شريط الأخبار
الرواشدة يحضر فعاليات "صيف الأردن" في الكرك ويشيد بالحراك الثقافي وتنوع الفعاليات مغاوير الديش العربي الاردني يحبطون محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة عمليات تبريد لموقع حريق وديان الشام في جرش الطوارئ السورية: غرفة عمليات لتلبية نداءات المواطنين في السويداء مجموعة السلام العربي تستنكر الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا ولبنان رؤساء الكنائس في القدس يدينون قصف الاحتلال كنيسة اللاتين في غزة رئيس تجمع عشائر الجنوب السوري يحذر حكومة بلاده : إذا لم تضبطوا الأمن سنتولى الأمر بانفسنا إسقاط طائرة مسيّرة مفخخة استهدفت حقلاً نفطياً شمالي العراق أجواء صيفية اعتيادية في أغلب المناطق حتى الأحد البداودة: الحكومة تتعامل بجدية عالية مع ملف النقل الذكي… والتكسي الأصفر جزء من الهوية الوطنية الدفاع المدني وسلاح الجو يخمدان الحريق في أحراش جرش ( صور ) سلوفينيا: بن غفير وسموتريتش شخصان غير مرغوب فيهما طائرات مسيرة تعمل على مراقبة بؤر الحرائق في جرش الاحتلال ينفذ غارة جوية في محيط السويداء أكسيوس: وسطاء يقدمون لإسرائيل وحماس مقترحا محدثا لهدنة في غزة وزارة الزراعة: الفرق المختصة قريبة من السيطرة على بؤر الحرائق في جرش الأردن و10 دول يؤكد دعم أمن سوريا ورفض التدخلات الخارجية واشنطن: لا تغيير في سياستنا تجاه سوريا نتنياهو يعترف لترامب: قصف الكنيسة الكاثوليكية في غزة كان "خطأ" ترامب يعاني من تورم في أسفل الساقين

فوائد نبتة الصبار

فوائد نبتة الصبار

القلعة نيوز - نبتة الصبار لها العديد من الفوائد الصحية إليك ملخصًا لبعض الفوائد الرئيسية لنبتة الصبار:


مصدر للمعادن: يحتوي لُبّ الصبار على مجموعة من المعادن المهمة لصحة الجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد.

غني بالفيتامينات: يحتوي الصبار على فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك والبيتا-كاروتين، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.

مضادات الأكسدة: يحتوي التين الشوكي (الفاكهة الصبار) على مضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين والكمبفيرول، والتي تساعد في مكافحة التأكسد وتقليل الالتهابات في الجسم.

دعم الجهاز الهضمي: يعتبر الصبار ملينًا طبيعيًا يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الإمساك. كما يمكن أن يساعد في تهدئة الالتهابات في القنوات الهضمية.

تعزيز صحة الجلد: يُعتقد أن استخدام الصبار على الجلد يساعد في ترطيبه وتهدئة التهيج وتخفيف الحكة. قد يكون للصبار أيضًا تأثير مضاد للبكتيريا والفطريات.

دعم الجهاز المناعي: تحتوي بعض مكونات الصبار على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تعزز صحة الجهاز المناعي وتقويه.

تجدر الإشارة إلى أنه قد تكون هناك محاذير وتفاعلات معينة لاستخدام نبتة الصبار، ومن المهم استشارة الطبيب قبل تناولها، خاصةً إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو تتناول أدوية معينة. كما يجب مراعاة الجرعات الموصى بها وتوجيهات الاستخدام.

يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج أو تغيير في النظام الغذائي.