شريط الأخبار
*"من التعليم الأكاديمي... إلى التعليم المنتج كواليس اجتماع بالبيت الأبيض .. "ترامب ينفجر غضباً" ياابناء وطني *"نضمد الجراح... ونرفع الراية"* التراث الصيني والطرب الأردني يلتقيان على مسرح الهيبودروم في مهرجان جرش عرض مسرحي سعودي واخر ليبي ضمن فعاليات مهرجان المونودراما المسرحي الرابع.. " الصوت والضوء" يستضيف زعل وخضرة في "اوف سايد" ضمن مهرجان جرش العياصرة يصف وزير الثقافة برجل الدولة مسرحية "أمّ كلثوم " تعيد جمهور جرش الى الزمن الجميل في دورته الـ40 محافظة يعمم باشتراط المعادلة لتسجيل وقبول طلبة التوجيهي الاجنبي في الجامعات اليمن يدين الهجوم الصاروخي الإيراني على الأردن وسط التصعيد .. باكستان تؤكد: مفاوضات واشنطن وطهران مستمرة أجواء حارة حتى الأحد كتلة هوائية حارة تؤثر على الأردن من اليوم الخميس القوات المسلحة: إحباط محاولة استهداف أراضي المملكة بخمسة صواريخ قادمة من إيران مستشار جلالة الملك لشؤون العشائر كنيعان باشا البلوي يلتقي شيوخ ووجهاء من محافظة مادبا ( فيديو وصور ) نتائج الجولة الأولى | بطولة العرب للشباب للشطرنج 2026 🇯🇴🔥 القبض على شخص أقدم على طعن فتاة حتى الموت في العاصمة تشكيلات في المجلس القضائي ومن المتوقع ان تصدر بعد ظهر اليوم الخميس ترامب: سنضرب إيران بشدة مذكرة نيابية تطالب بإعادة النظر في آلية اختيار الهيئات الإدارية لأندية المعلمين

3 فواكه صديقه لمرضى البنكرياس لا تهملها

3 فواكه صديقه لمرضى البنكرياس لا تهملها
القلعة نيوز:
أمراض البنكرياس والأورام التي تصيبه من المشكلات المرضية التي يعانى منها البعض، والتي تتطلب نظام غذائى صحى ومفيد يحد من الأعراض المرضية المصاحبة للمشكلة.

وفقًا لتقرير نشر في موقع pancan فإن هناك مجموعة من الفواكه الصحية التي يمكن أن تمد الجسم بالكسريات الصحية والمنعشة والمفيدة، والتي تقلل بشكل عام من اضطرابات الجهاز الهضمى وتحسن حالة مرضى البنكرياس بمختلف أمراضه ومشكلاته، ومن بين هذه الفواكه الصحية:
العنب الأحمر

الصحى والمفيد الذى يعزز من التأثيرات الإيجابية المضادة لمشكلات التأكسد في الجسم ويحسن من ترطيب الجسم ترطيبا عظيما ويحسن من حالة مرضى البنكرياس بمختلف أنواعهم
التوت

التوت من أفضل أنواع الفاكهة الصحية والمفيدة التي تحسن من نسب مضادات الأكسدة في الجسم وتحد من تأكسد الخلايا مما يعزز من الصحة العامة وصحة مرضى البنكرياس بشكل خاص، كما يحتوى على الكم الهائل من الألياف الصحة التي تعزز من الهضم والإخراج كذالك
التفاح

أحد أهم أنواع الفاكهة الصحية التي تحتزوى على كم هائل من الألياف الصحية وتعزز من الصحة العامة، وصحة الهضم والإخراج ومن الشبع والتركيز والطاقة خاصة لمرضى مشكلات البنكرياس وأمراضه

وينصح بإتباع أنظمة غذائية صحية تهدف للوقاية من المشكلات التي يعانى منها البعض في البنكرياس، فضلا عن تحسين الصحة العامة، وهى تلك الأنظزمة التي تعتمد بشكل كبير على الخضروات والفاكهة والأطعمة المرطبة الصحية والمفيدة.