شريط الأخبار
سيدة تتعرض للطعن على يد طليقها في إربد .. والأمن يبحث عن الجاني الفراية يدعو طلبة الأردن أن لا يشكلوا عبئا على الوطن المومني: مشاريع كبرى منها الناقل الوطني وسكك الحديد والطاقة تنطلق العام المقبل السعودية تُرحِّب باعتراف سوريا بكوسوفو خلال لقاء ثلاثي في الرياض سوريا تعلن اعترافها بجمهورية كوسوفو الشرع: السعودية مفتاح سوريا استثمارياً ... ورهاني على شعبي الذي انتصر الشرع وعيد ميلاده والصدفة البيت الأبيض: ترامب يلتقي الرئيس الصيني الخميس الحنيطي يلتقي وزير الدفاع السويدي ونائب وزير الخارجية المومني يشارك في حفل تخريج نخبة من الصحفيين والإعلاميين العرب المشاركين بمشروع "صحافة الحوار" السفير القضاة يشارك في احتفال السفارة التركية بدمشق الصفدي يجري مباحثات موسّعة مع وزير الخارجية الألماني الصفدي يناقش كتّابًا ومحللين سياسيين توجيهات ملكية لإرسال مركبتين إضافيتين لدعم مبتوري الأطراف في غزة أهالي الصفاوي في البادية الشمالية يناشدون الجهات المعنية التدخل الفوري لحل مشكلة الكلاب الضالة ( فيديو ) رئيس جامعة البلقاء التطبيقية يعلن موعد التسجيل لامتحان الشامل للدورة الشتوية لعام 2026 "الكاف" يعلن عن أماكن إقامة مباريات الملحق الإفريقي المؤهل لكأس العالم 2026 البنك الدولي يتوقع ارتفاعا إضافيا في أسعار الذهب "محادثة سرية ونوم متأخر".. حجج نتنياهو الجديدة في جلسة محاكمته بقضايا الفساد الأولمبية المصرية تعلن عقوبة عمر عصر ومحمود أشرف بعد مشادتهما في بطولة إفريقيا

كيف تكون سعيدا (المهندس " الدينة "يطلق مبادرة لتحقيق ذلك )

كيف تكون سعيدا  (المهندس  الدينة يطلق مبادرة لتحقيق ذلك )

القلعة نيوز: المهندس حلمي الدينة

من خلال المحاضرات التي اقدمها / والدورات التي اشارك فيها في الجامعات والشركات، اكتشفت ان هناك طاقة سلبية تسيطر احيانا على بعض الطلبة والموظفين مما دعاني الى اطلاق |مبادرة التفاؤل "

وحتى تتحقق هذه المبادره لابد ان نقوم بتنفس عميق تصاحبه الثقة بانفسنا والايمان بالله ونطلب السعاده والفرح والنجاح . اذا قمنا بذلك عن قناعة وايمان فاننا سنظفربما نبغيه من سعادة ونجاح باذن الله .. ويكون لدينا قدرة على التعيش مع الواقع الذي نعيشه، فلا نُثقل على انفسنا .ولا نحملها سلبيات لاسلطة لنا عليها . دعونا نتنفس بعمق لصنع طاقه إيجابيه تساعدنا على التعامل مع الواقع"

دعونا نتنفس بعمق صباحً كل يوم ونتفاءل وننشر الفرح والايجابيه والسعاده.


نحن بحاجه للتفاؤل وللطاقه الايجابيه، كما اننا بحاجة للتوكل على الله والثقه بانفسنا لان ذلك من اهم اساسيات النجاح والمهارات

عندما تستيقظ صباحً كل يوم دعونا نرجو الله مانريد تحقيقه ونطلب السعاده التي ستجلب لنا الفرح بدلا من ان نبقى صامتين متشائمين فيحل التشاؤم في نفوسنا

التنفس العميق الصحيح هو ما يمنحك الطاقه ويعيد لك التوازن.

علينا ان نبدأ صباح كل يوم بالتنفس العميف ونفتح ذراعينا ندعو الله بان يحقق مانريد لنشعر بالثقه والقوه، والكلمات مهمه جداً في حياتنا "حيث ان تكرار الكلمات يصنع الافكار التي اذا تراكمت تتحول إلى افعال التي اذا تكررت تتحول الى عادات والتي تتحول بدورها الى طباع تحدد مصير وشخصية الانسان"