شريط الأخبار
بنك ABC في الأردن يعقد ورشة تدريبية للموظفين بعنوان "ركائز الحياة الصحية" وزير التعليم العالي يدعو الجامعات لتسهيل إجراءات الطلبة المدعوين لخدمة العلم وضمان إنهاء امتحاناتهم النهائية ورشة حول تصميم المبادرات السياحية "المستقلة للانتخاب": انطلاق برنامج المعهد السياسي للشباب في نسخته الثانية توقيع مذكرة تفاهم بين غرفتي "تجارة العقبة" و"البحر الأحمر" المصرية الاقتصاد الرقمي: “باقة زواجي” تختصر إجراءات الزواج في زيارة واحدة وفيات الأحد 26-4-2026 الأونروا تخفّض ساعات تقديم الخدمات ودوام الطلبة 20% في الأردن الجمارك تُحبط إدخال أعمال شعوذة عبر طرود بريدية عمان الأهلية الأولى أردنياً و 132 قاريّاّ بتصنيف التايمز لجامعات آسيا 2026 ضبط مركبة تسير بسرعة 204 كم/س بين الفن والتمرد: أكثر إطلالات السجادة الحمراء إثارة للجدل في تاريخ الموضة "الجرائم الإلكترونية" تُحذّر من روابط احتيالية وهمية لدفع المخالفات خروقات إسرائيلية متواصلة وهجمات توقع 4 شهداء جنوبي لبنان وزارة الثقافة تحتفل بمرور 60 عاماً على صدور مجلة "أفكار" الاتحاد العام للأدباء والكتاب العرب يدين الاعتداءات الاسرائيلية على المراكز الثقافية الفلسطينية تصعيد إسرائيلي في جنوب لبنان وسط تحذيرات من انهيار التفاهمات إيران ترفض اللقاء المباشر وتسلّم باكستان مطالبها المنتج عصام حجاوي يتمنى الشفاء للفنانة عبير عيسى إسرائيل تقتل عريسا قبل يومين من زفافه

3 فواكه صديقه لمرضى البنكرياس لا تهملها

3 فواكه صديقه لمرضى البنكرياس لا تهملها
القلعة نيوز:
أمراض البنكرياس والأورام التي تصيبه من المشكلات المرضية التي يعانى منها البعض، والتي تتطلب نظام غذائى صحى ومفيد يحد من الأعراض المرضية المصاحبة للمشكلة.

وفقًا لتقرير نشر في موقع pancan فإن هناك مجموعة من الفواكه الصحية التي يمكن أن تمد الجسم بالكسريات الصحية والمنعشة والمفيدة، والتي تقلل بشكل عام من اضطرابات الجهاز الهضمى وتحسن حالة مرضى البنكرياس بمختلف أمراضه ومشكلاته، ومن بين هذه الفواكه الصحية:
العنب الأحمر

الصحى والمفيد الذى يعزز من التأثيرات الإيجابية المضادة لمشكلات التأكسد في الجسم ويحسن من ترطيب الجسم ترطيبا عظيما ويحسن من حالة مرضى البنكرياس بمختلف أنواعهم
التوت

التوت من أفضل أنواع الفاكهة الصحية والمفيدة التي تحسن من نسب مضادات الأكسدة في الجسم وتحد من تأكسد الخلايا مما يعزز من الصحة العامة وصحة مرضى البنكرياس بشكل خاص، كما يحتوى على الكم الهائل من الألياف الصحة التي تعزز من الهضم والإخراج كذالك
التفاح

أحد أهم أنواع الفاكهة الصحية التي تحتزوى على كم هائل من الألياف الصحية وتعزز من الصحة العامة، وصحة الهضم والإخراج ومن الشبع والتركيز والطاقة خاصة لمرضى مشكلات البنكرياس وأمراضه

وينصح بإتباع أنظمة غذائية صحية تهدف للوقاية من المشكلات التي يعانى منها البعض في البنكرياس، فضلا عن تحسين الصحة العامة، وهى تلك الأنظزمة التي تعتمد بشكل كبير على الخضروات والفاكهة والأطعمة المرطبة الصحية والمفيدة.