شريط الأخبار
"رويترز": طهران تصر على الاحتفاظ بالسيطرة على مضيق هرمز صحيفة: ترامب اطّلع على خيارات تشمل العودة إلى حرب شاملة مع إيران طهبوب تسأل الحكومة عن المسنين بلا مصادر دخل .. هل سيخصص لهم رواتب؟ قرارات الحكومة بين الرشادة والفردانية... الحكومة تتعهد بإصلاحات شاملة لقطاع الطاقة تشمل التوسع بالطاقة المتجددة استشهاد شاب فلسطيني في مدينة اللد برصاص الاحتلال واعتقالات بالضفة محادثات غير مباشرة في الدوحة بين أميركا وإيران عمر المناصير مبارك التخرج من الجامعة الأردنية وسط حضور جماهيري حاشد، شاركت الشاعرة الأردنية الدكتورة رانيا أبو عليان في مهرجان الشعر الدولي بمدينة إسطنبول، إلى جانب نخبة من أبرز شعراء العالم العربي، ممثلةً المملكة الأردنية الهاشمية في هذا المحفل الثقافي الدولي. العراقيون الأكثر تملكا للعقارات في الأردن خلال 5 اشهر تقرير: عمّان تطرح 24 مشروعا لتنفيذ أهداف التنمية المستدامة كمين محكم في جرش يطيح بمطلوب عليه 20 عاماً بقضايا شروع بالقتل البنك الدولي يوافق على تمويل بقيمة 700 مليون دولار لتعزيز الاستثمار الخاص وفرص العمل بالمملكة انخفاض أسعار الذهب وارتفاع النفط عالميا الكونغو الديمقراطية تتولى رئاسة مجلس الأمن الدولي لشهر تموز أجواء معتدلة حتى السبت اتفاقية تعاون بين عمّان الأهلية وجمعية المختبرات والتحاليل الطبية الأردنية هاكاثون "الذكاء الاصطناعي التوليدي" يُسدل ستاره بنجاح لافت والفريق الفائز نحو المرحلة الدولية أ.د. حمدان بالمؤتمرالعربي في "الاردنية " : المحتوى الرقمي والابتكار جسر يربط بين المعرفة والإنسان وبين التعليم والحياة يوم تشردت أسرة الشطرنج في الأردن

الشخصية القوية في علم النفس

الشخصية القوية في علم النفس

القلعة نيوز - علم النفس هو فرع من العلوم الاجتماعية يهتم بدراسة الشخصية والعقل والتفكير والسلوك، بهدف تحليل التصرفات البشرية وفهمها وتنبؤها وضبطها. يعود اهتمام البشر بهذا العلم إلى القدم، حيث تطورت فروع متعددة تساهم في تحليل وفهم الشخصية والسلوك البشري.


من بين هذه الفروع: التحليل النفسي وعلم النفس الاجتماعي وعلم النفس العصبي والبرمجة اللغوية العصبية وغيرها. كما توجد فروع أخرى تهتم بدراسة سلوك الحيوانات، مثل علم سلوك الحيوان.

يعتبر خبراء علم النفس أن قوة الشخصية عامل مهم جدًا في مواجهة التحديات والصعوبات في الحياة. فعندما يواجه عدة أشخاص نفس الموقف، يختلف ردُّ أفعالهم تبعًا لشخصياتهم. ويتمثل ذلك في قدرتهم على التحكم بالموقف والتنبؤ به والتأقلم معه.

تحظى الشخصية القوية بعدة صفات، منها:

الثقة بالنفس: تمكّن الشخص من اتخاذ المبادرة في الحياة المهنية والشخصية والتعبير عن آرائه بثقة واعتزاز.

الاحترام: تحترم الشخصية القوية نفسها والآخرين من حولها، وتكون قدوة لهم.

تحمل المسؤولية: تتحمل الشخصية القوية المسؤولية ولا تتهرب منها، وتقدم المساعدة للآخرين.

التواضع: تتعلم من الآخرين وتتقبل النصائح وتسعى للتطور الشخصي.

مساعدة الآخرين: تكنّ المساعدة والدعم للآخرين وتشاركهم أفكارها بدون أنانية.

لكن كيف يمكن اكتساب قوة الشخصية؟ هنا بعض الطرق:

محاربة المخاوف: عليك التغلب على الخوف الذي يمكن أن يحد من قدراتك واستعد لمواجهة التحديات.

تنمية المهارات: تطوير مهاراتك اللغوية والعملية سيساهم في تحسين قوة شخصيتك.

تحمّل المسؤولية: قم بتحمّل نتائج أفعالك وتعلّم منها، وتجنّب التهرّب من المسؤولية.

المساعدة الإنسانية: ساعد الآخرين وكن قدوة لهم، وحاول أن تحب لهم ما تحبه لنفسك.

التفكير الصادق والعقلاني: كن صادقًا في التعامل مع الآخرين واحترم آرائهم.

الصبر: تعلّم الصبر في التعامل مع الآخرين وعند اتخاذ القرارات.

القراءة: اقرأ بانتظام في مجالات مختلفة لتنمية شخصيتك.

باختصار، قوة الشخصية تتطلب تطوير صفات مثل الثقة بالنفس والاحترام وتحمّل المسؤولية، ويمكن تحقيق ذلك من خلال التحسين الشخصي والاستفادة من التجارب والتعلم منها.