شريط الأخبار
طقس خريفي معتدل الى لطيف حتى الجمعة البيت الأبيض ينشر خطة ترامب لإنهاء الحرب على غزة فقاعة الأسهم الأميركية.. مؤشر وارن بافيت يقفز لمستويات غير مسبوقة رد فعل إمام عاشور وزيزو بعد فوز الأهلي على الزمالك أورنج الأردن تدعم تمكين الشباب في التكنولوجيا برعايتها لمؤتمر Evolve بنك صفوة الإسلامي يوقّع اتفاقية تعاون مع مدرسة اليوبيل لتقديم منحة دراسية كاملة "مستقلة الانتخاب": حزبان جديدان تحت التأسيس ومثلهما تنظر الهيئة في طلبيهما فصل الكهرباء عن مناطق واسعة جنوبي الأردن - اسماء طقس خريفي معتدل الى لطيف حتى الجمعة أيهما أفضل لصحتك التفاح الأحمر أم الأخضر؟ الدولار يتراجع ونظيره الأسترالي يرتفع عين على القدس يناقش حصار الاحتلال للقدس وانتهاكه للأقصى وفيات اليوم الثلاثاء 30-9-2025 الوحدات يلتقي الوصل الإماراتي بدوري أبطال آسيا 2 غدا بالأسماء .. إعلان وظائف شاغرة ودعوة مرشحين لاستكمال إجراءات التعيين التوثيق الملكي يعرض وثيقة حول استقبال الأردن أبناء شهداء الجزائر عام 1964 بيان أردني مشترك مع 7 دول: دعم خطة ترمب لوقف الحرب وإعمار القطاع وزير الثقافة يشارك بالمؤتمر العالمي لليونسكو في إسبانيا تأجيل مواجهة فالنسيا وأوفييدو في الدوري الإسباني صندوق النقد يتبرأ من خطوة تقدم عليها الحكومة المصرية وتقلق المصريين

بالفحم وقشر البرتقال.. طرق سحرية لإزالة الجير وتبييض الأسنان بالمنزل

بالفحم وقشر البرتقال.. طرق سحرية لإزالة الجير وتبييض الأسنان بالمنزل
القلعة نيوز:
تبييض الأسنان بمواد طبيعية يمكن أن يكون فعّالاً إذا تمّ استخدامه بحذر، مع مراعاة عدم الإضرار بمينا الأسنان. إليك بعض الطرق الطبيعية:

1. صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)

الطريقة: اخلط القليل من صودا الخبز مع الماء أو معجون الأسنان للحصول على معجون ناعم. استخدمه مرتين أسبوعياً.

الفائدة: تعمل على إزالة البقع السطحية من الأسنان.


2. الفحم النشط

الطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الفحم النشط وفرشاة أسنان ناعمة.

الفائدة: يمتص الشوائب والبقع من سطح الأسنان.


3. قشور البرتقال أو الليمون

الطريقة: افرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشرة البرتقال أو الليمون. يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.

الفائدة: تحتوي القشور على أحماض طبيعية تعمل على تفتيح لون الأسنان.


4. زيت جوز الهند (المضمضة بالزيت)

الطريقة: ضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك وتمضمض به لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء.

الفائدة: يزيل البكتيريا ويساعد في الحفاظ على بياض الأسنان.


5. خل التفاح

الطريقة: امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدمه كغسول للفم.

التحذير: لا تفرط في الاستخدام لأنه قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.


6. الفراولة وصودا الخبز

الطريقة: اهرس حبة فراولة واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم ضع الخليط على الأسنان لبضع دقائق واشطف.

الفائدة: الفراولة تحتوي على حمض الماليك الذي يساعد في إزالة البقع.


7. الكركم

الطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الكركم وفرشاة ناعمة.

الفائدة: مضاد للالتهابات ويساهم في تحسين صحة اللثة وتفتيح الأسنان.


نصائح عامة للحفاظ على بياض الأسنان:

تقليل استهلاك القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

تنظيف الأسنان مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد.

استخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام.

شرب الماء بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الملوِّنة.


إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو مشاكل في اللثة، استشر طبيب الأسنان قبل تجربة هذه الطرق.