شريط الأخبار
الأردن سدد أكثر من 110 ملايين دولار لصندوق النقد خلال العام الحالي وزير الخارجية الأميركي: متفائلون بشأن اتفاق غزة نتنياهو: شرط وقف إطلاق النار الدائم في غزة هو نزع السلاح نصار: إنجازات النشامى لم تأت بـ"الفزعة".. ونحضّر للمرحلة المقبلة ماكرون يدعو إلى اعتراف فرنسي بريطاني مشترك بدولة فلسطين الصين والدول العربية تطلق مركزًا للتعاون العلمي والتكنولوجي في مجال الصحة العامة وزير الزراعة يرعى حفل تخريج المشاركين بمشروع "بذور للنمو والتطور الشامل" الأردن يرسم ملامح مستقبل الشباب العربي بإطلاق استراتيجية السلام والأمن رئيس الوزراء: العقبة أمامها فرص كبيرة ومشاريع استراتيجيَّة وهذا يتطلَّب جهوداً مضاعفة لدعمها وتنفيذها توقيف 4 طلاب أردنيين في روسيا .. والخارجية تتابع مسؤولة أممية: قتل الأطفال أثناء انتظار المساعدات في غزة أمر غير مقبول النائب أيمن أبو هنية يوجه أسئلة نيابية لوزير التعليم العالي حول دقة تصريحاته الاخيرة وهل تخدم صورة الأردن التعليمية. الملك يسلط الضوء على فرص الاستثمار في الأردن خلال لقاء مع ممثلين عن كالبرز في كاليفورنيا الشرفات يكشف حجم الإنجازات التي قدمها مجلس بلدية ام القطين والمكيفتة ويعلن ترشحه للدورة القادمة البترا تحتفي باليوبيل الذهبي للعلاقات الأردنية المكسيكية بإضاءة الخزنة بألوان العلم المكسيكي . الاتحاد الأوروبي يتوصل إلى اتفاق مع اسرائيل لزيادة مساعدات غزة واشنطن ترفع العقوبات عن الوزير العراقي المقيم في الأردن محمد مهدي صالح توقف خدمات دفاع مدني غزة ضمن فعاليات "صيف الأردن ... عروض الدرون" تزين سماء جرش مساء غدًا الجمعة العين الملقي يبحث والسفير الياباني تعزيز التعاون البرلماني

ما هو اليأس؟

ما هو اليأس؟

القلعة نيوز- اليأس هو حالة شعور شديدة بالإحباط والأسى وفقدان الأمل في تحقيق النجاح أو التغيير الإيجابي في الحياة. يعتبر اليأس حالة عاطفية قوية يمكن أن تؤثر على الجوانب العقلية والنفسية والجسدية للشخص.


تعد الحياة رحلة مليئة بالتحديات والصعاب، وقد يواجه الأفراد عقبات وتحديات قد تؤثر على رؤيتهم للمستقبل وقدرتهم على تحقيق أهدافهم. عندما يواجه الفرد صعوبات متكررة ومستمرة دون رؤية أي تحسن أو فرص للتغيير، فإنه قد يشعر باليأس.

اليأس يتميز بعدة سمات تشمل:
1. فقدان الأمل: يفقد الفرد الثقة في قدرته على تحقيق النجاح والتغيير الإيجابي في حياته.
2. الشعور بالإحباط: يصاحب اليأس شعور قوي بالإحباط والتعب النفسي، حيث يشعر الشخص بأن جهوده لا تجدي نفعًا.
3. الانعزال الاجتماعي: يميل الشخص اليائس إلى الانعزال عن الآخرين والابتعاد عن العلاقات الاجتماعية، حيث يشعر بعدم القدرة على التواصل والتفاعل مع الآخرين.
4. التفكير السلبي: يتسم الشخص اليائس بتفكير سلبي وتشاؤمي، حيث يركز على العوائق والصعوبات ويغفل الفرص والإيجابيات المحتملة.

يمكن أن يكون اليأس عواقب سلبية على الشخصية والحياة اليومية، حيث يؤثر على الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية والأداء العام في الحياة. قد يؤدي اليأس إلى انخفاض مستوى الطاقة والتركيز، والشعور بالاكتئاب والقلق، وفقدان الاهتمام بالأهداف والاحتياجات الشخصية، مما يعيق التقدم والتطور الشخصي.

مواجهة اليأس يتطلب عملية نفسية وعاطفية صعبة، وقد تشمل الاستعانة بالدعم النفسي من الأصدقاء والعائلة أو البحث عن المساعدة المهنية من المعالج النفسي. يمكن أن تساعد استراتيجيات مثل تغيير التفكير السلبي إلى تفكير إيجابي، وتعزيز الذات والثقة بالنفس، وتحديد أهداف واقعية وتحقيقها في التغلب على اليأس واستعادة الأمل والتفاؤل في الحياة.

خلاصة:
اليأس هو حالة شعور شديد بالإحباط وفقدان الأمل، يؤثر على الجوانب العقلية والنفسية والجسدية للفرد. قد يؤدي اليأس إلى انعدام الطاقة والتركيز، والشعور بالاكتئاب والقلق، وفقدان الاهتمام بالأهداف والاحتياجات الشخصية. لمواجهة اليأس، يمكن الاستعانة بالدعم النفسي والبحث عن المساعدة المهنية، واعتماد استراتيجيات التفكير الإيجابي وتعزيز الذات وتحقيق الأهداف الواقعية.