شريط الأخبار
"النواب" يُشكل لجنة مؤقتة لتعديل النظام الداخلي الحنيفات: تخصيص 180 ألف دونم لزراعة البنجر السكري الوزير الرواشدة يشارك دار الضيافة للمسنين جمعية الأسرة البيضاء افطارهم الرمضاني بوتين يعلن الموافقة على جميع المقترحات لإنهاء الحرب مع أوكرانيا كريشان : إدارية الأعيان ماضية في دورها الرقابي والتشريعي الرواشدة: مهرجان جرش عنوان للثقافية الوطنية والعالمية الحباشنة يكتب : الى الرئيس أحمد الشرع: سوريا تحتاج إلى كل أبنائها.. التنوع والوئام.. نقيض الأسباب والكراهية العيسوي يلتقي فعاليات شعبية وطبية مجلس الإدارة هو مَنْ يرفع تقاريره للحكومة ومجلس الأمّة محللون: اتهامات السلطة لـ"حماس" تعكس أزمة شرعية وتآكل في الدور السياسي 899 مليون دينار حوالات عبر المحافظ الإلكترونية منذ بداية العام الحالي 5 مليارات يورو عائدات تذاكر الدوري الألماني الموسم الماضي طقس دافئ بمعظم المناطق خلال الأيام المقبلة مصدران: روسيا تضع شروطا أمام واشنطن للموافقة على اتفاق ينهي حرب أوكرانيا نيويورك تايمز: الانهيار العظيم لأميركا يمضي على قدم وساق ريال مدريد يعبر للدور ربع النهائي بدوري أبطال أوروبا بفوزه على أتلتيكو مدريد الملكة رانيا خلال إفطار للشباب: قيمنا الإنسانية رأس مالنا ويجب الحفاظ عليها بقدر سعينا للتطور الملك ينعم على المرحوم الباشا نصوح محي الدين بميدالية اليوبيل الفضي وزير الداخلية: لن نسمح لأيّ كان بالمساس بالنسيج الوطني وفد من الجامعة الهاشمية يزور مدينة الأمير محمد للشباب تمهيداً لتشاركية وتعاون مرتقب

البقدونس .. كنز طبيعي لصحتك .. اكتشف فوائده العجيبة لجسمك

البقدونس .. كنز طبيعي لصحتك .. اكتشف فوائده العجيبة لجسمك
القلعة نيوز:
يُعتبر البقدونس ومنقوعه من الأعشاب الطبيعية الغنية بالمركبات الفعالة التي تقدم العديد من الفوائد الصحية المميزة لجسم الإنسان. يُساهم دمج هذا النبات في النظام الغذائي اليومي في دعم وظائف الجسم وتعزيز الوقاية من العديد من الأمراض. فيما يلي أبرز الفوائد الصحية للبقدونس ومنقوعه:

الوقاية من السرطان: يحتوي البقدونس على مستويات مرتفعة من مركب الميرستين الذي يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد.

مكافحة السكري: يعمل مركب الميرستين على خفض مستويات الدهون في الدم، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات؛ مما يساهم في تقليل مقاومة الإنسولين وخفض ضغط الدم.

تعزيز صحة العظام: يُعد فيتامين ك الموجود في البقدونس ضروريًا لتحسين امتصاص الكالسيوم وتقليل إفرازه في البول، مما يعزز من قوة العظام ويحافظ على صحتها.

دعم علاج حصى الكلى: يُستخدم البقدونس كجزء من العلاجات الطبيعية للمساعدة في تخفيف أعراض حصى الكلى وتحسين عملية إخراجها.

مكافحة عدوى القناة البولية: تساهم خصائص البقدونس المضادة للبكتيريا في التخفيف من عدوى القناة البولية وتعزيز صحة الجهاز البولي.

العناية بالجلد: يمكن استخدام منقوع البقدونس لعلاج الجلد المتشقق والمساعدة في تقليل آثار الكدمات، مما يدعم شفاء البشرة وتحسين مظهرها.

تحسين عملية الهضم: يساعد البقدونس في حالات الاضطرابات الهضمية، حيث يساهم في تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.

تخفيف أعراض الدورة الشهرية: يساهم البقدونس في تقليل المشاكل المرتبطة بالدورة الشهرية بفضل تأثيره المهدئ على الجهاز العصبي والعضلي.

مكافحة الربو والسعال: تُقلل الخصائص المضادة للالتهابات في البقدونس من أعراض الربو والسعال، مما يُحسّن الراحة التنفسية.

الحد من احتباس السوائل: يساعد البقدونس في تقليل الوذمة والانتفاخ من خلال تعزيز عملية التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.

دمج البقدونس ومنقوعه في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون خطوة فعّالة نحو تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من المشكلات الصحية. ومع ذلك، يُنصح بمراجعة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل البدء بأي نظام علاجي جديد، خاصةً في حال وجود حالات صحية خاصة.