شريط الأخبار
المنتخب الوطني يختتم تدريباته لمواجهة كوريا الجنوبية فلكياً الاثنين أول أيام عيد الفطر 10 إصابات بضيق تنفس إثر حريق منزل بالمفرق المعهد المروري: استخدام الخرائط أثناء القيادة يزيد خطر الحوادث 7 أضعاف رسالة الى جلالة الملك من الجمعية الأردنية لمتقاعدي الضمان الاجتماعي برعاية وزير الثقافة .... اختتام برنامج الشعر في أمسية حملت عبق الإبداع وأصداء الأرواح الشغوفة بالكلمة الأردني محمد العواملة رئيسا للاتحاد الآسيوي للمصارعة تحذيرات من احتمال تعثر الولايات المتحدة في سداد ديونها ليبيا وبنغلاديش تبحثان تنظيم استقدام العمالة والتصدي للهجرة غير القانونية الخاتم متى؟.. رونالدو يكشف شرطه للزواج من جورجينا تحالف دولي ينفذ مشروع طاقة ضخما في السعودية بتكلفة تزيد عن 2.6 مليار دولار "واشنطن بوست": خفض المساعدات الأمريكية في إفريقيا يتيح الفرص لروسيا والصين صعوبة اللعب في شهر رمضان وتحديات أخرى.. تصريحات مدرب السعودية قبل مواجهة اليابان بالصور...الملك يزور مركز البنيّات للتربية الخاصة جلالة الملك عبدالله الثاني يزور الامارات العربية غداً الثلاثاء المواجهة الحتمية.... القلعة نيوز تعزي الزميل الاستاذ الدكتور فائق الفرارجه وزير الخارجية: غرفة عمليات مصرية قطرية سجلت أكثر من 900 خرق إسرائيلي للهدنة رئيس الوزراء: العدوان الإسرائيلي في غزة تجاوز موضوع الإدانة أخو ارشيدة يكتب: الأردن في مواجهة الشائعات.. معركة الوعي ضد الفتن

الفراولة قد تعزز صحة القلب والذاكرة لدى كبار السن

الفراولة قد تعزز صحة القلب والذاكرة لدى كبار السن
القلعة نيوز:
توصل باحثون إلى أن تناول الفراولة قد يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى دعم الوظائف الإدراكية لدى كبار السن. ويرجع ذلك إلى احتوائها على مركبات مفيدة، مثل الفيتامينات، الألياف، ومضادات الأكسدة، التي تلعب دورًا في

تعزيز الصحة العامة.

أجريت الدراسة التي نُشرت في مجلة Nutrition, Metabolism, and Cardiovascular Diseases، على 35 مشاركًا فوق سن 65 عامًا، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى تناولت مشروبًا يحتوي على مسحوق الفراولة، بينما حصلت المجموعة الأخرى على مشروب وهمي. وأظهرت النتائج تحسنًا طفيفًا في سرعة المعالجة الإدراكية وانخفاضًا طفيفًا في ضغط الدم لدى مجموعة الفراولة، إلى جانب تعزيز القدرة المضادة للأكسدة.

ورغم هذه الفوائد، لم تظهر فروق كبيرة في الذاكرة العرضية أو صحة الأوعية الدموية بين المجموعتين. كما أكد الباحثون أن التأثيرات المكتشفة تحتاج إلى مزيد من الدراسات لفهم آلياتها بشكل أعمق، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة.