شريط الأخبار
مديرية الأمن العام تنفذ تمريناً تعبوياً شاملاً لتعزيز الجاهزية والتنسيق في مواجهة الطوارئ افتتاح المؤتمر الدولي الأول "التعليم نحو المستقبل: الاردن 2030" في جامعة الحسين بن طلال مارين لوبان تبتعد عن حلم الرئاسة في فرنسا تصريحات مفاجئة من الفيدرالي الأمريكي بشأن مستقبل خفض الفائدة ناد عربي يدخل قائمة الأندية الأكثر إنفاقا بالعقد الأخير في الميركاتو 53.9 دينارا سعر الذهب عيار 21 في السوق المحلية هل يُعاد تصنيف الصهيونية شكلاً من العنصرية؟ فورد تعتزم الاستغناء عن 4 آلاف موظف في أوروبا بسبب تصريحاته.. رئيس الأهلي السعودي يتعرض لعقوبة وتحذير من لجنة الانضباط شواغر في مؤسسات رسمية هيئات فلسطينية تقول إن نحو 700 طفل فلسطيني يحاكمون في محاكم عسكرية إسرائيلية أكثر من 315 ألف مشارك في برنامج أردننا جنة "المؤتمر الصحفي الأقصر في التاريخ".. موقف محرج لمدرب الدنمارك خلال 20 ثانية موجة باردة للغاية تلوح في أفق الأردن شكوك تحيط بمهمة هوكشتين في تل أبيب: الاتفاق أُنجز في لبنان فكيف سيتصرّف العدو؟ تأسيس مجلس أعمال أردني - اسكتلندي مشترك ليس المال هدفي.. رونالدو يوضح سبب التحاقه بالدوري السعودي رسميًا .. إغلاق القنصليات الإيرانية في ألمانيا تقرير دولي: زيادة حادة في عدد ضحايا الألغام الأرضية بـ 2023 فلسطين: لامبرر للفيتو الأمريكي ضد مشروع يحاول وقف الفظائع

البرودة والتورم.. 7 علامات تظهر على القدمين تشير لمعاناتك من هذه الأمراض

البرودة والتورم.. 7 علامات تظهر على القدمين تشير لمعاناتك من هذه الأمراض
القلعة نيوز:
لا تقتصر وظيفة أقدامنا على المشي فحسب، بل يمكن أن تكون أيضًا بمثابة إشارات تحذيرية لصحتنا بشكل عام، وتظهر أعراض العديد من الحالات الصحية الخطيرة أولاً في القدمين، ما يجعل من المهم للغاية الانتباه إلى أي تغييرات غير عادية، حسبما أفاد تقرير موقع "WEBMD".
فيما يلى.. 7 علامات تظهر على القدمين قد تشير إلى حالات صحية خطيرة:
تورم القدمين

قد تبدو القدمان المتورمتان مشكلة بسيطة، ولكن عندما لا يتوقف التورم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة، وقد يكون تراكم السوائل في الأطراف السفلية علامة على قصور القلب، ويحدث هذا عندما تتراكم السوائل في الأنسجة نتيجة لعدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل فعال، ويعد الكبد أمرًا بالغ الأهمية لمعالجة وتصفية الدم، وأي ضعف في وظيفته يمكن أن يؤدي إلى تراكم السوائل في الجسم، وعندما تتقلب مستويات هرمون الاستروجين، خاصة أثناء التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية أو الحمل أو انقطاع الطمث، يمكن أن يؤدي ذلك إلى احتباس السوائل في الجسم، وغالبًا ما يتجلى هذا الاحتباس في شكل تورم في الأطراف السفلية، وخاصة حول الكاحلين.
ألم في الكاحل

قد يشير الألم المستمر في الكاحل إلى الإصابة بالنقرس أو التهاب المفاصل، ويؤدي التهاب المفاصل، وخاصة في الكاحلين، الناجم عن التهاب المفاصل إلى تيبس وألم، وتتراكم بلورات حمض البوليك في المفاصل، وعادة ما تبدأ في القدمين والكاحلين، وتسبب النقرس، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل.
وخز وخدر

لا ينبغي الاستخفاف بوخز أو خدر القدمين، فقد يكون ذلك علامة على تلف الأعصاب، وهو ما يرتبط غالبًا بمرض السكري، ويمكن أن يتطور اعتلال الأعصاب السكري بمرور الوقت نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم مما يضر بالأعصاب، ويحد هذا الاضطراب من إحساس القدمين، مما يزيد من احتمالية حدوث جروح أو التهابات غير مكتشفة قد تتفاقم.
أوردة العنكبوت

الأوردة العنكبوتية عبارة عن شرايين دموية صغيرة مشوهة تظهر أسفل الطبقة الخارجية للجلد مباشرة، وهذه الأوردة غير ضارة ولكنها قد تكون علامة على ضعف الدورة الدموية، ويمكن أن تتطور الأوردة العنكبوتية في الساقين والقدمين نتيجة لأمراض مثل القصور الوريدى المزمن، مما يجعل من الصعب عودة الدم إلى القلب، وقد تلعب عوامل أخرى أيضًا دورًا، مثل خلل وظائف الكبد أو هيمنة هرمون الاستروجين.
كعوب متشققة

غالبًا ما يتم تجاهل تشققات الكعب باعتبارها مشكلة تجميلية، ولكنها قد تشير إلى شيء أكثر خطورة، حيث يمكن أن تتسبب حالات مثل قصور الغدة الدرقية في تشقق الكعبين، حيث أن الغدة الدرقية غير النشطة، تسبب جفاف الجلد وزيادة سماكته في الكعبين، ويؤثر ضعف الغدة الدرقية على توازن الهرمونات، مما يؤدي إلى إبطاء تجديد خلايا الجلد.
أقدام باردة

قد يشير الشعور بالبرودة في القدمين حتى في الطقس الدافئ إلى مشاكل متعلقة بالدورة الدموية أو الأعصاب، وقد يؤدي انخفاض مستويات الحديد أو فقر الدم إلى برودة القدمين، حيث يكافح الجسم لتوصيل كمية كافية من الأكسجين إلى الأنسجة، كما يمكن أن تساهم حالات أخرى، مثل مرض السكري أو قصور الغدة الدرقية، في حدوث هذه المشكلة.
ألم في الكعب

إن آلام القدم ليست سوى جانب واحد من عدم الراحة في الكعب، وقد يتم تأكيد حالات مثل التهاب اللفافة الأخمصية، الذي يتم تعريفه بالتهاب الأنسجة التي تربط الكعب بأصابع القدم، من خلال ذلك، وقد يؤدي نقص المعادن، مثل البوتاسيوم والصوديوم، إلى زيادة آلام الكعب أو التسبب في تقلصات في العضلات.