شريط الأخبار
الرواشدة: تراثنا وعاداتنا وقيمنا مصدر فخرٍ واعتزازٍ لنا جميعاً الأحمد يلتقي الوفد العراقي المشارك في فعاليات مهرجان جرش للثقافة والفنون "الكورال أنتم" لبودشارت تجمع الأردن والمغرب على المسرح الشمالي في جرش عبادي الجوهر يطرب جمهور جرش في أول ظهور له في مهرجان جرش "المدن الصناعية": نتوقع استقطاب استثمارات نوعية في مدينة الزرقاء الصناعية بحلول نهاية العام الملكية الأردنية تُسجل تحسنًا في الأداء التشغيلي خلال النصف الأول من العام الزمانان سفيرا للكويت في الأردن بمشاركة 122 طالباً وطالبة.. منصّة زين للإبداع تختتم برنامج مجتمع الرياديين الصغار الأردني (YESJO) بالتعاون مع (Replit) فيديو.. آلاف المغاربة يعبرون الحدود سيرا إلى سبتة الاتحاد الآسيوي يوبخ الفيفا ويوجه ضربة لخطة الاستثمار الخاص ترامب: تلقيت إفادة بما جرى في مصر طبيب يكشف الفاكهة الأكثر فائدة لصحة القلب هل تعالج أوراق الجوافة الأمراض؟ ما تقوله الدراسات العلمية نداء شرارة بمكياج ترابي ينسجم مع أناقة الثوب الفلسطيني "جامعة جدارا ترسم ملامح التميز في الدراسات العليا: برنامج الماجستير في العلوم الطبية المخبرية نموذجاً" الملك وماكرون يبحثان هاتفيا أبرز التطورات في المنطقة وسبل التوصل إلى تهدئة شاملة *بودشار في جرش :عندما يلتقي الطرب المغربي بسحر المدرج الروماني .** QualityKiosk تُعيَّن شريكًا للخدمات المُدارة لمركز التميّز لاختبارات الأنظمة المؤسسية لدى بنك UAB الأردن يكتب فصلاً جديداً في الدبلوماسية الاقتصادية استطلاع Uptime Institute العالمي السادس عشر لمراكز البيانات لعام 2026: يتزايد نشر الرفوف عالية الكثافة بوتيرة سريعة، والمشغلون يواجهون ضغوطًا مستمرة في استقطاب الموظفين والاحتفاظ بهم

كم مرة تبلع في 30 ثانية؟.. دراسة تحذر

كم مرة تبلع في 30 ثانية؟.. دراسة تحذر
القلعة نيوز -
كشفت دراسة حديثة عن نتائج مذهلة تبين أن عدد المرات التي يستطيع الشخص البلع فيها خلال نصف دقيقة قد تكون مؤشرا مهما على حالته الصحية.

وأشار الباحثون إلى أن عدد مرات البلع يمكن أن يختلف بشكل كبير مع التقدم في العمر.

ويعاني الكثيرون من صعوبة البلع دون أن يدركوا خطورة ذلك، فبحسب الدراسة التي شملت 280 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 20 و90 عاما، فإن عسر البلع (Dysphagia) لا يقتصر على كونه مجرد عارض مزعج، بل قد يكون جرس إنذار لأمراض خطيرة مثل سرطانات الرأس والرقبة، أو السكتة الدماغية، أو حتى الخرف.

وحددت الدراسة التي اعتمدت على اختبار بسيط يمكن إجراؤه في المنزل، يسمى اختبار بلع اللعاب المتكرر (RSST)، معايير دقيقة حسب الفئة العمرية:

الشباب (20-39 سنة): المعدل الطبيعي 8.5 مرة في 30 ثانية
الأربعينيات: 8 مرات
الخمسينيات: 7 مرات
الستينيات: 6.7 مرة
السبعينيات: 6 مرات
الثمانينيات فما فوق: 4.3 مرة

وأظهرت النتائج أن قدرة البلع تضعف تدريجيا مع التقدم في العمر، كما أنها تكون أقل عند النساء مقارنة بالرجال، وعند الأشخاص الذين يتناولون عدة أدوية وأيضا الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن.

ويمكن لهذه النتائج أن تساعد الأطباء في تشخيص مشاكل البلع بدقة أكبر، حيث أن المعايير السابقة كانت تقدر المعدل الطبيعي للبلع بـ3 مرات فقط لجميع البالغين دون تمييز بين الفئات العمرية.

وأوضح الباحثون: "هناك عوامل متعددة تؤثر على قدرة البلع، منها الجنس حيث تعاني النساء من صعوبة أكبر، وتناول الأدوية المتعددة، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم". وهذه النتائج تأتي متوافقة مع دراسات سابقة، لكن الجديد هنا هو الدقة في التصنيف العمري.