شريط الأخبار
المركز الوطني للأمن وإدارة الأزمات ينفي شائعات حول اجتماع طارئ المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة باستخدام طائرة مسيرة الحرس الثوري: تكنولوجيا إيران النووية لن تدمر .. وتوقعوا الرد مستو: الأجواء الأردنية تدار بمنهجية تعتمد التقييم المستمر للمخاطر "الطاقة الذرية": لا آثار إشعاعية بعد الضربات الأميركية على مواقع نووية بإيران ترمب: هدف الضربات وقف قدرة إيران على تخصيب اليورانيوم إيران تدعو مجلس الأمن لعقد اجتماع طارئ عقب الضربات الأميركية إسرائيل تغلق مجالها الجوي حتى إشعار آخر مركز الأزمات:في حال رفع مستوى المخاطر سيتم وضع المواطن بصورة ذلك أولا بأول عراقجي: إيران ستدافع عن نفسها "بكل الوسائل اللازمة" بعد الضربات الأميركية "تنشيط السياحة": الظروف الإقليمية انعكست بشكل مباشر على القطاع السياحي المهندسة الحجايا تكتب : الاستقطاب السياسي في الأردن: الروايات المثيرة للانقسام وظلال النفوذ الإيراني شركة "تيرا واط الأردن" ... حين تتحول الطاقة إلى رسالة وطنية وريادة إنسانية الفايز يلغي اجتماعاً مع الإعلاميين بسبب الأوضاع الراهنة الهميسات يهنئ سمو الأمير علي بتأهل المنتخب الوطني الأردني لمونديال 2026 بعد الضربة الأميركية على مواقع إيرانية.. كيف كانت ردود أفعال قادة العالم؟ طوقان عن المفاعلات الايرانية: خطط طوارئ جاهزة للتعامل بالأردن 320 لاعبا ولاعبة يشاركون في تصفيات المنتخبات الوطنية للكراتيه الطيران المدني: حركة الطيران الآن طبيعية بعد إغلاق جزئي للأجواء إدارة ترامب أخطرت الجمهوريين فقط بخطط ضرب إيران وأقصت الديمقراطيين

روتين العناية الصباحية: 7 حيل طبيعية تمنح بشرتك النضارة والحيوية

روتين العناية الصباحية: 7 حيل طبيعية تمنح بشرتك النضارة والحيوية
القلعة نيوز:
إليكِ نصيحتي الهامة حول أهمية روتين العناية بالبشرة الصباحية: لا تهملي هذه الخطوات! أنا شخصياً أعتني كثيراً بالروتين الذي أتبعه صباحاً، والذي ساعدني في تحقيق بشرة نضرة ومليئة بالحيوية. بالطبع، هناك مستحضرات أساسية أستخدمها مثل الكريم المرطب والسيروم وواقي الشمس، ولكن هناك أيضاً حيل طبيعية ومنزلية أؤمن بأنها تضيف لمسة من النضارة والحيوية لبشرتي. سأشارككِ هذه الحيل لتستفيدي منها وتشكريني لاحقاً.

الماء الدافئ والليمون: البداية المثالية ليومك
تناول الماء الدافئ مع الليمون على معدة فارغة في الصباح له فوائد عديدة لجسمك وبشرتك. يمكنكِ تحضيره بإضافة شرائح الليمون أو عصيره إلى الماء الدافئ. هذا المشروب غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعمل على تطهير البشرة من البكتيريا المسببة للحبوب وتعزيز عملية الأيض.

شدّ الوجه بسرعة: التبريد بالماء والثلج
تغميس الوجه في الماء البارد والثلج لمدة 15 ثانية على ثلاث دفعات في الصباح يساعد في شدّ البشرة وتنشيط الدورة الدموية. هذه الحيلة تساعد في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين، كما أنها تحارب الإرهاق وتمنحكِ إشراقة متجددة.

مساج الوجه لإيقاظ العضلات
بعد الاستحمام بالصباح، قومي بمساج وجهك لتحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز الدورة الدموية. إليكِ طريقة المساج:
ربّتي على بشرتكِ بأصابع يديكِ.

دلكي وجهكِ من الخد باتجاه الأذن باستخدام إصبعي السبابة والأوسط.

حركي إصبعي السبابة والأوسط من الأنف باتجاه الخدود.

ضعي اليد اليمنى على الجبين، واستخدمي الإصبعين في اليد اليسرى للتدليك بالاتجاه المعاكس.

كرري هذه الحركة في كلا الاتجاهين.

استخدمي كفي يديكِ للتدليك من الذقن صعوداً.

ترطيب الشفايف: حيلة لم تسمعي بها

إذا كنتِ تعانين من جفاف شديد في شفاهكِ، جربي هذه الحيلة: طبقي كمية صغيرة من مرطب الوجه على شفتيكِ، وضعي فوقها قطعة من الغلاف البلاستيكي. انتظري لمدة دقيقتين ثم اغسلي المرطب وطبقي مرطب الشفايف المعتاد.

رموش مثالية بدون ماسكارا
لتطويل وتكثيف رموشكِ بدون ماسكارا، استخدمي جل الصبار في الصباح، ثم استخدمي مكبس الرموش. هذه الحيلة تجعل رموشكِ تبدو رائعة بدون الحاجة لمستحضرات التجميل.

التعرق الزائد واسمرار تحت الإبط: حيلة من المطبخ

يحتوي الليمون على خصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا، ويعمل كمبيض طبيعي للجلد. افركي منطقة تحت الإبط بشريحة من الليمون لبضع دقائق، ثم اغسلي المنطقة وطبقي مزيل العرق المعتاد.
العطر الذي يدوم طوال اليوم

للحفاظ على عطر جسمك طوال اليوم، طبقي القليل من الفازلين على نقاط النبض، ثم رشي العطر. ستلاحظين أن العطر يدوم لفترة أطول دون أن يتطاير بسرعة.

اتّبعي هذه الحيل وستلاحظين الفرق في إشراقة بشرتك ونضارتها. تذكري أن العناية اليومية هي مفتاح الحصول على نتائج مذهلة!