شريط الأخبار
اختتام معسكر التدريب المهني والتعليم التقني لشابات الزرقاء في العقبة محافظ العاصمة يلتقي محافظ دمشق ومحافظ ريف دمشق الرئيس الشرع يطلق الهوية البصرية الجديدة لسوريا الصفدي يلتقي رؤساء لجان الخارجية والدفاع في العموم البريطاني الأمن: عقوبات مشددة لمرتكب جريمة إطلاق العيارات النارية السعود لوزير الصحة: لن نخون أمانة تمثيلنا للشعب… وصوت الناس سيبقى أولويتنا حماس تسعى إلى ضمانات لإنهاء حرب غزة.. وعداد الشهداء يواصل الارتفاع الأردن يدعو لتبني خطوات عملية لمواجهة الانتهاكات ضد الفلسطينيين الملك يهنئ الرئيس الجزائري بعيد استقلال بلاده قافلة النزاهة تزور وزارة الثقافة ضمن فعاليات الدورة الثانية لمؤشر النزاهة الوطني بواسل الجيش العربي يُبلسمون بإنسانيتهم جراح أطفال غزة مقررة أممية: مؤسسة غزة الإنسانية "فخ موت" مصمم لقتل أو تهجير الناس رئيس الوزراء الإثيوبي يعلن "إنجاز العمل" في سد النهضة البنك الدولي يختتم سنته المالية مع الأردن بـ 6 برامج بأكثر من مليار دولار مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة "الغداء والدواء" : تكثيف الرقابة على المنشآت الغذائية عالية الخطورة مع ارتفاع درجات الحرارة العيسوي يلتقي وفد مبادرة "خمسين حافظ" التابعة للمركز الثقافي الإسلامي بجامعة العرب في الزرقاء أندونيسيا: 4 قتلى و38 مفقودا في حادث غرق عبارة أجواء صيفية معتدلة في اغلب المناطق اليوم وغدًا

هل القهوة تساهم في تقليل مخاطر السرطان؟

هل القهوة تساهم في تقليل مخاطر السرطان؟
القلعة نيوز:
توصي دراسة جديدة بزيادة استهلاك القهوة، مبددة بذلك بعض المفاهيم السائدة حول أضرارها الصحية. وفقاً للتقرير المنشور على موقع "بي سايكولوجي توداي"، فإن القهوة تقدم العديد من الفوائد الصحية، وفي مقدمتها تقليل خطر الإصابة بالسرطان، الذي يُعد من أبرز أسباب الوفاة في العالم.

السرطان، الذي يعتبر ثاني أكبر سبب للوفاة، يتأثر بعدة عوامل مثل الوراثة ونمط الحياة. ويشير التقرير إلى أن العوامل الغذائية تلعب دورًا كبيرًا في تعديل خطر الإصابة بالسرطان، وينبغي تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة للحد من المخاطر. ومن أبرز المشروبات التي تساهم في ذلك هي القهوة، التي تُعد من أكثر المشروبات استهلاكاً عالميًا.

يؤكد التحليل الجديد، الذي جمع الأدلة من دراسات مختلفة، أن الاستهلاك المعتدل للقهوة يمكن أن يساعد في إطالة العمر وتعزيز الصحة العامة. أظهرت الأدلة أن القهوة تساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، لكنها ليست فعّالة ضد جميع الأنواع. كما أن الدراسات السابقة حول فوائد القهوة كانت متناقضة بسبب تأثيرات عوامل أخرى مثل التدخين أو مؤشر كتلة الجسم.

القهوة تحتوي على أكثر من 100 مكون بيولوجي وكيميائي، وتختلف مكوناتها بناءً على نوع البن وطريقة التحضير. من بين المواد المفيدة الموجودة في القهوة هي مضادات الالتهاب والسرطان، بالإضافة إلى تأثيراتها الإيجابية على مستويات السكر في الدم وصحة العظام. كما يحتوي الكافيين على خصائص منشطة تحسن اليقظة العقلية والأداء الإدراكي.

وبالرغم من أن القهوة ليست علاجًا لجميع أنواع السرطان، إلا أن استهلاكها يقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تُساهم في تحسين العمر وجودته. في النهاية، تبقى مسألة تحديد الكمية المناسبة من القهوة هي التحدي الأكبر.