:لكل فتاة الروتين الخاص بها سواء للعناية ببشرتها وشعرها، ولكن في وقت النوم تستعد الكثيرات بلم شعرها بتوكة ساتان حتى لا يتقصف أو يصاب بالهيشان أثناء النوم، ولكن ما لا تعرفه الكثيرات أن لحماية شعرك أثناء النوم أمر صعب، خاصة لصاحبات الشعر الناعم أو الشعر الكيرلي . لحسن الحظ هناك خطوات بسيطة مثل اختيار تسريحات الشعر التي تمنع الشد والتجعد بشكل أفضل يمكن أن يساعدك على النوم بهدوء أكبر مع العلم أن شعرك محمي طوال الليل، ومن هنا يستعرض اليم السابع بعض الطرق لحماية الشعر أثناء النوم، وذلك وفقًا لما نشره موقع "realsimple".

جربي الضفائر

إذا كان لديك شعر كيرلي ، فإن الضفائر هي خيار ممتاز لتسريحات الشعر بين عشية وضحاها، يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على نمط الضفيرة وتقليل التشابك.

استخدم غلاف شعر أو وشاح

استخدمي وشاحًا أو ايشارب من الحرير أو الساتان ثم لفي شعرك به قبل النوم، هذا يساعد على احتواء شعرك ويقلل من الاحتكاك.

اربطي الشعر في كحكة منخفضة أو ذيل حصان

إذا كان لديك وصلات "اكستنشن" فإن الكحكة المنخفضة أو ذيل الحصان هي أفضل طريقة لحماية هذه الوصلات مع ضمان استمرارها لأطول فترة ممكنة، يمكنك أيضاً وضع زيت الشعر للحفاظ على رطوبته، مع التأكد من اتباع روتين العناية بالشعر.

تسريحة الأناناس

كانت طريقة تسريحة الأناناس شائعة لفترة من الوقت، حيث تجمعي كل شعرك عند تاج رأسك وتربطيه في عقدة علوية فضفاضة، خاصة إذا كان لديك شعر طويل وكثيف ومجعد، هذا يحافظ على تجعيدات الشعر الكيرلي ويقلل من التشابك".

اختاري غطاء وسادة من الحرير

يمكنك أيضًا إجراء تغييرات في الغلاف الوسادة، مثل استبدال غطاء الوسادة بغطاء من الحرير أو الساتان ألطف على الشعر، قد تستفيدين من ارتداء قبعة حريرية على شعرك لحماية إضافية أثناء التقلب والدوران أثناء النوم.