شريط الأخبار
الحنيطي يستقبل وزير الدفاع السوداني إعادة تأهيل وبناء مركز صحي اليرموك في بني كنانة بكلفة 700 ألف دينار الإعلان عن تشكيلة "النشامى" لملاقاة مصر مصدر رسمي: من المتوقع إرسال مساعدات إنسانية إلى قطاع غزة غدا بعثة البنك الدولي تطلع على مشاريع إدارة الموارد المائية في وادي الأردن اتصال هاتفي يقطع كلمة النائب الظهراوي والسبب "كلاب ضالة" ( فيديو ) تعرفوا إلى تطورات المنخفض الجوي القبرصي القادم إلى المملكة إسرائيل تعلن فتح معبر الكرامة الأربعاء وتشدد الاجراءات على السائقين الأردنيين رئيس النواب: التصويت على الموازنة الاربعاء الأردن يستضيف اليوم جولة جديدة من "اجتماعات العقبة" بالشراكة مع ألبانيا نتنياهو يلتقي ترامب في 29 كانون الأول النائب العبادي تصف موازنة 2026 بـ "إعادة تدوير للسياسات" وأنها لا تحقق التحول الاقتصادي المطلوب رئيس الديوان الملكي يلتقي وفدا من جماعة عمان لحوارات المستقبل الرواشدة يُكرّم الطويسي في دارة الشعراء ( صور ) شطناوي: معلمات يتعرضن للتعنيف من طلاب بعد تأنيث الكوادر النائب الطهراوي يصف موازنة 2026 بـ "دفتر حسابات لإدارة الأزمات" البدادوة للحكومة: لا نريد معجزات بل إدارة عادلة.. والمواطن يستحق أن يلتقط أنفاسه النائب الوحش يصف مشروع موازنة 2026 بـ"خيبة الأمل" ويحذر: استمرار الدين العام يلتهم التنمية ويخنق الاقتصاد الخزعلي: الموازنة بلا روح وتبدع في الجباية ونحذر من اختبار صبر المواطنين الحراحشة: أرقام النمو "في علم الغيب".. وزيادة الرواتب "فتات" تلتهمه حيتان التضخم

الشخصية القوية في علم النفس

الشخصية القوية في علم النفس

القلعة نيوز - علم النفس هو فرع من العلوم الاجتماعية يهتم بدراسة الشخصية والعقل والتفكير والسلوك، بهدف تحليل التصرفات البشرية وفهمها وتنبؤها وضبطها. يعود اهتمام البشر بهذا العلم إلى القدم، حيث تطورت فروع متعددة تساهم في تحليل وفهم الشخصية والسلوك البشري.


من بين هذه الفروع: التحليل النفسي وعلم النفس الاجتماعي وعلم النفس العصبي والبرمجة اللغوية العصبية وغيرها. كما توجد فروع أخرى تهتم بدراسة سلوك الحيوانات، مثل علم سلوك الحيوان.

يعتبر خبراء علم النفس أن قوة الشخصية عامل مهم جدًا في مواجهة التحديات والصعوبات في الحياة. فعندما يواجه عدة أشخاص نفس الموقف، يختلف ردُّ أفعالهم تبعًا لشخصياتهم. ويتمثل ذلك في قدرتهم على التحكم بالموقف والتنبؤ به والتأقلم معه.

تحظى الشخصية القوية بعدة صفات، منها:

الثقة بالنفس: تمكّن الشخص من اتخاذ المبادرة في الحياة المهنية والشخصية والتعبير عن آرائه بثقة واعتزاز.

الاحترام: تحترم الشخصية القوية نفسها والآخرين من حولها، وتكون قدوة لهم.

تحمل المسؤولية: تتحمل الشخصية القوية المسؤولية ولا تتهرب منها، وتقدم المساعدة للآخرين.

التواضع: تتعلم من الآخرين وتتقبل النصائح وتسعى للتطور الشخصي.

مساعدة الآخرين: تكنّ المساعدة والدعم للآخرين وتشاركهم أفكارها بدون أنانية.

لكن كيف يمكن اكتساب قوة الشخصية؟ هنا بعض الطرق:

محاربة المخاوف: عليك التغلب على الخوف الذي يمكن أن يحد من قدراتك واستعد لمواجهة التحديات.

تنمية المهارات: تطوير مهاراتك اللغوية والعملية سيساهم في تحسين قوة شخصيتك.

تحمّل المسؤولية: قم بتحمّل نتائج أفعالك وتعلّم منها، وتجنّب التهرّب من المسؤولية.

المساعدة الإنسانية: ساعد الآخرين وكن قدوة لهم، وحاول أن تحب لهم ما تحبه لنفسك.

التفكير الصادق والعقلاني: كن صادقًا في التعامل مع الآخرين واحترم آرائهم.

الصبر: تعلّم الصبر في التعامل مع الآخرين وعند اتخاذ القرارات.

القراءة: اقرأ بانتظام في مجالات مختلفة لتنمية شخصيتك.

باختصار، قوة الشخصية تتطلب تطوير صفات مثل الثقة بالنفس والاحترام وتحمّل المسؤولية، ويمكن تحقيق ذلك من خلال التحسين الشخصي والاستفادة من التجارب والتعلم منها.