شريط الأخبار
ولي العهد يتابع التمرين النهائي لدورة القوات الخاصة صلاح يعادل الرقم القياسي لواين روني في الدوري الإنجليزي ويواصل كتابة التاريخ إيران: إنشاء 8 محطات نووية جديدة بالتعاون مع روسيا بات على جدول الأعمال وزير دفاع باكستان: طالبان لا تمثل أفغانستان وهي تقمع النساء والأقليات هناك رونالدو يقتحم قائمة الخمسة الكبار في تاريخ هدافي الدوري السعودي.. هل يهدد عرش السومة وحمد الله؟ حمى الذهب تعود إلى كاليفورنيا مع الارتفاع القياسي في أسعار المعدن النفيس استطلاع: معظم الأمريكيين يعارضون مشاركة قوات بلادهم في جهود حفظ السلام في غزة إنتر ميلان يلدغ فيرونا بهدف عكسي ويزاحم نابولي في صدارة الدوري الإيطالي الملك يلتقي وجهاء وممثلين عن أبناء وبنات الكرك ويؤكد أهمية مواصلة الحكومة تنفيذ مشاريعها بالمحافظة السفير العضايلة : متحف المصري الكبير هدية من أرض الكنانة للإنسانية النائب الروابدة يسأل "وزير الإعلام" حول معايير ظهور المسؤولين على الفضائيات بمشاركة الأردن.. إسطنبول تحتضن الاثنين اجتماعا حول مستجدات وقف النار في غزة الرئيس الإيراني: سنعيد بناء منشآتنا النووية بقوة أكبر بعد انقطاع عامين ونصف .. وصول أول رحلة عارضة بولندية إلى العقبة الصليب الأحمر يبدأ البحث عن رفات إسرائيليين خلف الخط الأصفر نتنياهو: لن نسمح بأن تعود جبهة لبنان مصدر تهديد "لإسرائيل" النائب الظهراوي يدعو الحكومة لتركيب 5500 كاميرا "تراقب الفقراء" بدلًا من مخالفات السير وزير الداخلية يزور دار محافظة العقبة ويجتمع مع مجلسها الأمني مندوبًا عن رئيس الوزراء.. وزير الثقافة يفتتح برنامج مكتبة الأسرة الأردنية 2025 الامن يعلن القبض على 13 متورطاً بحوزتهم كميات كبيرة من المواد المخدرة في سبع قضايا نوعية

أهمية الوقت وكيفية استغلاله

أهمية الوقت وكيفية استغلاله

القلعة نيوز - يُطلق على الفترة الزمنية بين الأحداث والقيام بأعمال مختلفة مصطلح الوقت. يتم تعبيره عادةً بالثواني أو الدقائق أو الساعات أو الأيام أو الأشهر والسنين، وأحيانًا يُشار إلى القرون. جميعها تُعتبر وحدات قياس للوقت. يُستخدم المثل الشائع "الوقت من ذهب إن لم تقطعه قطعك" للتعبير عن أهمية الوقت وضرورة استغلاله في الأعمال المفيدة. يجب على كل فرد القيام بالمهام اليومية اللازمة في فترة زمنية محددة، وإذا تم تأجيلها، فسيؤدي ذلك إلى تراكم الواجبات وتعقيد إتمامها في وقت لاحق.


الحكماء هم أولئك الذين يستغلون وقتهم في الأمور النافعة. منذ القدم، قام الحكماء بإنجازات عظيمة تأثرت بها المجتمعات بشكل إيجابي. يعتبر الوقت مهمًا لأنه لا يعود أبدًا، ولا يمكن تخزينه أو استبداله أو تعويضه.

كيفية استغلال الوقت:

الالتزام بالطاعة والاقتراب من الله، ويجب تخصيص وقت يومي لأداء العبادات.
مساعدة الآخرين لتعزيز الترابط الاجتماعي.
القيام بالأعمال لكسب الرزق وتلبية احتياجات الشخص وأسرته.
ممارسة الرياضة لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.
القيام بالأعمال المنزلية مثل التنظيف والترتيب.
الاهتمام بصلة الرحم وزيارة الأقارب والأصدقاء.
المشاركة في الأعمال التطوعية مثل الحفاظ على النظافة العامة وزراعة الأشجار.
القراءة لتطوير الذات وزيادة المعرفة.
تربية الأبناء بشكل سليم.
المشاركة في الاجتماعات والندوات الثقافية للتغيير الإيجابي.
ممارسة الهوايات وتطويرها مثل الرسم والكتابة والموسيقى.
الاستفادة من الدراسة وحفظ المعلومات القيمة.
ممارسات تُهدر الوقت:

قضاء وقت طويل في لعب الألعاب الإلكترونية ومشاهدة التلفزيون.
النوم لفترات طويلة تزيد عن الحاجة الفعلية للجسم.
التسوق بدون حاجة فعلية.
قراءة المجلات والصحف غير المفيدة.
الجلوس مع الآخرين والتحدث عن مشاكلهم الشخصية، مما يؤدي إلى زيادة المشاكل والتوتر.