شريط الأخبار
Signature من بنك القاهرة عمان ومدرسة المونتيسوري الحديثة ينظمان فعالية "التلي ماتش" محاضرة قيمة للخبير الاقتصادي المجالي عن التحديات الأقتصادية في ظل الرسوم الأمريكية الأخيرة بالجمعية الأردنية للعلوم والثقافة 6 طرق طبيعية لتهوية المطبخ في الصيف بدون مروحة أو تكييف دراسة تكشف .. ماذا يسبب تناول الدجاج 4 مرات أسبوعيا !! أطعمة تحتوي على فيتامين د .. وهذه علامات نقصه قبل ما تشتري.. علامات تحميك من تسمم البطيخ أبرزها الثوم والعسل... دمج هذه الأطعمة يقوي جهازك الهضمي! 10 عصائر مفيدة لصحة الجهاز الهضمي.. تعرف عليها! تحذير... كيف تسبّبت أغلفة المواد الغذائيّة بوفاة الألاف من الناس؟ السكري من النوع الخامس: ما هو؟ وما المخاطر التي تهددك؟ دراسة واعدة تفتح آفاقا جديدة لمواجهة الزهايمر السريع 6 نصائح لتفادي العدوى أثناء تجمعات العطلات هل الموز يقي من النقرس؟.. إليك فوائده الصحية للفطور .. طريقة عمل شكشوكة البطاطس انخفاض أسعار الذهب محليا الأربعاء وفيات الأردن اليوم الأربعاء 30/4/2025 أسامة الزعبي مديراً عاماً تنفيذياً للأردن الدولية للتأمين "نيوتن" (850) مشاركاً من (33) دولة يشاركون في مؤتمر العقبة العاشر للتأمين أين تتوزّع موجودات الضمان البالغة (16.7) مليار دينار.؟.. الصبيحي يجيب حفيد ترامب يعزف أول مقطوعة له أمام جده

ما فوائد الهيل؟

ما فوائد الهيل؟

القلعة نيوز - الهيل هو نوع من التوابل المستخدمة على نطاق واسع في الطهي ويتمتع بالعديد من الفوائد الصحية إليك بعض الفوائد المعروفة للهيل:


1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يعتبر الهيل مفيدًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الغازات والانتفاخ والقلق المعوي.

2. تحسين صحة القلب: يحتوي الهيل على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الأمراض القلبية. كما يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم وخفض مستويات الكولسترول الضار.

3. تحسين صحة الجهاز التنفسي: يعتبر الهيل مفيدًا للجهاز التنفسي، حيث يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للالتهابات، ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال واحتقان الأنف.

4. تعزيز صحة الجلد: يحتوي الهيل على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة وتحسين صحة الجلد. كما يمكن استخدام مسحوق الهيل في تحضير القناعات الطبيعية لترطيب وتجديد البشرة.

5. دعم صحة الجهاز العصبي: يحتوي الهيل على مركبات تساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي، ويمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق وتعزيز الاسترخاء والنوم الجيد.

6. تحسين صحة الجهاز العضلي: يحتوي الهيل على مضادات الالتهاب التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين صحة العضلات والمفاصل.

ومع ذلك، ينبغي الانتباه إلى أنه في حالة وجود أية مشاكل صحية أو استخدام أدوية معينة، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الهيل بشكل كبير لتجنب أي تداخلات أو تأثيرات سلبية محتملة.