شريط الأخبار
وزير الثقافة يهنئ الناقد الأدبي يوسف بكار بمناسبة تسلمه وسام الملك عبدالله الثاني ولي العهد : نحتفي اليوم بكوكبة من أبناء الوطن وبناته الذين اجتهدوا وأبدعوا وزير الثقافة يهنئ ذوي الملحن والموسيقار الراحل روحي شاهين بمناسبة تسلمهم وسام الملك عبدالله الثاني وزير الخارجية يجري مباحثات مع نظيره الإسباني وحدة الطائرات العمودية الأردنية/ الكونغو 1 تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 في مدينة غوما الأردنيون يعبرون عن وفائهم لوطنهم ويحتفلون بالاستقلال بقيادة هاشمية مخلصة المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرتين مسيرتين الملكة تكشف سبب غيابها عن حفل الاستقلال: انضممت لنادي الديسك الأردني الملك ينعم بأوسمة على شخصيات ومؤسسات وطنية (اسماء) منتخب النشامى بالمجموعة الثالثة لمنافسات كأس العرب FIFA 2025 محافظة المفرق تواصل احتفالاتها بعيد الاستقلال الـ79 الملك يرعى حفل عيد الاستقلال التاسع والسبعين المحامية"م" والناشطة يارا العلي تكتب: على العهد باقون... وجيشنا حارس الاستقلال 🇯🇴 الاستقلال والعقول والامل.... الحد الادنى للاجور بين المقطوعية والإنتاجية مديرية الأمن العام تطلق حملة وطنية للتبرع بالدم في كافة اقاليم المملكة رئيس البرلمان العربي يهنئ الأردن بمناسبة ذكرى الاستقلال وزير الخارجية يبحث مع نظيره القبرصي جهود وقف إطلاق النار في غزة العيسوي تكتب: 79 عاماً.. قيادة تاريخية للهواشم لم تساوم على ثوابتها وشعب لا يعرف الانكسار مدير منطقه ام الرصاص في بلديه ام الرصاص ناصر الشنون الهقيش يهنيء قائد الوطن الملك عبدالله الثاني بن الحسين وولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير الحسين بن عبدالله بعيد الاستقلال التاسع والسبعين

نصائح لمن يعاني ارتفاع أنزيمات الكبد .. رمضان فرصة للعلاج

نصائح لمن يعاني ارتفاع أنزيمات الكبد .. رمضان فرصة للعلاج
القلعة نيوز:
ربما يعاني الكثيرون من مشاكل صحية ترتبط بارتفاع إنزيمات الكبد، وقد تتفاقم هذه المشكلة تحديدًا في فترات الصيام خلال شهر رمضان.

وحول هذا الموضوع، استعرضت أخصائية التغذية أنجي قصابية، حلًا سحريًا قد يقضي على هذه المشكلة تمامًا، مشيرة إلى إمكانية انتهاز فرصة شهر رمضان لتطبيقه.

أنجي قصابية لـ"فوشيا": عشبة شرش الروباص تعالج ارتفاع إنزيمات الكبد
قالت أنجي قصابية موجهة حديثها لمن يُعانون ارتفاع إنزيمات الكبد: يُمكن الاستفادة من شهر رمضان للقضاء على هذه المشكلة، من خلال تنظيم الوجبات.

وتابعت: يُمكن شراء عشبة شرش الروباص، من عند العطر، وهي مثل الخشبة، ويُمكن نقعها في الماء لمدة 12 ساعة، ومن ثم شُربها، وبعد أسبوعين فقط ستختفي كافة الأعراض التي يُعاني منها الشخص، وستعود إنزيمات الكبد لنسبتها الطبيعية.

في وقتٍ سابق، قدمت خبيرة التغذية أنجي قصابية أيضًا مجموعة من النصائح التي تساعد على خسارة الوزن خلال الشهر الفضيل، .

وأشارت إلى أن الحفاظ على نوعية الطعام هو المفتاح الأساس لفقدان الوزن خلال رمضان، مشددة على ضرورة شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.

كما أوصت بأن تكون وجبة السحور غنية بالبروتينات وسهلة الهضم، مع تجنب النشويات تمامًا، بما في ذلك المناقيش، الكرواسون، والحلويات