شريط الأخبار
"محافظة المفرق" تزهو فرحًا بعيد الاستقلال الأردني الـ79 / شاهد بالصور عمان تحتفل بعيد الاستقلال في أجواء مفعمة بالفخر والاعتزاز فعاليات احتفالية في مادبا بمناسبة عيد الاستقلال عجلون تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 بحفل جماهيري ومسيرات وطنية معان تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 بسلسلة فعاليات ثقافية وفنية الآلاف من المواطنين يحتفلون بعيد الاستقلال في إربد محافظة البلقاء تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 انطلاق فعاليات احتفالات محافظة العقبة بعيد الاستقلال محافظة جرش تحتفل بعيد الاستقلال في ساحة المدرج الجنوبي المفرق تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 بدء فعاليات الاحتفال بعيد الاستقلال الجمعة الصفدي واللجنة العربية-الإسلامية يبحثون أوضاع غزة مع بارو في باريس خبراء يبرزون الأبعاد الاجتماعية والقانونية لجهود إحباط تهريب المخدرات وحماية المجتمع من الإدمان الحملة الأردنية تواصل دعمها الإغاثي شمال غزة وجنوبها.. والمخبز الأردني لا يتوقف الصحة العالمية تحذر من خطورة تدمير المرافق الصحية في غزة وزير الخارجية يجري مباحثات موسعة مع وزير أوروبا والشؤون الخارجية الفرنسي في باريس "الأميرة غيداء طلال"... لحظات مؤثرة عندما التقيت بمرضانا الأحبّاء القطاع الصحي الأردني بمناسبة عيد الاستقلال الـ79: إنجازات متواصلة برؤية ملكية وريادة وطنية "الصحة العالمية" تعتمد قرارين لصالح فلسطين الطاقة: انخفاض أسعار البنزين وارتفاع الديزل والكاز عالميا

هل القهوة تساهم في تقليل مخاطر السرطان؟

هل القهوة تساهم في تقليل مخاطر السرطان؟
القلعة نيوز:
توصي دراسة جديدة بزيادة استهلاك القهوة، مبددة بذلك بعض المفاهيم السائدة حول أضرارها الصحية. وفقاً للتقرير المنشور على موقع "بي سايكولوجي توداي"، فإن القهوة تقدم العديد من الفوائد الصحية، وفي مقدمتها تقليل خطر الإصابة بالسرطان، الذي يُعد من أبرز أسباب الوفاة في العالم.

السرطان، الذي يعتبر ثاني أكبر سبب للوفاة، يتأثر بعدة عوامل مثل الوراثة ونمط الحياة. ويشير التقرير إلى أن العوامل الغذائية تلعب دورًا كبيرًا في تعديل خطر الإصابة بالسرطان، وينبغي تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة للحد من المخاطر. ومن أبرز المشروبات التي تساهم في ذلك هي القهوة، التي تُعد من أكثر المشروبات استهلاكاً عالميًا.

يؤكد التحليل الجديد، الذي جمع الأدلة من دراسات مختلفة، أن الاستهلاك المعتدل للقهوة يمكن أن يساعد في إطالة العمر وتعزيز الصحة العامة. أظهرت الأدلة أن القهوة تساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، لكنها ليست فعّالة ضد جميع الأنواع. كما أن الدراسات السابقة حول فوائد القهوة كانت متناقضة بسبب تأثيرات عوامل أخرى مثل التدخين أو مؤشر كتلة الجسم.

القهوة تحتوي على أكثر من 100 مكون بيولوجي وكيميائي، وتختلف مكوناتها بناءً على نوع البن وطريقة التحضير. من بين المواد المفيدة الموجودة في القهوة هي مضادات الالتهاب والسرطان، بالإضافة إلى تأثيراتها الإيجابية على مستويات السكر في الدم وصحة العظام. كما يحتوي الكافيين على خصائص منشطة تحسن اليقظة العقلية والأداء الإدراكي.

وبالرغم من أن القهوة ليست علاجًا لجميع أنواع السرطان، إلا أن استهلاكها يقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تُساهم في تحسين العمر وجودته. في النهاية، تبقى مسألة تحديد الكمية المناسبة من القهوة هي التحدي الأكبر.