شريط الأخبار
المومني: "خطاب الكراهية والتشدد لا مكان له في وطننا أسعار الذهب تستقر في السوق المحلية عند 68 دينارا الملك والملكة يشاركان اليوم بمراسم جنازة البابا فرنسيس بالفاتيكان الأردن يوقع اتفاقيات لمشاريع جديدة بقيمة 850 مليون دولار الصفدي يلتقي رئيس مجلس النواب الاتحادي في أربيل الفاتيكان ينهي استعدادات جنازة البابا فرنسيس الشرع يستقبل الوفد العراقي برئاسة رئيس جهاز المخابرات العراقي وزير خارجية سوريا يطالب برفع العقوبات ترامب يقول إنه ضغط على نتنياهو لإدخال المزيد من الغذاء والدواء إلى قطاع غزة الاحتلال يصدر إندارًا بالاخلاء القسري لشرق غزة الفائزون بعضوية مجلس انتخابات نقابة الصحفيين (أسماء) الملك يغادر أرض الوطن للمشاركة بمراسم جنازة البابا فرنسيس غدا السبت الزميل الداوود نائبا لنقيب الصحفيين الزميل طارق المومني نقيبا للصحفيين الأردنيين إغلاق صناديق الاقتراع في انتخابات نقابة الصحفيين الذكرى الحادية والثلاثون لوفاة الملكة زين الشرف " الأميرة غيداء طلال " تنشر قصيدة بلاد العرب أوطاني / فيديو الأميرة غيداء طلال تعزي بوفاة البابا فرنسيس رفع العلم السوري أمام مبنى الأمم المتحدة في نيويورك 84 شهيدًا في قطاع غزة خلال 24 ساعة

فوائد عشبة كف مريم وطريقة استخدامها

فوائد عشبة كف مريم وطريقة استخدامها

القلعة نيوز - عشبة كف مريم، التي تنتمي إلى الفصيلة اللويزية (Verbenaceae) وتحمل الاسم العلمي Vitex Agnus-Castus، هي شجيرة تنتج ثمارًا صغيرة بحجم حب الفلفل الأسود وزهورًا بنفسجية اللون. تُستخدم ثمار وأوراق هذه العشبة المجففة في الاستخدامات الشائعة.


تشتهر عشبة كف مريم بفوائدها الصحية المتعددة. ومن بين هذه الفوائد:

1. تخفيف ألم الثدي: هناك دراسة نشرت في مجلة "The Breast" أشارت إلى أن مستخلص عشبة كف مريم قد يكون فعالًا في تخفيف ألم الثدي (Mastalgia). ومع ذلك، تحتاج هذه الفعالية إلى مزيد من التقييم والدراسات العلمية للتأكيد.

2. تخفيف أعراض الاضطراب المزعج السابق للحيض: تشير بعض الأبحاث إلى أن عشبة كف مريم يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض الجسدية للاضطراب المزعج السابق للحيض (Premenstrual dysphoric disorder) مثل التورم وآلام الثدي والتشنجات بشكل أفضل من تأثيرها على الأعراض النفسية.

3. تخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض: يمكن أن تساعد عشبة كف مريم في تقليل بعض أعراض المتلازمة السابقة للحيض (Premenstrual syndrome)، مثل ألم الثدي والإمساك والانفعالية والاكتئاب وتغيرات المزاج والغضب والصداع، عند بعض النساء. ومع ذلك، قد لا تؤثر على الانتفاخ المرتبط بهذا الاضطراب.

بالإضافة إلى ذلك، يُذكر أنه يُمكن استخدام عشبة كف مريم لتنزيل الدورة الشهرية وتخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض.

يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك حاجة لمزيد من الأبحاث والدراسات العلمية لتأكيد فوائد عشبة كف مريم وفعاليتها في علاج الحالات المذكورة. دائمًا يُنصح بالتشاور مع الطبيب قبل استخدام أي منتج عشبي لأغراض علاجية.