شريط الأخبار
مهارتك اليوم.. مستقبلك غدًا: تجربة كلية السلط التقنية "أمر نادر".. دميترييف يعلق على صمت واشنطن إزاء فضيحة الفساد الأوكرانية عصام الحضري يثير الجدل ويكشف عن الحارس الأفضل في مصر فيدان: ترامب أكد ضرورة إلغاء قانون "كاتسا" استبعاد صلاح من قائمة منتخب مصر لمواجهة الرأس الأخضر وزير خارجية فرنسا: كييف لن تسدد القرض الأوروبي لأوكرانيا بضمانة أصول روسية مواجهة متوازنة للمغرب.. جدول مباريات الدور ثمن النهائي لكأس العالم للناشئين وزير الثقافة : التقدير الدولي "لجلالة الملك" شهادة على حكمته وحنكته ودوره الريادي في تعزيز الاستقرار الرئيس الباكستاني يمنح جلالة الملك أعلى وسام مدني في باكستان صحفي يزعم : ترمب كان على علاقة مع مساعدته السابقة الملك والرئيس الباكستاني يعقدان مباحثات في إسلام آباد "كنت أدخن الحشيش!".. مدير الاستخبارات الأمريكية يروي تفاصيل ليالي الخميس في مصر كاتس: "لن تقوم دولة فلسطينية" وباقون في جبل الشيخ وزير الإدارة المحلية يضع حجر الأساس لمشروع تطوير مكب "نفايات الأكيدر" قوات الاحتلال تشن حملة اعتقالات واسعة في الضفة الغربية مصدر رسمي: لا وفد من السويداء يزور الأردن اليوم الأردن يرحب باتفاق الدوحة للسلام بين حكومة الكونغو وتحالف نهر الكونغو النزاهة تتواصل مع مستثمر لسماع أقواله بشأن تصريحات تعرضه لضغوطات وزير الاتصال الحكومي يحاضر في كلية الدفاع الوطني الأرصاد: لا مؤشرات لثلوج في الأردن نهاية الشهر

الشخصية القوية في علم النفس

الشخصية القوية في علم النفس

القلعة نيوز - علم النفس هو فرع من العلوم الاجتماعية يهتم بدراسة الشخصية والعقل والتفكير والسلوك، بهدف تحليل التصرفات البشرية وفهمها وتنبؤها وضبطها. يعود اهتمام البشر بهذا العلم إلى القدم، حيث تطورت فروع متعددة تساهم في تحليل وفهم الشخصية والسلوك البشري.


من بين هذه الفروع: التحليل النفسي وعلم النفس الاجتماعي وعلم النفس العصبي والبرمجة اللغوية العصبية وغيرها. كما توجد فروع أخرى تهتم بدراسة سلوك الحيوانات، مثل علم سلوك الحيوان.

يعتبر خبراء علم النفس أن قوة الشخصية عامل مهم جدًا في مواجهة التحديات والصعوبات في الحياة. فعندما يواجه عدة أشخاص نفس الموقف، يختلف ردُّ أفعالهم تبعًا لشخصياتهم. ويتمثل ذلك في قدرتهم على التحكم بالموقف والتنبؤ به والتأقلم معه.

تحظى الشخصية القوية بعدة صفات، منها:

الثقة بالنفس: تمكّن الشخص من اتخاذ المبادرة في الحياة المهنية والشخصية والتعبير عن آرائه بثقة واعتزاز.

الاحترام: تحترم الشخصية القوية نفسها والآخرين من حولها، وتكون قدوة لهم.

تحمل المسؤولية: تتحمل الشخصية القوية المسؤولية ولا تتهرب منها، وتقدم المساعدة للآخرين.

التواضع: تتعلم من الآخرين وتتقبل النصائح وتسعى للتطور الشخصي.

مساعدة الآخرين: تكنّ المساعدة والدعم للآخرين وتشاركهم أفكارها بدون أنانية.

لكن كيف يمكن اكتساب قوة الشخصية؟ هنا بعض الطرق:

محاربة المخاوف: عليك التغلب على الخوف الذي يمكن أن يحد من قدراتك واستعد لمواجهة التحديات.

تنمية المهارات: تطوير مهاراتك اللغوية والعملية سيساهم في تحسين قوة شخصيتك.

تحمّل المسؤولية: قم بتحمّل نتائج أفعالك وتعلّم منها، وتجنّب التهرّب من المسؤولية.

المساعدة الإنسانية: ساعد الآخرين وكن قدوة لهم، وحاول أن تحب لهم ما تحبه لنفسك.

التفكير الصادق والعقلاني: كن صادقًا في التعامل مع الآخرين واحترم آرائهم.

الصبر: تعلّم الصبر في التعامل مع الآخرين وعند اتخاذ القرارات.

القراءة: اقرأ بانتظام في مجالات مختلفة لتنمية شخصيتك.

باختصار، قوة الشخصية تتطلب تطوير صفات مثل الثقة بالنفس والاحترام وتحمّل المسؤولية، ويمكن تحقيق ذلك من خلال التحسين الشخصي والاستفادة من التجارب والتعلم منها.