شريط الأخبار
محكمة أمن الدولة تصدر أحكاماً بالسجن 20 سنة لـ 4 من 16 من المتهمين بقضايا حيازة مواد متفجرة وأسلحة وذخائر المجالي يكتب : *بصمة "القلعة نيوز" والأستاذ الحجايا: أثر لا يُمحى في المناسبات الوطنية والاجتماعية* أبو تريكة يكشف عن توقعاته لطرفي نهائي دوري أبطال أوروبا موسكو تختتم حوارها العالمي.. إطلاق منصة سنوية لصناعة مستقبل الاقتصاد العالمي نائب أوكراني: نظام كييف فقد السيطرة على جيشه هل يطبق مدرب برشلونة قواعده الصارمة على لامين جمال ويستبعده من لقاء إنتر؟ ليبيا بين دعم الوقود وتهريب المحروقات.. معركة مفتوحة على جبهات الاقتصاد والعدالة الاجتماعية إسرائيل تحترق.. إخلاءات واسعة للسكان واستنفار أمني كبير وسط توقعات باشتداد سعير النيران خلال ساعات رونالدو يقود تشكيلة النصر أمام كاواساكي في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة شركة البوتاس العربية تهنئ موظفيها بمناسبة عيد العمال Signature من بنك القاهرة عمان ومدرسة المونتيسوري الحديثة ينظمان فعالية "التلي ماتش" محاضرة قيمة للخبير الاقتصادي المجالي عن التحديات الأقتصادية في ظل الرسوم الأمريكية الأخيرة بالجمعية الأردنية للعلوم والثقافة 6 طرق طبيعية لتهوية المطبخ في الصيف بدون مروحة أو تكييف دراسة تكشف .. ماذا يسبب تناول الدجاج 4 مرات أسبوعيا !! أطعمة تحتوي على فيتامين د .. وهذه علامات نقصه قبل ما تشتري.. علامات تحميك من تسمم البطيخ أبرزها الثوم والعسل... دمج هذه الأطعمة يقوي جهازك الهضمي! 10 عصائر مفيدة لصحة الجهاز الهضمي.. تعرف عليها! تحذير... كيف تسبّبت أغلفة المواد الغذائيّة بوفاة الألاف من الناس؟ السكري من النوع الخامس: ما هو؟ وما المخاطر التي تهددك؟

كيف تكون سعيدا (المهندس " الدينة "يطلق مبادرة لتحقيق ذلك )

كيف تكون سعيدا  (المهندس  الدينة يطلق مبادرة لتحقيق ذلك )

القلعة نيوز: المهندس حلمي الدينة

من خلال المحاضرات التي اقدمها / والدورات التي اشارك فيها في الجامعات والشركات، اكتشفت ان هناك طاقة سلبية تسيطر احيانا على بعض الطلبة والموظفين مما دعاني الى اطلاق |مبادرة التفاؤل "

وحتى تتحقق هذه المبادره لابد ان نقوم بتنفس عميق تصاحبه الثقة بانفسنا والايمان بالله ونطلب السعاده والفرح والنجاح . اذا قمنا بذلك عن قناعة وايمان فاننا سنظفربما نبغيه من سعادة ونجاح باذن الله .. ويكون لدينا قدرة على التعيش مع الواقع الذي نعيشه، فلا نُثقل على انفسنا .ولا نحملها سلبيات لاسلطة لنا عليها . دعونا نتنفس بعمق لصنع طاقه إيجابيه تساعدنا على التعامل مع الواقع"

دعونا نتنفس بعمق صباحً كل يوم ونتفاءل وننشر الفرح والايجابيه والسعاده.


نحن بحاجه للتفاؤل وللطاقه الايجابيه، كما اننا بحاجة للتوكل على الله والثقه بانفسنا لان ذلك من اهم اساسيات النجاح والمهارات

عندما تستيقظ صباحً كل يوم دعونا نرجو الله مانريد تحقيقه ونطلب السعاده التي ستجلب لنا الفرح بدلا من ان نبقى صامتين متشائمين فيحل التشاؤم في نفوسنا

التنفس العميق الصحيح هو ما يمنحك الطاقه ويعيد لك التوازن.

علينا ان نبدأ صباح كل يوم بالتنفس العميف ونفتح ذراعينا ندعو الله بان يحقق مانريد لنشعر بالثقه والقوه، والكلمات مهمه جداً في حياتنا "حيث ان تكرار الكلمات يصنع الافكار التي اذا تراكمت تتحول إلى افعال التي اذا تكررت تتحول الى عادات والتي تتحول بدورها الى طباع تحدد مصير وشخصية الانسان"