شريط الأخبار
شكر وتقدير الرواشدة يُكرّم المشاركين في سمبوزيوم الرسم والحرفية ورشه عمل بعنوان التسويق الالكتروني السعودية.. كارلسن يفوز ببطولة الشطرنج الإلكترونية ويحصل على جائزة مالية قيمة "أوبك+": زيادة إنتاج روسيا النفطي إلى 9.449 مليون برميل يوميا والسعودية إلى 9.976 مليون في سبتمبر حادثة "غير مألوفة" في هنغاريا تدخل إسرائيليا إلى المستشفى بحالة حرجة روسيا تواصل حصد الميداليات الذهبية في بطولة العالم للألعاب المائية مصر.. زيادة جديدة كبيرة في الدين المحلي للبلاد مصدر أمني: كييف تسحب احتياطياتها من خط الجبهة بأكلمه إلى مقاطعة سومي النجم الروسي كوليسنيكوف يفوز بذهبية 50 م في بطولة العالم للسباحة برقم قياسي بالتفاصيل...قرارات مجلس الوزراء في جلسته المنعقدة اليوم مهرجان الأردن للطعام يطلق الاثنين قافلة مساعدات إغاثية إلى غزة وزير الأوقاف يحمّل الاحتلال مسؤولية سلامة المسجد الأقصى "الاقتصاد والآثار " النيابيتان ترفعان توصيات للحكومة لدعم القطاع السياحي استشهاد 119 فلسطينياً في قطاع غزة يجب لملمة استثمارات الضمان ومراجعتها وإعادة هيكلتها الجيش يواصل انزال المساعدات جواً مع دول شقيقة وصديقة على قطاع غزة جامعة البلقاء التطبيقية تحصد أربعة مشاريع أوروبية مرموقة ضمن برنامج إيراسموس بلس 2025 رئيس الوزراء يضع حجر الأساس لمستشفى مأدبا الجديد إيذاناً ببدء العمل على إنشائه السفير الفلسطيني في عمان يثمن الجهود الأردنية المبذولة لإيصال المساعدات إلى غزة

بالفحم وقشر البرتقال.. طرق سحرية لإزالة الجير وتبييض الأسنان بالمنزل

بالفحم وقشر البرتقال.. طرق سحرية لإزالة الجير وتبييض الأسنان بالمنزل
القلعة نيوز:
تبييض الأسنان بمواد طبيعية يمكن أن يكون فعّالاً إذا تمّ استخدامه بحذر، مع مراعاة عدم الإضرار بمينا الأسنان. إليك بعض الطرق الطبيعية:

1. صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)

الطريقة: اخلط القليل من صودا الخبز مع الماء أو معجون الأسنان للحصول على معجون ناعم. استخدمه مرتين أسبوعياً.

الفائدة: تعمل على إزالة البقع السطحية من الأسنان.


2. الفحم النشط

الطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الفحم النشط وفرشاة أسنان ناعمة.

الفائدة: يمتص الشوائب والبقع من سطح الأسنان.


3. قشور البرتقال أو الليمون

الطريقة: افرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشرة البرتقال أو الليمون. يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.

الفائدة: تحتوي القشور على أحماض طبيعية تعمل على تفتيح لون الأسنان.


4. زيت جوز الهند (المضمضة بالزيت)

الطريقة: ضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك وتمضمض به لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء.

الفائدة: يزيل البكتيريا ويساعد في الحفاظ على بياض الأسنان.


5. خل التفاح

الطريقة: امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدمه كغسول للفم.

التحذير: لا تفرط في الاستخدام لأنه قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.


6. الفراولة وصودا الخبز

الطريقة: اهرس حبة فراولة واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم ضع الخليط على الأسنان لبضع دقائق واشطف.

الفائدة: الفراولة تحتوي على حمض الماليك الذي يساعد في إزالة البقع.


7. الكركم

الطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الكركم وفرشاة ناعمة.

الفائدة: مضاد للالتهابات ويساهم في تحسين صحة اللثة وتفتيح الأسنان.


نصائح عامة للحفاظ على بياض الأسنان:

تقليل استهلاك القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

تنظيف الأسنان مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد.

استخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام.

شرب الماء بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الملوِّنة.


إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو مشاكل في اللثة، استشر طبيب الأسنان قبل تجربة هذه الطرق.