شريط الأخبار
مكتب نتنياهو: قتلنا 5 مسؤولين من حماس في غزة اتهام 4 جنود إسرائيليين بتهريب أسلحة من سوريا الرواشدة يرعى افتتاح معرض "ذاكرة وطن" للفنان أنور الحوراني خرق جديد للاتفاق.. شهداء في غارات شنها الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة الأردن: إسقاط طائرة مسيّرة محملة بالمخدرات في المنطقة العسكرية الجنوبية "السفير القضاة " يبحث مع وزير الدفاع السوري سبل تعزيز التعاون المشترك السعودية: ضبط "زيت زيتون بالمخدرات" قادم من الأردن - صور المومني : القيادة الشابة الواعية ركيزة في بناء المستقبل "الاستراتيجية الإعلامية الثانية".. مُدن للدِّراية وبث الوعي لحماية الحقيقة من التضليل جنوب إفريقيا: المشاركون في قمة "العشرين" سيصدرون بيانا مشتركا رغم معارضة واشنطن حماس تطالب الوسطاء بوضع حد لخروقات الاحتلال ماكرون: مجموعة العشرين "في خطر" و"تواجه صعوبة بالغة" في حل الأزمات مجموعة العشرين تدعو إلى سلام "عادل ودائم" في فلسطين ومناطق نزاع أخرى الجلسة الخامسة للنواب.. 11 مشروع قانون على طاولتهم وحسم رئاسة اللجان الاثنين زيلينسكي يشكل وفدا لبدء محادثات إنهاء حرب أوكرانيا الأردن يواصل التحول نحو اقتصاد المعرفة ويتقدم بالمؤشرات العالمية مصر تدعو إلى سرعة تشكيل "القوة الدولية" في غزة "التايمز": ترامب يرى أن زيلينسكي يخادع لتحقيق صفقة أفضل في التسوية الشرع لأحد الأطفال: "كن مثل أبيك وحشا" - (فيديو) نتنياهو مهاجما الرئيس السوري: بدأ بفعل كل ما لن تقبله "إسرائيل"

الفراولة قد تعزز صحة القلب والذاكرة لدى كبار السن

الفراولة قد تعزز صحة القلب والذاكرة لدى كبار السن
القلعة نيوز:
توصل باحثون إلى أن تناول الفراولة قد يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى دعم الوظائف الإدراكية لدى كبار السن. ويرجع ذلك إلى احتوائها على مركبات مفيدة، مثل الفيتامينات، الألياف، ومضادات الأكسدة، التي تلعب دورًا في

تعزيز الصحة العامة.

أجريت الدراسة التي نُشرت في مجلة Nutrition, Metabolism, and Cardiovascular Diseases، على 35 مشاركًا فوق سن 65 عامًا، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى تناولت مشروبًا يحتوي على مسحوق الفراولة، بينما حصلت المجموعة الأخرى على مشروب وهمي. وأظهرت النتائج تحسنًا طفيفًا في سرعة المعالجة الإدراكية وانخفاضًا طفيفًا في ضغط الدم لدى مجموعة الفراولة، إلى جانب تعزيز القدرة المضادة للأكسدة.

ورغم هذه الفوائد، لم تظهر فروق كبيرة في الذاكرة العرضية أو صحة الأوعية الدموية بين المجموعتين. كما أكد الباحثون أن التأثيرات المكتشفة تحتاج إلى مزيد من الدراسات لفهم آلياتها بشكل أعمق، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة.