شريط الأخبار
هل وضع الضمان غير حرِج كما تقول الحكومة.؟ عشبة غير متوقعة تعالج القولون والبشرة والشعر بمكونات منزلية بسيطة.. طريقة تحضير صوص شوكولاتة مثالي للدهن رغم فوائده.. الكركديه ليس آمنا للجميع هل يبدأ الخرف في سن الـ30؟ خبير يكشف علامة مقلقة طبيب يحذر: نزيف اللثة ليس أمرا طبيعيا قشور الموز.. علاج طبيعي للدغات البعوض عندما تنكر الأم أن طفلها مشخص بطيف التوحد حقن القهوة.. ترند صحي خطير يفتقر للأدلة العلمية كوب ماء وملعقة كمون.. وصفة صباحية بسيطة تعزز الهضم وتضبط السكر أهم قرارات جلسة مجلس الوزراء اليوم الأربعاء بعد أن اتُّهِمت بالسرقة... الإعلامية المعروفة تخرج عن صمتها وترد بعد "سرقة" مها الصغير لوحتها الفنية... منى الشاذلي تعتذر لفنانة دنماركية تامر حسني بعد حريق سنترال رمسيس: «ريستارت» لم يكن خيالًا اجتماعات اللجنة العليا الأردنية الكويتية المشتركة تعقد اليوم في الكويت الجيش الأردني يحبط محاولة تسلل طائرة مسيّرة على الواجهة الغربية تحويلات مرورية وأعمال إنشائية على طريقي النقب والعدسية - ناعور الأمن: ضبط المركبة المستخدمة بالاعتداء على الصحفي الحباشنة وتحديد هوية عدد من المشتبه بهم غرف التجارة الاردنية تشارك في منتدى اقتصادي عربي تركي المجلس التمريضي يطلق سلسلة دورات تدريبية بالتعاون مع شركة أسترازينيكا

أفضل المشروبات لصحة المثانة فى الشتاء

أفضل المشروبات لصحة المثانة فى الشتاء
القلعة نيوز:
الجهاز البولي وصحة المثانة يجب الاهتمام بهما جديا، خاصة في فصل الشتاء الذي تزيد في فرص الإصابة بسلس البول وزياده مرات التبول وغيرها من المشكلات.

وفقا لتقرير نشر في موقع harttman direct، فإن هناك مجموعة من المشروبات تعد صديقة للمثانة ويجب الالتزام بها، والحفاظ عليها والبعد عن المشروبات غير الصحية.
مشروبات لصحة المثانة

- لابد منه الاهتمام بشرب كميات كبيرة من السوائل لإدارة السلس البولي وإدارة مشكلات المثانة المختلفة، وللوقاية من تهيج المثانة.

- شاي الأعشاب من أنواع الشاي الهامة الضرورية التي يمكن من خلالها تنظيف مثانتك خاصة الخالية من الكافيين، فهذه المشروبات تساعد على تنظيم البول وتحسين صحة، ومن أنواع الشاي الصحية، شاي النعناع، شاي البابونج.


- إذا كنت من محبي الشاي والقهوة فحاول تناولها منزوعة الكافيين وذلك لأن شرب هذه النوعية من المشروبات الغنية بالكافيين، تزيد رغبتك في التبول كثيرا خاصة في فصل الشتاء، فيجب أن تختار بدائل منزوعة الكافيين.

-الشاي الأخضر أحد أهم أنواع الشاي الصحية الغنية بمضادات الأكسدة التي تحافظ على الجسم وصحته والمثانة بشكل خاص، يجب شرب االشاي الأخضر بإعتدال إذا كنت تريد أن تحصل على الفائدة التامة منه لأن بعض المكملات الغذائية الموجودة في هذا النوع من الشاي، تقي من الإصابة من التهابات المسالك البولية والتهابات المثانة.
مشروبات ابتعد عنها إذا كنت تعاني من مشكلات المثانة

- ابتعد عن تناول مشروب الشيكولاتة الساخنة.

- ابتعد عن الإفراط في تناول منتجات الالبان ومشروبات غنيه باللبن.

- ابتعد عن الحمضيات بأنواعها.

- تجنب تناول الطماطم.

- تجنب تناول العسل بإفراط.

ونصح التقرير بضرورة العرض على الطبيب المختص إذا كانت أعراض المثانة حادة ومرضية وليست عرضية، مثل الاحتباس البولي والسلس البولي وغيرها من المشكلات، فالأدوية في العلاجية بجانب المشروبات سالفة الذكر الصحية تساعد بشكل كبير على إيقاف مشكلات المثانة وتفاقمها سريعا.