شريط الأخبار
بايدن: إطلاق سراح 3 محتجزين في غزة كل 7 أيام مركز صحي حكما الشامل في اربد .. معاناة أكثر من 200 ألف مواطن وسط وعود لم تتحقق منذ سنوات أبو علي: صدور الإطار التشريعي للبدء بتطبيق المرحلة الثانية من نظام الفوترة الصليب الأحمر يتحقق من هويات الأسرى الفلسطينيين قبل الإفراج عنهم رئيس نادي الهلال في باريس لحسم صفقة الشتاء الأخيرة الرئيس الإيراني لا يستبعد إمكانية التعاون العسكري الشامل مع روسيا هل يقدم الزمالك هدية للبورسعيدي؟.. موعد مباراته ضد أنيمبا والتشكيلة والقنوات الناقلة موقع عبري: كلفة الحرب الإسرائيلية على غزة تتجاوز 41 مليار دولار الجيش الإسرائيلي يعلن استلام الأسيرات الثلاثة من قطاع غزة الروسية ميرا أندرييفا تودع أستراليا الملك يستقبل المفوضة الأوروبية للمساواة والاستعداد وإدارة الأزمات ولي العهد يترأس الاجتماع الأول للمجلس الوطني لتكنولوجيا المستقبل في رئاسة الوزراء الملك يستقبل رئيس حكومة إقليم كردستان العراق "احتفال مثير".. ميسي يشتبك مع جماهير كلوب أمريكا بعد فوز إنترميامي سكجها يكتب عن لقاء الملكة رانيا العبدالله وميلانيا ترامب الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" نجم النشامى على أعتاب الدوري المصري الحياري تكتب: غزة وسوريا الجديدة .. مفترقُ طرقٍ بين الإعمار والتحديات إنهاء خدمات أمين عام الشباب حسين الجبور

أهمية الوقت وكيفية استغلاله

أهمية الوقت وكيفية استغلاله

القلعة نيوز - يُطلق على الفترة الزمنية بين الأحداث والقيام بأعمال مختلفة مصطلح الوقت. يتم تعبيره عادةً بالثواني أو الدقائق أو الساعات أو الأيام أو الأشهر والسنين، وأحيانًا يُشار إلى القرون. جميعها تُعتبر وحدات قياس للوقت. يُستخدم المثل الشائع "الوقت من ذهب إن لم تقطعه قطعك" للتعبير عن أهمية الوقت وضرورة استغلاله في الأعمال المفيدة. يجب على كل فرد القيام بالمهام اليومية اللازمة في فترة زمنية محددة، وإذا تم تأجيلها، فسيؤدي ذلك إلى تراكم الواجبات وتعقيد إتمامها في وقت لاحق.


الحكماء هم أولئك الذين يستغلون وقتهم في الأمور النافعة. منذ القدم، قام الحكماء بإنجازات عظيمة تأثرت بها المجتمعات بشكل إيجابي. يعتبر الوقت مهمًا لأنه لا يعود أبدًا، ولا يمكن تخزينه أو استبداله أو تعويضه.

كيفية استغلال الوقت:

الالتزام بالطاعة والاقتراب من الله، ويجب تخصيص وقت يومي لأداء العبادات.
مساعدة الآخرين لتعزيز الترابط الاجتماعي.
القيام بالأعمال لكسب الرزق وتلبية احتياجات الشخص وأسرته.
ممارسة الرياضة لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.
القيام بالأعمال المنزلية مثل التنظيف والترتيب.
الاهتمام بصلة الرحم وزيارة الأقارب والأصدقاء.
المشاركة في الأعمال التطوعية مثل الحفاظ على النظافة العامة وزراعة الأشجار.
القراءة لتطوير الذات وزيادة المعرفة.
تربية الأبناء بشكل سليم.
المشاركة في الاجتماعات والندوات الثقافية للتغيير الإيجابي.
ممارسة الهوايات وتطويرها مثل الرسم والكتابة والموسيقى.
الاستفادة من الدراسة وحفظ المعلومات القيمة.
ممارسات تُهدر الوقت:

قضاء وقت طويل في لعب الألعاب الإلكترونية ومشاهدة التلفزيون.
النوم لفترات طويلة تزيد عن الحاجة الفعلية للجسم.
التسوق بدون حاجة فعلية.
قراءة المجلات والصحف غير المفيدة.
الجلوس مع الآخرين والتحدث عن مشاكلهم الشخصية، مما يؤدي إلى زيادة المشاكل والتوتر.