شريط الأخبار
السفير عاهد سويدات يقدم نسخه من أوراق اعتماده لوزير الخارجية الجزائري غادر أذربيجان من دون أي فوز أو أجر.. البرتغالي فرناندو سانتوس يستقيل من منصبه روسيا والعراق نحو توقيع اتفاقية حكومية للتعاون في مجال الطاقة النووية بوادر أزمة دبلوماسية مع تل أبيب.. إسبانيا تستدعي سفيرتها من إسرائيل تونس إلى كأس العالم 2026 بهدف قاتل مصادر: المفوضية الأوروبية تخطط لاقتراح حزمة العقوبات الجديدة ضد روسيا بحلول يوم الجمعة المقبل شركة BrahMos Aerospace الروسية-الهندية تعمل على تطوير صاروخ BrahMos-NG المغرب يهزم منتخب زامبيا على ارضه وبين جماهيره مصرع 4 جنود إسرائيليين بعملية للمقاومة في جباليا رئيس النواب والسفيرة اليونانية يبحثان أوجه التعاون المشتركة الملك يفتتح مبنى "هنجر 7" للشركة الأردنية لصيانة الطائرات جورامكو ولي العهد يوجه لبحث استخدام التكنولوجيا لمعالجة الازدحامات المرورية صحيفة عبرية: الحرب بين إيران وإسرائيل قادمة آجلًا أو عاجلًا الملك يضع حجر الأساس لمركز عمليات الشحن الجوي التابع للملكية الأردنية محافظ جرش: إجراءات حازمة لمواجهة التسكع أمام المدارس المستشفيات الميدانية الأردنية تواصل تقديم خدماتها الطبية والعلاجية في غزة رئيس الديوان الملكي يلتقي وفدا تربويا من مديرية التربية والتعليم المزار الشمالي جادو تبحث مع نظيرها التركي التعاون مشترك بين سفارتي فلسطين وتركيا في بلجيكا ولوكسمبورغ صحة غزة: 6 وفيات جديدة نتيجة المجاعة وسوء التغذية الحملة الأردنية توزّع 700 طرد غذائي استجابةً لمناشدات نازحين في غزة

مشروب من 3 مكونات يخفف احتقان الأنف.. جهاز استنشاق طبيعى فى مطبخك

مشروب من 3 مكونات يخفف احتقان الأنف.. جهاز استنشاق طبيعى فى مطبخك

القلعة نيوز:
انسداد الأنف والاحتقان من المشاكل الشائعة خلال فصل الشتاء، ولكن إذا استمر لفترة طويلة، فقد يشير إلى حالة صحية أساسية، مثل الحساسية أو اللحمية المتضخمة، ,يمكنك القضاء على الاحتقان بطرق طبيعية في بدايته دون تناول أدوية لها آثار جانبية، بحسب موقع "تايمز ناو".

القرنفل والثوم والكمون، مشروب من 3 مكونات يمكنك صنعه في المنزل لتخفيف الاحتقان.
كيفية صنع مشروب طبيعي لمكافحة احتقان الأنف


المكونات
5-6 حبات من القرنفل
4-5 فصوص من الثوم
ملعقة كبيرة من الكمون

طريقة التحضير

سخن القرنفل والثوم والكمون معًا حتى يبدآ في الغليان
استنشق البخار المتصاعد من الماء المغلي به القرنفل والثوم والكمون ليصبح كجهاز استنشاق لتهدئة سيلان الأنف وتخفيف الاحتقان.
الوصفة آمنة للاستخدام للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد.
كيف تعمل الأعشاب على تخفيف الاحتقان؟

وفقًا للخبراء، في حين تستخدم العلاجات الشعبية نظرًا لقدرتها على تخفيف الانزعاج التنفسي، فإن المكونات الطبيعية لا تحتوي على أي مواد كيميائية ولا تسبب أي آثار جانبية على صحتك.

إن الجمع بين القرنفل والثوم والزنجبيل مليء بالمركبات النشطة بيولوجيًا والتي، بصرف النظر عن تخفيف الاحتقان، تساعد أيضًا في فتح الأنف المسدود أو السائل، وعلاج آلام الجيوب الأنفية، ووقف تراكم المخاط، وعلاج أنسجة الأنف المتورمة.

القرنفل والثوم أيضًا مضادان للالتهابات ومضادان للبكتيريا ولهما خصائص مهدئة مع خصائص للتخلص من البلغم تساعد على تخفيف المخاط وتسهيل طرده.
قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من السعال البلغمي.

القرنفل هو أيضًا مثبط طبيعي للسعال ويهدئ منعكس السعال، مما يسمح بنوم أفضل وراحة يومية.
يساعد الزنجبيل على إزالة المخاط ويقلل الالتهاب.
ما الذي يسبب احتقان الأنف؟

يقول الأطباء إن الاحتقان يحدث عندما يصبح أنفك مسدودًا وملتهبًا، الأمراض البسيطة هي الأسباب الأكثر شيوعًا لاحتقان الأنف. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجيوب الأنفية إلى احتقان الأنف.

عادة ما يتحسن الاحتقان المرتبط بالمرض في غضون أسبوع أو أسبوعين. ومع ذلك، إذا استمر لأكثر من 15 يومًا، فغالبًا ما يكون أحد أعراض مشكلة صحية كامنة.

قد تكون بعض التفسيرات لاحتقان الأنف طويل الأمد:
-الحساسية
-حمى القش
-النمو غير السرطاني المعروف باسم الزوائد الأنفية
-أورام الجيوب الأنفية
-التعرض للمواد الكيميائية
-المهيجات البيئية
-عدوى الجيوب الأنفية طويلة الأمد
-المتغيرات التشريحية مثل انحراف الحاجز الأنفي
-تضخم اللحمية الأنفية