شريط الأخبار
9 ملايين وثيقة أردنية يحميها مركز التوثيق الملكي منذ نشأته قبل 20 عامًا وزير الخارجية السعودي: الأولوية الآن هي التوصل إلى وقف إطلاق نار دائم في غزة الشيباني خلال اتصال هاتفي مع نظيره الأميركي : سوريا ستعمل مع واشنطن لرفع العقوبات منها "قانون قيصر" اندلاع حريق كبير بين مشروع دمر وقصر الشعب في دمشق مقتل جنديين إسرائيليين وإصابة آخرين جنوب غزة "الأميرة غيداء طلال" تؤكد مركز الحسين للسرطان يواصل رعايته لمرضى السّرطان من غزة الاحتلال يصدر أوامر إخلاء قسري لمناطق في خان يونس إيرلندا تعلن عن 4 ملايين يورو لدعم تعليم الأطفال في فلسطين سفيرة فلسطين في والاتحاد الأوروبي تلتقي رئيس جامعة بروكسل الحرة الهولندية بلدة بالضفة الغربية تتحول "لسجن كبير" بعد أن أحاطتها إسرائيل بسياج وزير دفاع الاحتلال : نعد خطة لضمان ألا تتمكن إيران من العودة لتهديدنا لماذا لا يُرشح وزير الخارجية الأردني ايمن الصفدي امينًا عامًا لجامعة الدول العربية الشرطة البريطانية تعتقل نحو 2000 شخص في حملة صارمة ضد المخدرات البرلمان العربي يدعو للاستثمار في الشباب العربي لمواجهة التحديات بلدية غزة: استمرار أزمة النزوح وقلة الإمكانيات يفاقمان الكارثة الإنسانية شهداء وجرحى جراء قصف الاحتلال مناطق في قطاع غزة إسقاط طائرة مسيّرة مفخخة قرب مطار أربيل الدولي شمالي العراق الإمارات: الاستفزازات الإسرائيلية انتهاك صارخ للشرعية الدولية الأمم المتحدة: القانون الدولي والميثاق يتعرضان للأنتهاك أجواء صيفية اعتيادية في أغلب المناطق اليوم وغدا

فوائد نبتة الصبار

فوائد نبتة الصبار

القلعة نيوز - نبتة الصبار لها العديد من الفوائد الصحية إليك ملخصًا لبعض الفوائد الرئيسية لنبتة الصبار:


مصدر للمعادن: يحتوي لُبّ الصبار على مجموعة من المعادن المهمة لصحة الجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد.

غني بالفيتامينات: يحتوي الصبار على فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك والبيتا-كاروتين، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.

مضادات الأكسدة: يحتوي التين الشوكي (الفاكهة الصبار) على مضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين والكمبفيرول، والتي تساعد في مكافحة التأكسد وتقليل الالتهابات في الجسم.

دعم الجهاز الهضمي: يعتبر الصبار ملينًا طبيعيًا يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الإمساك. كما يمكن أن يساعد في تهدئة الالتهابات في القنوات الهضمية.

تعزيز صحة الجلد: يُعتقد أن استخدام الصبار على الجلد يساعد في ترطيبه وتهدئة التهيج وتخفيف الحكة. قد يكون للصبار أيضًا تأثير مضاد للبكتيريا والفطريات.

دعم الجهاز المناعي: تحتوي بعض مكونات الصبار على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تعزز صحة الجهاز المناعي وتقويه.

تجدر الإشارة إلى أنه قد تكون هناك محاذير وتفاعلات معينة لاستخدام نبتة الصبار، ومن المهم استشارة الطبيب قبل تناولها، خاصةً إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو تتناول أدوية معينة. كما يجب مراعاة الجرعات الموصى بها وتوجيهات الاستخدام.

يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج أو تغيير في النظام الغذائي.