شريط الأخبار
اختتام معسكر التدريب المهني والتعليم التقني لشابات الزرقاء في العقبة محافظ العاصمة يلتقي محافظ دمشق ومحافظ ريف دمشق الرئيس الشرع يطلق الهوية البصرية الجديدة لسوريا الصفدي يلتقي رؤساء لجان الخارجية والدفاع في العموم البريطاني الأمن: عقوبات مشددة لمرتكب جريمة إطلاق العيارات النارية السعود لوزير الصحة: لن نخون أمانة تمثيلنا للشعب… وصوت الناس سيبقى أولويتنا حماس تسعى إلى ضمانات لإنهاء حرب غزة.. وعداد الشهداء يواصل الارتفاع الأردن يدعو لتبني خطوات عملية لمواجهة الانتهاكات ضد الفلسطينيين الملك يهنئ الرئيس الجزائري بعيد استقلال بلاده قافلة النزاهة تزور وزارة الثقافة ضمن فعاليات الدورة الثانية لمؤشر النزاهة الوطني بواسل الجيش العربي يُبلسمون بإنسانيتهم جراح أطفال غزة مقررة أممية: مؤسسة غزة الإنسانية "فخ موت" مصمم لقتل أو تهجير الناس رئيس الوزراء الإثيوبي يعلن "إنجاز العمل" في سد النهضة البنك الدولي يختتم سنته المالية مع الأردن بـ 6 برامج بأكثر من مليار دولار مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة "الغداء والدواء" : تكثيف الرقابة على المنشآت الغذائية عالية الخطورة مع ارتفاع درجات الحرارة العيسوي يلتقي وفد مبادرة "خمسين حافظ" التابعة للمركز الثقافي الإسلامي بجامعة العرب في الزرقاء أندونيسيا: 4 قتلى و38 مفقودا في حادث غرق عبارة أجواء صيفية معتدلة في اغلب المناطق اليوم وغدًا

روتين العناية الصباحية: 7 حيل طبيعية تمنح بشرتك النضارة والحيوية

روتين العناية الصباحية: 7 حيل طبيعية تمنح بشرتك النضارة والحيوية
القلعة نيوز:
إليكِ نصيحتي الهامة حول أهمية روتين العناية بالبشرة الصباحية: لا تهملي هذه الخطوات! أنا شخصياً أعتني كثيراً بالروتين الذي أتبعه صباحاً، والذي ساعدني في تحقيق بشرة نضرة ومليئة بالحيوية. بالطبع، هناك مستحضرات أساسية أستخدمها مثل الكريم المرطب والسيروم وواقي الشمس، ولكن هناك أيضاً حيل طبيعية ومنزلية أؤمن بأنها تضيف لمسة من النضارة والحيوية لبشرتي. سأشارككِ هذه الحيل لتستفيدي منها وتشكريني لاحقاً.

الماء الدافئ والليمون: البداية المثالية ليومك
تناول الماء الدافئ مع الليمون على معدة فارغة في الصباح له فوائد عديدة لجسمك وبشرتك. يمكنكِ تحضيره بإضافة شرائح الليمون أو عصيره إلى الماء الدافئ. هذا المشروب غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعمل على تطهير البشرة من البكتيريا المسببة للحبوب وتعزيز عملية الأيض.

شدّ الوجه بسرعة: التبريد بالماء والثلج
تغميس الوجه في الماء البارد والثلج لمدة 15 ثانية على ثلاث دفعات في الصباح يساعد في شدّ البشرة وتنشيط الدورة الدموية. هذه الحيلة تساعد في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين، كما أنها تحارب الإرهاق وتمنحكِ إشراقة متجددة.

مساج الوجه لإيقاظ العضلات
بعد الاستحمام بالصباح، قومي بمساج وجهك لتحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز الدورة الدموية. إليكِ طريقة المساج:
ربّتي على بشرتكِ بأصابع يديكِ.

دلكي وجهكِ من الخد باتجاه الأذن باستخدام إصبعي السبابة والأوسط.

حركي إصبعي السبابة والأوسط من الأنف باتجاه الخدود.

ضعي اليد اليمنى على الجبين، واستخدمي الإصبعين في اليد اليسرى للتدليك بالاتجاه المعاكس.

كرري هذه الحركة في كلا الاتجاهين.

استخدمي كفي يديكِ للتدليك من الذقن صعوداً.

ترطيب الشفايف: حيلة لم تسمعي بها

إذا كنتِ تعانين من جفاف شديد في شفاهكِ، جربي هذه الحيلة: طبقي كمية صغيرة من مرطب الوجه على شفتيكِ، وضعي فوقها قطعة من الغلاف البلاستيكي. انتظري لمدة دقيقتين ثم اغسلي المرطب وطبقي مرطب الشفايف المعتاد.

رموش مثالية بدون ماسكارا
لتطويل وتكثيف رموشكِ بدون ماسكارا، استخدمي جل الصبار في الصباح، ثم استخدمي مكبس الرموش. هذه الحيلة تجعل رموشكِ تبدو رائعة بدون الحاجة لمستحضرات التجميل.

التعرق الزائد واسمرار تحت الإبط: حيلة من المطبخ

يحتوي الليمون على خصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا، ويعمل كمبيض طبيعي للجلد. افركي منطقة تحت الإبط بشريحة من الليمون لبضع دقائق، ثم اغسلي المنطقة وطبقي مزيل العرق المعتاد.
العطر الذي يدوم طوال اليوم

للحفاظ على عطر جسمك طوال اليوم، طبقي القليل من الفازلين على نقاط النبض، ثم رشي العطر. ستلاحظين أن العطر يدوم لفترة أطول دون أن يتطاير بسرعة.

اتّبعي هذه الحيل وستلاحظين الفرق في إشراقة بشرتك ونضارتها. تذكري أن العناية اليومية هي مفتاح الحصول على نتائج مذهلة!