شريط الأخبار
بني مصطفى تلتقي مدير إدارة المحددات الاجتماعية للصحة بمنظمة الصحة العالمية البيت الأبيض: إيقاف 800 عملية إعدام كانت مقررة في إيران أمريكا تدرج سجن فرديس الإيراني على قائمة العقوبات وزيرة التنمية الاجتماعية تشارك بأعمال المنتدى العالمي الأول لمقدمي الرعاية في إسبانيا إعلام أميركي: ترمب يفضل توجيه ضربة خاطفة لإيران غارات إسرائيلية عنيفة على البقاع اللبناني 5.55 مليون مستخدم لفيسبوك في الأردن مع نهاية العام الماضي 2025 الأردن على موعد مع منخفض جديد الاحد الاحتلال يغتال قائدا في القسام بدير البلح جيش الاحتلال يقصف أهدافا لحزب الله في عدة مناطق لبنانية عقوبات أميركية على لاريجاني وآخرين على خلفية قمع الاحتجاجات في إيران ماكرون: فرنسا سترسل "وسائل برية وجوية وبحرية" إضافية إلى غرينلاند خلال أيام محافظة القدس: إجراءات إسرائيلية لتقييد الوصول إلى الأقصى قبل رمضان قرابة 3 مليارات دينار تكلفة مشاريع للطاقة كفرص استثمارية حكومية ترامب: زيلنسكي العائق الرئيسي أمام إنهاء الحرب الأوكرانية غوتيريش: لا يمكن للعالم أن يقف متفرجًا على الظلم صحيفة: نتنياهو طلب من ترامب تأجيل أي هجوم عسكري على إيران شهداء وجرحى جراء قصف الاحتلال منزلاً في دير البلح تحذير أممي من نفاد المساعدات الغذائية في السودان خلال شهرين "التعليم العالي": تسديد ديون صندوق "دعم الطالب" للجامعات الرسمية بالكامل نهاية 2026

هل زيت الأرز مفيد لزيادة الطول؟

هل زيت الأرز مفيد لزيادة الطول؟

القلعة نيوز- زيت الأرز، المعروف أيضًا بزيت نخالة الأرز، هو نوع نادر من الزيوت. يتميز بلونه الذهبي القانٍ والصفاء العالي، ويتم استخلاصه من قشور الأرز، مما يجعله يحتوي على فوائد صحية وطبية كبيرة. يستخدم زيت الأرز على نطاق واسع في تحضير الوجبات الغذائية، ويتم إنتاجه في عدة دول مثل الولايات المتحدة والهند.


لا توجد أدلة علمية تثبت أن زيت الأرز يساهم في زيادة الطول. ومع ذلك، يلعب دورًا في تنشيط وتحفيز عملية نمو وتطور الجسم بشكل عام، بما في ذلك العظام لدى الأطفال. يحتوي زيت الأرز على الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6، ومركب الأتوسيتول والفيتامينات والكالسيوم وغيرها من المعادن المهمة للعظام.

من الممكن زيادة الطول حتى سن 18 تقريبًا، وبعد ذلك يصبح من المستحيل زيادة الطول بسبب إغلاق صفائح النمو في أطراف العظام. يعتبر تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمواد المغذية مهمًا لنمو صحي وكامل للأطفال، ولكنه لا يؤثر في طول البالغين.

وبالنسبة للفوائد الصحية لزيت الأرز، فإنه يساهم في تقليل الدهون في الجسم ومنع تراكمها، ويساعد في العناية بالبشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة وتقليل أضرار أشعة الشمس. كما يعمل على ترطيب البشرة وتجديد نمو الخلايا فيها، ويعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الأمراض والالتهابات. أيضا، يمنح الشعر لمعانًا وحيوية ويساهم في زيادة طوله وتقوية جذوره. وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6 والأتوسيتول، والتي تساهم في منع ظهور الشعر الأبيض المبكر.

يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك بعض الفوائد والاستخدامات الأخرى لزيت الأرز، ولكنها قد تحتاج إلى مزيد من البحث والدراسة العلمية لتأكيد صحتها.