شريط الأخبار
عين على القدس يسلط الضوء على جرائم المستوطنين بالضفة الغربية والقدس وفيات الثلاثاء 8-7-2025 تفاصيل جديدة من الضريبة حول الإعفاء من الغرامات وصرف الرديات بالأسماء .. مدعوون لإجراء المقابلات الشخصية وزارة التربية: إنهاء تصحيح العربي والإنجليزي وترجيح إعلان نتائج التوجيهي بهذا الموعد استثناء السلط من الانتخابات البلدية وزارة التربية : نسبة الخطأ في تصحيح "التوجيهي" بسبب جمالها.. دعوات لإيقاف حكمة برازيلية عن التحكيم مقتل 5 جنود صهاينه وإصابة 10 آخرين على الأقل في عملية كبيرة بشمال غزة طائرات سلاح الجو الملكي تواصل إخماد الحرائق في سوريا الأرصاد: طقس صيفي اعتيادي حتى الخميس اعتداء على الزميل الصحفي فارس الحباشنة أمام منزله في عمّان انهيار مبنى آيل للسقوط في إربد طلبة التوجيهي يواصلون اليوم امتحاناتهم قبل اختتامها الخميس اليماني يكتب: ناعور المدينة الزراعية والإنتاجية الوادعة بين عمان والقدس بالأسماء...إحالات إلى التقاعد بين كبار ضباط الأمن العام الهلال السعودي يتوصل لاتفاق نهائي لضم نجم ميلان تراجع أسعار الذهب إلى أدنى مستوى في نحو أسبوع بزشكيان: إيران مستعدة لإجراء محادثات مع الولايات المتحدة ولكن هناك مشكلة ثقة الأهلي المصري يحسم صفقة التعاقد مع ياسين مرعي

كسر الصيام بالماء الدافئ بالليمون- مفيد أم مضر؟

كسر الصيام بالماء الدافئ بالليمون مفيد أم مضر؟
القلعة نيوز:
:تعد عادة كسر الصيام بالماء الدافئ بالليمون من العادات الغذائية التي يتبعها البعض خلال شهر رمضان المبارك. ويُعتقد أن هذه العادة قد توفر فوائد صحية، ولكن هل هي مفيدة حقًا للجميع؟

تُشير بعض الدراسات إلى أن تناول الماء الدافئ بالليمون قد يساعد في ترطيب الجسم وتعزيز عملية الهضم. حيث يمكن أن يُحفز الجهاز الهضمي بعد فترة طويلة من الصيام، مما يقلل من خطر الإصابة بعسر الهضم والانتفاخ. كما أن الليمون قد يُساهم في تحفيز إنتاج العصارات الهضمية، مما يسهل امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بشكل أفضل.

ومع ذلك، لا تُعتبر هذه العادة مناسبة للجميع. فقد يكون تناول الماء الدافئ بالليمون على معدة فارغة ضارًا لبعض الأشخاص، خاصة لأولئك الذين يعانون من مشكلات مثل حموضة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث قد يُسبب تهيجًا في بطانة المعدة ويزيد من شعور الحرقة. علاوة على ذلك، يمكن أن يتسبب الليمون في تآكل مينا الأسنان عند تناوله بشكل منتظم على معدة فارغة. لذلك، يُفضل شربه باستخدام شفاط أو غسل الفم بالماء بعد تناوله لتقليل تأثيره الحمضي على الأسنان.


قبل اعتماد هذه العادة الغذائية بشكل يومي خلال شهر رمضان، يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب، خصوصًا إذا كانت هناك حالات صحية خاصة تتطلب الحذر في تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية.