شريط الأخبار
عشريني يطلق النار على طليقته في الشونة الشمالية جمعية جماعة الإخوان المسلمين تدين حادثة الرابية مستوطنون متطرفون يقتحمون المسجد الأقصى المبارك فوائد الذرة السوداء لصحة الجسم فوائد زيت السمسم لصحة الجسم: من القلب إلى الجلد والشعر شاي الماتشا: فوائد مذهلة وقدرة على تعزيز فقدان الوزن تلوث الهواء يسبب الانسداد الرئوي المزمن.. الصحة العالمية تحذر عادات تدمر البنكرياس 5 مشروبات طبيعية تزيد نسبة الحديد وتحميك من فقر الدم يعزز المناعة ويضبط سكر الدم.. فوائد تناول أوراق هذه الفاكهة 3 مرات أسبوعيا احرص على إضافتها لطبقك يوميًا.. 5 توابل مفيدة لصحتك لا تفوتك أفضل الأطعمة لنضارة البشرة وشبابها الشعر الكيرلى أبرز تسريحات الشتاء.. 5 طرق مختلفة لتصفيفه من غير سشوار كيفية تطبيق الكونسيلر مثل خبراء المكياج المحترفين! طريقة عمل ساندويش الدجاج والفطر بطريقة مبتكرة طريقة تحضير السحلب بماء الزهر طريقة عمل الفول المدمس السريع جلسة النواب اليوم مغلقة للرد على خطاب العرش السامي الاتصالات: تمكين المشترك الانتقال بين الشبكات بنفس الرقم عام 2026 خبيرة تحذر من عواقب إدمان المكملات الغذائية

هل زيت الأرز مفيد لزيادة الطول؟

هل زيت الأرز مفيد لزيادة الطول؟

القلعة نيوز- زيت الأرز، المعروف أيضًا بزيت نخالة الأرز، هو نوع نادر من الزيوت. يتميز بلونه الذهبي القانٍ والصفاء العالي، ويتم استخلاصه من قشور الأرز، مما يجعله يحتوي على فوائد صحية وطبية كبيرة. يستخدم زيت الأرز على نطاق واسع في تحضير الوجبات الغذائية، ويتم إنتاجه في عدة دول مثل الولايات المتحدة والهند.


لا توجد أدلة علمية تثبت أن زيت الأرز يساهم في زيادة الطول. ومع ذلك، يلعب دورًا في تنشيط وتحفيز عملية نمو وتطور الجسم بشكل عام، بما في ذلك العظام لدى الأطفال. يحتوي زيت الأرز على الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6، ومركب الأتوسيتول والفيتامينات والكالسيوم وغيرها من المعادن المهمة للعظام.

من الممكن زيادة الطول حتى سن 18 تقريبًا، وبعد ذلك يصبح من المستحيل زيادة الطول بسبب إغلاق صفائح النمو في أطراف العظام. يعتبر تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمواد المغذية مهمًا لنمو صحي وكامل للأطفال، ولكنه لا يؤثر في طول البالغين.

وبالنسبة للفوائد الصحية لزيت الأرز، فإنه يساهم في تقليل الدهون في الجسم ومنع تراكمها، ويساعد في العناية بالبشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة وتقليل أضرار أشعة الشمس. كما يعمل على ترطيب البشرة وتجديد نمو الخلايا فيها، ويعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الأمراض والالتهابات. أيضا، يمنح الشعر لمعانًا وحيوية ويساهم في زيادة طوله وتقوية جذوره. وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6 والأتوسيتول، والتي تساهم في منع ظهور الشعر الأبيض المبكر.

يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك بعض الفوائد والاستخدامات الأخرى لزيت الأرز، ولكنها قد تحتاج إلى مزيد من البحث والدراسة العلمية لتأكيد صحتها.