، إلا أن جرعة من عصير البصل لها العديد من الفوائد الطبية كما أن مستخلص البصل رائع لمحاربة موجات الحرارة .

عصير الكزبرة وأوراق النعناع

تتمتع هذه الأعشاب الطبيعية بتأثير مبرد على أجسامنا وتحمى من الإجهاد الحراري ويعتبر عصيرها من أفضل المشروبات التي تساعد على إزالة السموم من الجسم ومن الأفضل تناوله على معدة فارغة.


عصير الصبار
عصير الصبار هو مشروب رائع آخر لفصل الصيف، فهو يخفف من حروق الشمس، ويساعد على الهضم، ويخفف من حرقة المعدة، ويهدئ من اضطراب المعدة كما أن شرب كوب واحد من عصير الصبار يوميًا في هذا الطقس الحار يمكن أن يساعدك في مكافحة ضربات الشمس والاجهاد الحراري.