شريط الأخبار
الرواشدة يرعى إيقاد شعلة فعاليات الأسبوع الثقافي في العقبة / صور متحدثون : وداع البابا فرنسيس بحضور الملك والملكة هو تجسيد لقيم الإنسانيةوالمحبةوالسلام الملك يعود إلى أرض الوطن بالفيديو والصور : مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي العواملة ... والباشا العواملة نشكر الملك وولي العهد بأسم عشائر السلط العيسوي يلتقي بـ 500 شخصية من أبناء قبيلة بلي أمّوا الديوان الملكي المومني : قداسة البابا فرنسيس حمل للأردن محبة صادقة الملك والملكة يشاركان بمراسم جنازة البابا فرنسيس بالفاتيكان حماس تبدي استعدادا لإطلاق المحتجزين دفعة واحدة مقابل هدنة 5 سنوات برزاني يستقبل رئيس مجلس النواب الأردني أحزاب سياسية تدعم إجراءات الحكومة بشأن جماعة الإخوان المسلمين المحظورة وزير الثقافة يزور ملتقى أمواج الخط العربي في قلعة العقبة التاريخية / صور وفد من الكونغرس الأميركي يزور البترا ويطلع على التجربة الأردنية بإدراة المواقع السياحية 16 شهيدا بمجازر إسرائيلية في قطاع غزة اجواء لطيفة اليوم ومعتدلة في اغلب المناطق غدًا الزرقاء: تعاون طبي ينقذ أربعينية من الاختناق اسطوانات الغاز المركبة "البلاستيكية" قريبا في الأسواق المومني: "خطاب الكراهية والتشدد لا مكان له في وطننا أسعار الذهب تستقر في السوق المحلية عند 68 دينارا الملك والملكة يشاركان اليوم بمراسم جنازة البابا فرنسيس بالفاتيكان الأردن يوقع اتفاقيات لمشاريع جديدة بقيمة 850 مليون دولار

كسر الصيام بالماء الدافئ بالليمون- مفيد أم مضر؟

كسر الصيام بالماء الدافئ بالليمون مفيد أم مضر؟
القلعة نيوز:
:تعد عادة كسر الصيام بالماء الدافئ بالليمون من العادات الغذائية التي يتبعها البعض خلال شهر رمضان المبارك. ويُعتقد أن هذه العادة قد توفر فوائد صحية، ولكن هل هي مفيدة حقًا للجميع؟

تُشير بعض الدراسات إلى أن تناول الماء الدافئ بالليمون قد يساعد في ترطيب الجسم وتعزيز عملية الهضم. حيث يمكن أن يُحفز الجهاز الهضمي بعد فترة طويلة من الصيام، مما يقلل من خطر الإصابة بعسر الهضم والانتفاخ. كما أن الليمون قد يُساهم في تحفيز إنتاج العصارات الهضمية، مما يسهل امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بشكل أفضل.

ومع ذلك، لا تُعتبر هذه العادة مناسبة للجميع. فقد يكون تناول الماء الدافئ بالليمون على معدة فارغة ضارًا لبعض الأشخاص، خاصة لأولئك الذين يعانون من مشكلات مثل حموضة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث قد يُسبب تهيجًا في بطانة المعدة ويزيد من شعور الحرقة. علاوة على ذلك، يمكن أن يتسبب الليمون في تآكل مينا الأسنان عند تناوله بشكل منتظم على معدة فارغة. لذلك، يُفضل شربه باستخدام شفاط أو غسل الفم بالماء بعد تناوله لتقليل تأثيره الحمضي على الأسنان.


قبل اعتماد هذه العادة الغذائية بشكل يومي خلال شهر رمضان، يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب، خصوصًا إذا كانت هناك حالات صحية خاصة تتطلب الحذر في تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية.