قد يعتقد البعض أن الرموش الطبيعية ليس لها روتين عناية، وهذا ما يجعل البعض يفاجأ بتساقطها بشكل مفاجىء، ولكن الذى لا يدركه البعض أن الرموش مثل شعر الرأس، من الطبيعي تمامًا تساقطها، كما أنها ليست مجرد عنصر جمالي يبرز جمال العينين، بل تلعب دورًا مهمًا في حماية العين من الغبار والجزيئات الضارة، ومع ذلك، قد يعاني البعض من تساقط الرموش بشكل مفرط ما يؤثر على مظهرهم وثقتهم بأنفسهم، ولذا نستعرض الأسباب الأكثر شيوعا لتساقط الرموش الزائدة، وذلك وفقًا لما نشره موقع "realsimple".

إزالة المكياج بعنف

اتباع العنف عند إزالة المكياج، خاصة حول منطقة العين، يؤدي إلى إتلاف بصيلات الرموش والتسبب في تساقطها، فبدلًا من الفرك الشديد، استخدمي مزيل مكياج لطيف وضعيه على قطعة قطن، واتركيه لمدة نصف دقيقة على العين لإذابة المكياج ثم امسحي بلطف دون شد الرموش.

تنظيف الرموش بطريقة خاطئة

تنظيف الجفون بطريقة خاطئة قد يسبب التهابات مثل التهاب الجفن، الذي يؤدي إلى تساقط الرموش، لتنظيف الجفون، استخدمي منظفًا لطيفًا وخالٍ من المواد الكيميائية القاسية، مع تجنب استخدام مستحضرات ثقيلة قد تزيد من المشكلة.

استخدام وصلات الرموش أوالرموش الصناعية

الاستخدام المتكرر لوصلات الرموش أو الرموش الصناعية الثقيلة قد يضعف الرموش الطبيعية، أيضًا، المواد اللاصقة المستخدمة قد تسبب تهيجًا للجفون، إذا كنتِ تعتمدين على هذه الطرق، احرصي على أخذ فترات راحة بينها لتجنب إرهاق الرموش الطبيعية.

استخدام أدوات تجعيد الرموش بشكل خاطئ

استخدام أداة تجعيد الرموش بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى كسر الرموش وسحبها، لا تستخدمي أداة التجعيد على رموش مغطاة بالماسكارا، واستبدلي وسادة التجعيد بانتظام، مع التأكد من تنظيف الأداة بشكل دوري.

التغيرات الهرمونية

الاضطرابات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو مع إنقطاع الطمث، قد تؤثر على دورة نمو الرموش وتسبب تساقطها، إذا كان السبب مرتبطًا بتغيرات هرمونية دائمة، فمن الأفضل استشارة طبيب لمعالجة المشكلة.

نقص التغذية

سوء التغذية يؤدي إلى ضعف بصيلات الرموش وتساقطها. لضمان صحة رموشك، تأكدي من تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، مثل البيوتين، الحديد، الزنك، وأحماض أوميجا 3 الدهنية.

العادات السيئة في العناية اليومية

شد الرموش أثناء وضع أو إزالة الماسكارا، أو استخدام منتجات غير مناسبة قد يسبب تلفًا للرموش، حاولي استخدام مستحضرات لطيفة ومصممة خصيصًا لحماية الرموش، مع تجنب شدها أو فركها بقوة.