شريط الأخبار
بعثة الحج الصحفية : انسحاب الصحفيين من لقاء وزير الأوقاف ادعاء لا أساس له من الصحة مدرسة الملكة رانيا العبدالله الأساسية المختلطة في لواء الهاشمية تقيم احتفالاً بمناسبة عيد الاستقلال الرئيس البرازيلي يكرّم الدكتور معن النسور، الرئيس التنفيذي لشركة البوتاس العربية بوسام ريو برانكو تقديرا لدوره في تعزيز العلاقات الاقتصادية بين البلدين أبو الغنم : أتخاذ إجراءات للتعامل مع عطلة عيد الأضحى في محافظة المفرق وزير الأوقاف يزور بعثتي القوات المسلحة والامن العام وزير الداخلية يرعى احتفال مدينة سحاب بعيد الاستقلال الـ79 التدخين لا يزال الشئ إلا بضده... غزة أحد الأسباب.. "يويفا" يدرس فرض عقوبات ثقيلة على باريس سان جيرمان بعد الفوز بدوري الأبطال إمدادات الغاز الروسي إلى أوروبا تقفز 10% عبر "السيل التركي" صدى الانفجارات يصل تل أبيب.. "وحش" إسرائيلي يزن 12 طنا يدمر قطاع غزة عن بعد مصر.. الزمالك يثير جدلا جديدا بعد الانسحاب من اجتماع رسمي الاتحاد الأوروبي يجهز "إجراءات مضادة" في حال فشلت محادثات الرسوم الجمركية مع الولايات المتحدة دعوة لإيقاف زعماء فرنسا وبريطانيا وألمانيا بعد "كوكائين قطار كييف" فريق يفجر أول أزمة قبل بداية كأس العالم للأندية 2025 مندوبا عن رئيس الوزراء.. المومني يرعى احتفال صحيفة الرأي في ذكرى تأسيسها الـ54 ولي العهد يهنئ خريجي الكلية الجوية: بكم ستزهو سماء الأردن الغالي رئيس الوزراء يتسلم نسخة من التقرير السنوي لهيئة النزاهة ومكافحة الفساد لسنة 2024 مندوبا عن الملك، ولي العهد يرعى حفل تخريج دورة مرشحي الطيران/54 وزير خارجية الكويت: خطط خليجية مشتركة لمساعدة سوريا الملك يتقبل أوراق اعتماد سفراء المكسيك ورواندا وبروناي وأوزبكستان

فوائد عشبة الأذخر

فوائد عشبة الأذخر

القلعة نيوز- تعتبر عشبة الأذخر غنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب1 وب2 وب3 وب5 وب6، والفولات التي تلعب دورًا هامًا في إنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء. كما تحتوي على مجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم، والمنغنيز الذي يسهم في وظائف الدماغ والأعصاب، والمغنيسيوم والكالسيوم اللذان يلعبان دورًا في تنظيم وظائف العضلات والقلب والأعصاب والحفاظ على صحة العظام. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الأذخر على الحديد الذي يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء.


تشير بعض الدراسات إلى بعض الفوائد الصحية المحتملة لعشبة الأذخر. ومن بين هذه الفوائد:

تقليل ضغط الدم المرتفع: أظهرت دراسة أن تناول عشبة الأذخر يمكن أن يقلل من ضغط الدم الانقباضي ويزيد من ضغط الدم الانبساطي بشكل طفيف. ومع ذلك، ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أن يكونوا حذرين عند تناول عشبة الأذخر ويتناولوها بحذر لتجنب انخفاض سرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم الانبساطي.

تخفيف اضطرابات المعدة: يمكن استخدام شاي عشبة الأذخر لتخفيف اضطرابات المعدة وتشنجاتها ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. وتشير دراسة إلى أن تناول زيت أوراق الأذخر يمكن أن يقلل من قرحة المعدة.

تخفيف الصداع: وجدت دراسة أن مركب الأوجينول الموجود في عشبة الأذخر يمتلك خصائص مضادة للتخثر، مما يمكن أن يساعد في تخفيف الصداع.

تخفيف التهاب الفم الفطري: يشير بعض الأبحاث الحديثة إلى أن شاي عشبة الأذخر يمكن أن يخفف من أعراض التهاب الفم الفطري لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) أو مرض الإيدز.

تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من هذه الدراسات، إلا أنه لا توجد أدلة كافية حتى الآن لتأكيد فعالية عشبة الأذخر في هذه الاستخدامات. قد يستخدم البعض عشبة الأذخر للتخفيف من بعض الحالات الأخرى مثل السعال، والتقيؤ، والتشنجات، والألم والانتفاخات، والحمى، ونزلات البرد، ولكن لا يوجد دليل قوي يدعم فعالية عشبة الأذخر في هذه الحالات.