شريط الأخبار
أجواء لطيفة الحرارة في أغلب المناطق اليوم وغدا وارتفاع الأحد المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل على واجهتها مصر تدين انتهاك إسرائيل السافر للسيادة السورية وعيادة للأونروا جلسة طارئة لمجلس الأمن لمناقشة الوضع في فلسطين تعليمات معدلة لتعليمات الاستيراد والتصدير في منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة الملك يبحث مع الرئيس البلغاري العلاقات الثنائية والمستجدات الإقليمية الأردن: الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا خرق لاتفاقية فك الاشتباك الملك والرئيس الألماني يبحثان سبل تعزيز الشراكة الاستراتيجية القبض على قاتل مواطن في عين الباشا فلسطين تطالب هنغاريا تسليم نتنياهو "للعدالة فورا" طائرات إسرائيلية تلقي منشورات تحذيرية لسكان درعا السورية الملك يلتقي زعيم حزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي في ألمانيا تنظيم الاتصالات توضح بخصوص نظام الرسائل التحذيرية في حالات الطوارئ المنتخب الوطني للسيدات يلتقي نظيره المصري وديا الملك: تهجير الفلسطينيين في الضفة وغزة يشكل تهديدًا للاستقرار الإقليمي الملك يصل برلين للقاء المستشار الألماني أولاف شولتس طرق فعالة لدعم وظائف الرئة وتحسين التنفس لماذا يجب أن تبعد هاتفك قبل النوم؟ دراسة نرويجية توضح فوائد بالجملة .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الحمص احذر .. فرك العينين قد يكلفك بصرك

تعرف على فوائد البرتقال للمعدة والأمعاء

تعرف على فوائد البرتقال للمعدة والأمعاء

القلعة نيوز:
البرتقال أحد أهم الفواكه الصحية والمفيدة خلال فصل الشتاء، له فوائد عديدة منها الترطيب الشديد لجسم ويعزز من الصحة العامة ويحسن من صحة الجلد والمناعة والنفسية، بل إنه من المشروبات الصحية للغاية إذا تناولته صباحا كمشروب صباحى مفيد ومرطب، وفقا لتقارير نشرت فى مواقع كليفيلاند كلينيك، وهيلث الطبى.

فوائد البرتقال للمعدة والأمعاء
من أهم فوائد البرتقال أنه يعزز صحة المعدة والأمعاء، ويعزز من عمل العصارة والتمثيل الغذائى، ومن بين هذه الفوائد الصحية المتميزة له:

تحسين الأيض وعملية التمثيل الغذائى والهضم والإخراج ففيتامين سي في البرتقال يعزز إفراز العصارات الهضمية.

تقليل حدة التهيج والالتهابات تحمي المعدة من التهابات والتهيج.

فيتامين سي يعزز الجهاز المناعي ويقلل من خطر الإصابة بالمشكلات المرضية ويعزز المناعة

السيطرة على الحرقة والحموضة فالبرتقال يقلل من إفراز أحماض الأمعاء بشكل واضح

حركة الأمعاء تكون مثالية بسبب الألياف وتقلل من خطر الإصابة بالإمساك وصعوبات الإخراج

مضادات الأكسدة في البرتقال تحمي المعدة من الحرقة والحموضة والتهابات الأمعاء والتهيج.

البرتقال يحتوي على بكتيريا نافعة تعزز صحة المرئ والمعدة والأمعاء.

مضادات الأكسدة في البرتقال تحمي المعدة والمرىء من السرطانات والأورام

فيتامين سي في البرتقال يساعد على تحسين صحة الجلد وجدار المعدة

البرتقال يحتوي على فيتامينات ومعادن تعزز النفسية وبالتالى يعزز عمل المعدة