شريط الأخبار
تعرف على المنتخبات العربية المتأهلة إلى كأس العالم صندوق النقد يتوقع خفض الفائدة الأميركية مفارقة كبيرة بين فرص العمل المستحدثة للعام 2024 وبيانات الضمان.! #عاجل كريستيانو رونالدو يصبح أول لاعب كرة قدم ملياردير في التاريخ أجواء لطيفة في أغلب المناطق وزخات مطرية شمال المملكة ترامب: "أعتقد أن الرهائن سيعودون الإثنين" إلى إسرائيل البندورة بـ40 قرش والخيار بـ45 في السوق المركزي اليوم اتفاق غزة يتضمن إفراج حماس دفعة واحدة عن 20 محتجزا على قيد الحياة وفاة طفل بحادث دهس على طريق الممر التنموي غزة تنتصر. اعلان وقف الحرب في قطاع غزة واشنطن تحضّر نصّ خطاب يفترض أن يدلي به ترامب لإعلان التوصل لاتفاق بشأن غزة أكسيوس عن مسؤول إسرائيلي: اتفاق غزة قد يُبرم الليلة وزير الخارجية يبحث مع عدد من نظرائه جهود وقف العدوان على غزة ترامب: ربما سأذهب إلى مصر يوم الأحد "الرواشدة "مُعلقاً بعد زيارته للبلقاء : في الشونة الجنوبية تنحني الشمس خجلاً أمام دفء القلوب وكرم وطيب الاهل ترامب: تقدم كبير في مفاوضات غزة وقد أزور مصر الأحد الشرفات من مخيم الوحدات: العودة حقٌّ مقدَّس، والأردن لكلِّ من يؤمن به وطناً. "السفير القضاة" يستقبل أمين عامي الاتحاد العربي للصناعات الجلدية والاتحاد العربي للمعارض والمؤتمرات في سوريا القضاة يعقد عدة لقاءات مع رؤساء البعثات الدبلوماسية المعتمدة في دمشق

كيف تكون سعيدا (المهندس " الدينة "يطلق مبادرة لتحقيق ذلك )

كيف تكون سعيدا  (المهندس  الدينة يطلق مبادرة لتحقيق ذلك )

القلعة نيوز: المهندس حلمي الدينة

من خلال المحاضرات التي اقدمها / والدورات التي اشارك فيها في الجامعات والشركات، اكتشفت ان هناك طاقة سلبية تسيطر احيانا على بعض الطلبة والموظفين مما دعاني الى اطلاق |مبادرة التفاؤل "

وحتى تتحقق هذه المبادره لابد ان نقوم بتنفس عميق تصاحبه الثقة بانفسنا والايمان بالله ونطلب السعاده والفرح والنجاح . اذا قمنا بذلك عن قناعة وايمان فاننا سنظفربما نبغيه من سعادة ونجاح باذن الله .. ويكون لدينا قدرة على التعيش مع الواقع الذي نعيشه، فلا نُثقل على انفسنا .ولا نحملها سلبيات لاسلطة لنا عليها . دعونا نتنفس بعمق لصنع طاقه إيجابيه تساعدنا على التعامل مع الواقع"

دعونا نتنفس بعمق صباحً كل يوم ونتفاءل وننشر الفرح والايجابيه والسعاده.


نحن بحاجه للتفاؤل وللطاقه الايجابيه، كما اننا بحاجة للتوكل على الله والثقه بانفسنا لان ذلك من اهم اساسيات النجاح والمهارات

عندما تستيقظ صباحً كل يوم دعونا نرجو الله مانريد تحقيقه ونطلب السعاده التي ستجلب لنا الفرح بدلا من ان نبقى صامتين متشائمين فيحل التشاؤم في نفوسنا

التنفس العميق الصحيح هو ما يمنحك الطاقه ويعيد لك التوازن.

علينا ان نبدأ صباح كل يوم بالتنفس العميف ونفتح ذراعينا ندعو الله بان يحقق مانريد لنشعر بالثقه والقوه، والكلمات مهمه جداً في حياتنا "حيث ان تكرار الكلمات يصنع الافكار التي اذا تراكمت تتحول إلى افعال التي اذا تكررت تتحول الى عادات والتي تتحول بدورها الى طباع تحدد مصير وشخصية الانسان"