شريط الأخبار
السفير الفنزويلي: الأردن يقود دورا مهما لتحقيق السلام والاستقرار في منطقة الشرق الأوسط القبض على شخص ادّعى أنه معالج روحي وتسبب لفتاة من جنسية عربية بإصابات بالغة بمشاركة وزير الزراعة ... صالون أمانة عمان الثقافي ينظم جلسة حوارية حول الخطة الوطنية للاستدامة بعد غد الإثنين إصابة 3 اشخاص إثر مشاجرة بمنطقة الصويفة والامن يباشر التحقيقات مصرع 24 شخصا بسيول في ولاية تكساس الأميركية وزير الداخلية: قرابة 97 ألف لاجئ سوري عادوا من الأردن إلى بلادهم منذ بداية العام روسيا: إلغاء ضريبة تصدير القمح بشكل كامل شهداء وجرحى بمجازر بعدة مناطق بقطاع غزة وزارة التربية: 706 مخالفات بحق طلبة التوجيهي هل يغادر رئيس الجامعة الأردنية موقعه قريبا ؟ صادرات" صناعة عمان " تكسر حاجز الـــ 3 مليارات دينار بالنصف الأول للعام الحالي أسعار الذهب ترتفع 30 قرشا في الأردن اليوم السبت الوضع لم يتضح بعد..... الناشط أنس العزازمه يدخل القفص الذهبي برعاية وزير الثقافة.. نقابة الفنانين الأردنيين تحتفل بالأعياد الوطنية على المدرج الروماني ( شاهد بالصور ) 9 ملايين وثيقة أردنية يحميها مركز التوثيق الملكي منذ نشأته قبل 20 عامًا وزير الخارجية السعودي: الأولوية الآن هي التوصل إلى وقف إطلاق نار دائم في غزة الشيباني خلال اتصال هاتفي مع نظيره الأميركي : سوريا ستعمل مع واشنطن لرفع العقوبات منها "قانون قيصر" اندلاع حريق كبير بين مشروع دمر وقصر الشعب في دمشق مقتل جنديين إسرائيليين وإصابة آخرين جنوب غزة

يعتمدها الهنود في الحر .. مشروبات طبيعية تحمى من الإجهاد الحراري

يعتمدها الهنود في الحر .. مشروبات طبيعية تحمى من الإجهاد الحراري
القلعة نيوز:
يعد الإجهاد الحراري من اكثر المشكلات الشائعة خلال فصل الصيف وتكمن خطورته في أنه يتسبب في مضاعفات عديده تصل للوفاة.

ووفقا لما جاء في موقع timesofindia نعرض لكم مشروبات طبيعية تحمى من الإجهاد الحراري يعتمدها الهنود للتغلب على الجو شديد الحرارة.

اللبن الرائب

يعتبر اللبن الرائب مصدرًا جيدًا للبروبيوتيك ويمنع الجفاف أثناء الصيف و أضف كوبًا من اللبن الرائب إلى نظامك الغذائي اليومي للتغلب على الإجهاد الحراري .

مشروب التمر الهندي
إن مذاقه اللذيذ يجعل عصير التمر الهندي مثاليًا للطقس الحار، فهو غني بالفيتامينات والإلكتروليتات، ولا يساعد مشروب التمر الهندي على البقاء منتعشًا فحسب، بل يعالج اضطرابات المعدة.


عصير البصل
يعد عصير البصل أحد أفضل العلاجات للوقاية من ضربة الشمس ورغم أنك قد لا تحب مذاقه الحامض، إلا أن جرعة من عصير البصل لها العديد من الفوائد الطبية كما أن مستخلص البصل رائع لمحاربة موجات الحرارة .

عصير الكزبرة وأوراق النعناع

تتمتع هذه الأعشاب الطبيعية بتأثير مبرد على أجسامنا وتحمى من الإجهاد الحراري ويعتبر عصيرها من أفضل المشروبات التي تساعد على إزالة السموم من الجسم ومن الأفضل تناوله على معدة فارغة.


عصير الصبار
عصير الصبار هو مشروب رائع آخر لفصل الصيف، فهو يخفف من حروق الشمس، ويساعد على الهضم، ويخفف من حرقة المعدة، ويهدئ من اضطراب المعدة كما أن شرب كوب واحد من عصير الصبار يوميًا في هذا الطقس الحار يمكن أن يساعدك في مكافحة ضربات الشمس والاجهاد الحراري.