آخر الأخبار
الشرق الأوسط رقعة الشطرنج المشتعلة وتداعيات "الدبلوماسية الخشنة"النفط يستقر مع موازنة السوق مخاطر الإمدادات وارتفاع صادرات الشرق الأوسطزيلينسكي: معلومات المخابرات تشير لاستعداد روسيا لشن هجوم كبيرالأردن بديل أمني لإدارة الفلسطينيينروافع النموالأحزاب أنجزت الكثير، فما الذي ينتظر؟الملك والملكة في مدرسة عائشة بنت أبي بكر .. رسائل تربوية هامةترامب: الأمر في فرنسا لا يتعلق بالمدارس بل برغبة الإسلام في السيطرةالترشح للبلديات... حين تصبح الكفاءة شرطا للثقةسماع دوي انفجار في جزيرة قشم جنوبي إيران
السنة الماضيةدقيقة واحدة
التحكم بالخط:

كرات الطاقة بالبرتقال والهيل للرجيم

كرات الطاقة بالبرتقال والهيل للرجيم

القلعة نيوز:

المقادير

- للتغليف :

برش البرتقال : ملعقة كبيرة

جوز الهند : 3 ملاعق كبيرة (مبشور)

سكر : ملعقة كبيرة (سكر جوز الهند)

- التمر : كوب (منزوع النوى)

- كاجو : نصف كوب (غير مملح)

- جوز الهند : نصف كوب (مبشور وغير محلى)

- ملح البحر : رشّة

- هيل : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (مطحون)

- برش البرتقال : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

ضعي التمر، والكاجو، وجوز الهند، وملح البحر، والهيل، وبرش البرتقال في محضرة الطعام، واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات وتحصلي على عجينة متماسكة.

في وعاء جانبي صغير، اخلطي برش البرتقال، وجوز الهند المبشور، وسكر جوز الهند، حتى تتداخل المكونات مع بعضها.

اصنعي كرات صغيرة الحجم ومتساوية من العجينة، ثم غلّفيها من جميع الجهات بخليط برش البرتقال وجوز الهند.

ضعي كرات الطاقة في طبق التقديم، وقدميها فوراً.

المزيد في قسم صحة و جمال

الأكثر قراءة

الأخبار العاجلة

كن الأول في معرفة آخر المستجدات فور حدوثها

ابقَ على اطّلاع على آخر الأخبار، واشترك في خدمة الأخبار العاجلة التي تصل إلى واتساب مباشرة فور النشر.

بتسجيلك، فأنت توافق على الشروط والأحكام و سياسة الخصوصية.
+962