شريط الأخبار
طريقة عمل الستيك المشوي بالصويا صوص الحل بين يديك .. هكذا يتم التجسس على محادثات "واتساب"! صدمة تسلا في الربع الأول من 2025.. تراجع المبيعات بنسبة 13% مركز الاتصال الوطني يتلقى 5035 مكالمة خلال العيد لملمة إنفاقات الضمان على برامج "كورونا" وتقييمها.! الحياري تكتب : إنجازات وطنية وريادة إنسانية لترسيخ العدالة والشمولية تعرف على نتيجة وملخص مباراة برشلونة ضد أتلتيكو مدريد في كأس إسبانيا الهيئة العامة للبنك العربي تقر توزيع %40 أرباح نقدية على المساهمين انخفاض أسعار النفط عالميا بعد الإعلان عن رسوم جمركية جديدة طقس لطيف حتى السبت وارتفاع ملموس على درجات الحرارة الأحد وفيات الخميس 3-4-2025 الفايز: الأردن من أوائل الدول الداعمة لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة محافظة: استثمار 5 ملايين يورو من مبادلة الديون لدعم التعليم الدامج بالأردن إنقاذ أكثر من 50 طفلًا بعد تعطل لعبة في قرية الألعاب بالمقابلين وفاة شخص وإصابة 21 آخرين بحادث تصادم على الطريق الصحراوي بالأسماء.. قائمة الدول التي شملتها رسوم ترمب الجمركية معاريف: قائد سلاح جوي أم منظف صحون؟ هكذا سيقودنا نتنياهو إلى ما هو “أفظع” من 7 أكتوبر وكالة "فيتش": الرسوم الجمركية الأمريكية ترتفع إلى 22% في خطوة غير مسبوقة جلسة تصوير تثير الحيرة بشأن مصير محمد صلاح مع ليفربول برنامج "رمضانيات 2025" يختتم فعالياته في مختلف محافظات المملكة / صور

ما هي فوائد عشبة العشرق

ما هي فوائد عشبة العشرق

القلعة نيوز- عشبة العشرق، المعروفة أيضًا باسم السنا، لديها بعض الفوائد المحتملة ولكن تحتاج إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليتها. إليك بعض الفوائد المحتملة لعشبة العشرق:


التخفيف من الإمساك: تستخدم عشبة العشرق كملين لتحفيز حركة الأمعاء وتسهيل مرور البراز. قد تكون فعالة في تخفيف الإمساك لدى كبار السن.

تهدئة القولون العصبي: هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن عشبة العشرق يمكن أن تساعد في تحفيز القولون وتقليل الإمساك لدى مرضى القولون العصبي.

لا توجد أدلة كافية على فعاليتها في تخفيف أعراض البواسير.

ومع ذلك، هناك بعض المخاطر والتحذيرات المتعلقة باستخدام عشبة العشرق:

لا توجد دراسات كافية لتحديد سلامة استخدامها لفترات طويلة أو لأغراض التنحيف. قد تسبب استخدامها لفترة طويلة تغيرات في وظيفة الأمعاء وتسبب اعتماد الجسم على الملينات.

قد تتداخل عشبة العشرق مع بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل، وأدوية الديجوكسين، وأدوية الإستروجين، وأدوية الوارفارين، ومدرات البول. قبل استخدامها، يجب استشارة الطبيب لتجنب التداخلات الدوائية الضارة.

يجب تجنب استخدام عشبة العشرق للأشخاص الذين يعانون من الجفاف، الإسهال، آلام البطن، انسداد الأمعاء، أمراض الجهاز الهضمي، ومرض القلب.

يجب الالتزام بالجرعات الآمنة وعدم تجاوز جرعة 17 مليغرام في اليوم. لا ينصح باستخدامها لفترات طويلة تزيد عن أسبوعين.

قد تسبب عشبة العشرق بعض الآثار الجانبية مثل آلام المعدة، والتشنجات، والإسهال.

في النهاية، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام عشبة العشرق، وتجنب الاعتماد على المكملات العشبية وحبوب التنحيف كطريقة رئيسية لفقدان الوزن. يفضل إجراء تعديلات على النظام الغذائي ونمط الحياة للتحكم في الوزن.