شريط الأخبار
لتعزيز الاستدامة البيئية.. زين والعلمية الملكية توسّعان التعاون في تشغيل محطات رصد نوعية الهواء 904 ملايين دينار صادرات تجارة عمان خلال 7 أشهر من عام 2026 رسالة شكر و تقدير البدور : الكريستال مخدر الهلاك " لاتجرب فتندم" الدكتورُ عبدُ اللهِ عوضُ الخبّاص: سيرةُ عقلٍ لغويٍّ في خدمةِ الهُويّةِ الثقافيّة، من النَقْدِ الأدبِي إلى بناءِ المَنْهَجِ وصيانةِ الوعي الطراونة يحذر من تعاطي الكريستال يدفع بعض المدمنين إلى ارتكاب جرائم الصحة: علاج 549 حالة إدمان على المؤثرات العقلية عام 2025 أبو السمن: قطاع الإنشاءات من الركائز الأساسية للاقتصاد الوطني الرواشدة : السردية الأردنية تمثل كنزاً وطنياً نسعى من خلاله إلى إبراز كل ما هو عظيم في تاريخ الأردن اختتام بطولة العرب للشطرنج للشباب 2026 🇯🇴🔥 إدارية النواب تقر مواد بالإدارة المحلية لسنة 2026 الأمير علي: المنتخب لم يتسلم أمواله من كأس العرب وفرضت علينا ضرائب في المونديال روبيو: إحراز تقدم في المحادثات مع إيران لإعادة فتح مضيق هرمز وزير الخزانة الأميركي يأمل باتفاق مع إيران الأربعاء لإعادة فتح مضيق هرمز 3 وزراء في معبر "الكرامة" لحل معيقات الترانزيت مع العراق الملك يترأس اجتماعا لمتابعة إجراءات الحكومة لتعزيز أمن الطاقة والغذاء اتفاقية بين الأردن وأمريكا بقيمة 354.6 مليون دولار خطوة قضائية تعيد خلط أوراق نتنياهو لا صحة لاستقالة صالح السقار من حزب مبادرة "البوتاس العربية" تمول مشروع إنشاء مبنى العيادات الخارجية في مستشفى الكرك الحكومي بكلفة تصل إلى (4) ملايين دينار

بديل الفيلر .. 3 ماسكات طبيعية لنضارة البشرة

بديل الفيلر .. 3 ماسكات طبيعية لنضارة البشرة
القلعة نيوز:
تتجه الكثير من السيدات إلى حقن الفيلر لاستعادة نضارة البشرة وإخفاء التجاعيد، تبحث أخريات عن حلول طبيعية أكثر أمانًا وذات مكونات متوفرة في كل منزل.

فبدلًا من اللجوء إلى العيادات والتقنيات المكلفة، يمكن لماسك طبيعي بسيط أن يمنح البشرة مظهرًا ممتلئًا ومشرقًا بفضل قدرته على الترطيب العميق وتحفيز الكولاجين.

ماسكات طبيعية
1. ماسك الموز + العسل
المكوّنات: نصف موزة ناضجة مهروسة + 1 ملعقة صغيرة عسل + 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
الطريقة: اخلطي المكونات حتى تصبح معجوناً، ضعيها على الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليها بماء فاتر.
لماذا؟ يعتبر الموز غنيّاً بالفيتامينات وترطيباً، والعسل يرطّب ويُغذّي، وزيت الزيتون يُساعد على امتلاء طفيف للبشرة.

مناسبة: للبشرة العادية أو الجافة.
2. ماسك الأفوكادو + الزبادي + العسل
المكوّنات: نصف أفوكادو مهروس + 1 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي + 1 ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة: اخلطي جيداً وطبّقي على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي.
لماذا؟ الأفوكادو يحتوي على دهون مفيدة للبشرة ترطّب وتحافظ على مرونة، الزبادي يحتوي على أحماض خفيفة تساعد على تجديد البشرة، والعسل يرطّب.

مناسبة: للبشرة التي تحتاج ترطيباً ونعومة أكثر.
3. ماسك بياض البيض + الزبادي + قليل من السكر (لتفتيح وشدّ بسيط)
المكوّنات: 1 بياض بيضة + 1 ملعقة صغيرة زبادي + ½ ملعقة صغيرة سكر.
الطريقة: اخلطي المكونات جيداً، طبّقيها على الوجه واتركيها حتى تجفّ بعض الشيء (حتى تشعرين بشدٍ خفيف)، ثم اشطفي بماء فاتر.

بياض البيض يمكن أن يعطي شعوراً مؤقتاً بشدّ الجلد ويُقلّل مظهر المسام.
مناسبة: للبشرة التي ليست شديدة الحساسية، ولجلسة تجميل أسرع قبل مناسبة.

بعض النصائح للتطبيق
جرّبي لأي ماسك أولاً على منطقة صغيرة من الجلد (خد مثلاً) للتأكّد من عدم وجود تهيّج.
استخدمي هذه الماسكات مرة أو مرّتين أسبوعياً وليس أكثر، حتى لا تجهدي البشرة.
بعد الماسك، ضعي مرطّب جيد وواقي شمسي نهاراً، لأن الترطيب والوقاية من الشمس مهمان لاستمرار تأثير البشرة المُمتلئة.